commencer et rester sur la voie du Rétablissement peut être un défi. Une dépendance à la drogue ou à l’alcool n’est pas facile à surmonter et le rétablissement nécessite souvent une vigilance constante pendant que vous pratiquez et renforcez les compétences d’adaptation que vous avez apprises au cours du traitement.
Une stratégie importante pour votre boîte à outils de récupération est l’inspiration. Parfois, un simple dicton ou une citation est tout ce qu’il faut pour clarifier une idée ou se remettre sur la bonne voie après une bosse sur la route., Voici vingt citations qui peuvent aider à inspirer votre voyage de récupération de la dépendance.
Citations sur la dépendance
lorsque vous êtes en dépendance active, cela peut être l’une des choses les plus difficiles que vous vivrez. Il est important de se rappeler que vous n’êtes pas votre dépendance, le rétablissement est possible et cela peut changer votre vie et la vie des personnes qui se soucient de vous.
1. La dépendance est une adaptation. Ce n’est pas vous. C’est la cage dans laquelle vous vivez—Johann Hari.
2. Devenez accro à l’auto-amélioration constante et sans fin-Anthony J. D’Angelo.
3., C’est en descendant dans l’abîme que nous récupérons les trésors de la vie. Là où vous trébuchez, c’est là que réside votre trésor—Joseph Campbell
4. Se concentrer sur l’endroit où vous voulez aller, pas où vous êtes actuellement Inconnue
5. Guérissez le cœur—ne cachez pas la douleur-Melanie Koulouris
6. La guérison ne signifie pas que les dommages n’ont jamais existé. Cela signifie que les dégâts ne contrôlent plus nos vies—inconnu
7. Qu’est-ce que la dépendance vraiment? C’est un signe, un signal, un symptôme de détresse., C’est un langage qui raconte une situation difficile qui doit être comprise—Alice Miller
Citations sur la récupération de la dépendance
La récupération de la dépendance en vaut la peine, mais cela ne signifie pas que ce n’est pas un travail extrêmement difficile. Les citations suivantes sur le rétablissement de la dépendance peuvent vous aider en cours de route ou être quelque chose à partager avec un être cher en rétablissement, comme une forme d’encouragement et de soutien.
8. La récupération consiste à utiliser notre pouvoir pour changer nos croyances basées sur des données erronées—Kevin McCormick
9. Mon identité a changé quand je suis entré dans la récupération., C’est ce que je suis maintenant, et cela me donne en fait plus de plaisir d’avoir cette identité que d’être musicien ou autre chose, car cela me maintient dans une taille gérable. Quand je suis au sol avec ma maladie-ce que je suis heureux d’avoir-ça me met au diapason. Il me donne une ancre spirituelle—Eric Clapton
10. Chaque fois que vous êtes tenté de réagir de la même manière, demandez si vous voulez être prisonnier du passé ou pionnier du futur—Deepak Chopra
11. J « étais un de ces gars qui pensait toujours au passé, ou à l » avenir, mais jamais ici. Je n’ai jamais été vraiment ici., Mais maintenant, j’aime être dans le présent parce que j’ai tellement à être reconnaissant dans le présent—Keith Urban
12. L’une des choses les plus difficiles a été d’apprendre que je valais la peine de récupérer—Demi Lovato
13. La récupération est un processus continu pour le toxicomane et sa famille. Dans la récupération, il y a de l’espoir. Et l’espoir est une chose merveilleuse—Doyen Dauphinais
14. Rock bottom est devenu la base solide sur laquelle j’ai reconstruit ma vie—inconnue
15. Le but n’est pas d’être sobre. L’objectif est de vous aimer autant que vous n’avez pas besoin de boire, Inconnu
16., Notre plus grande gloire n’est pas de ne jamais échouer, mais de nous relever chaque fois que nous échouons—Ralph Waldo Emerson
17. Vos meilleurs jours sont devant vous. Le film commence quand le gars devient sobre et remet sa vie ensemble; il ne s’arrête pas là-Bucky Sinister
18. Bien que personne ne puisse revenir en arrière et prendre un tout nouveau départ, tout le monde peut commencer à partir de maintenant et faire une toute nouvelle fin—Carl Bard
19. Le caractère ne peut pas être développé dans la facilité et le calme. Ce n’est que par l’expérience de l’épreuve et de la souffrance que l’âme peut être renforcée, inspirée par l’ambition et le succès—Helen Keller
20., Le succès est la somme de petits efforts, répétés jour après jour—Robert Collier
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