Qu’est-ce qu’un bon VO2max pour moi? Condition physique, l’Âge, les Hommes et les Femmes.

VO2max est le nombre qui décrit votre condition physique cardiorespiratoire. C’est un numéro unique qui capture votre cœur, vos poumons, votre système circulatoire et vos muscles travaillent tous de manière indépendante et ensemble. Et, sans surprise, votre VO2max est connecté à la santé, à la performance et à la longévité. …

Dernière Célébrité Net

Christopher Maurice Brown (né le 5 Mai 1989) est une chanteuse Américaine, auteur-compositeur et acteur. Né à Tappahannock, en Virginie, il a participé à la chorale de son Église et à plusieurs spectacles de talents locaux dès son plus jeune âge. Après avoir signé avec Jive Records en 2004, Brown …

Réflexion (physique)

la réflexion de la lumière est soit spéculaire (comme un miroir) ou diffuse (en conservant l’énergie, mais en perdant l’image) selon la nature de l’interface. En réflexion spéculaire, la phase des ondes réfléchies dépend du choix de l’origine des coordonnées, mais la phase relative entre les polarisations s et p …

êtes-vous prêt à avoir des enfants? Répondez à notre quiz

l’idée de fonder une famille peut faire ressortir toute une gamme d’émotions. Excitation, anxiété, peur, espoir”¦ et beaucoup plus! Vous pouvez imaginer créer un foyer heureux et sûr pour vos enfants et leur donner l’enfance que vous avez eue – ou que vous souhaitiez faire. Vous pouvez être nerveux à …

comprendre les Certifications de conditionnement physique de groupe accréditées NCCA

toutes les certifications de conditionnement physique de groupe ne sont pas égales. Comprendre l’importance de choisir un examen de certification de conditionnement physique de groupe accrédité NCCA en tant qu’instructeur de conditionnement physique de groupe. comprendre L’accréditation NCCA Si vous n’avez aucune idée de ce que cela signifie de demander …