qu’est-ce que la protéine de lactosérum? Les avantages et les dangers, selon un nutritionniste
La protéine de lactosérum a été un supplément préféré parmi les amateurs de gym depuis longtemps et est toujours une source incontournable de protéines de smoothie dans le monde du bien-être. Mais même si vous êtes un fan, vous savez ce que c’est réellement et comment il peut affecter votre …