ce que votre vitesse de marche dit de votre santé (et combien de temps vous vivrez!)
saviez-vous que votre vitesse de marche pourrait prédire votre durée de vie? Des études ont montré que la vitesse moyenne de marche d’une personne peut être un prédicteur de la santé, en particulier chez les personnes âgées. La marche offre des avantages importants pour la santé, et ceux qui sont …