5 purées D’aliments pour bébés qui soulagent la Constipation

5 purées D’aliments pour bébés qui soulagent la Constipation

Ces aliments nutritifs pour bébés les purées soulageront la Constipation de votre bébé en un rien de temps.

purées D’Aliments Pour Bébés et Constipation

commencer les solides est un point énorme dans la vie de votre bébé. Et la vôtre., Et juste quand vous avez eu le coup de mélanger et assortir les aliments pour ces délicieuses purées d’aliments pour bébés, vous trouvez votre enfant aux prises avec caca.

c’est ce qu’on appelle la constipation. Et étonnamment ou non, il est très fréquent chez les bébés qui viennent de commencer à manger des purées. Ou de la finger food. Ou de toute nourriture solide pour cette question.

la vraie raison en est que le petit ventre et l’intestin de votre bébé n’ont été utilisés que pour le lait maternel et/ou le lait maternisé jusqu’à présent, donc toute quantité d’aliments solides est un énorme changement pour eux.,

bien que la constipation de bébé ne soit pas quelque chose sur lequel vous devez insister, elle peut causer de l’inconfort à votre bébé, il est donc évidemment préférable de la prévenir ou de l’apaiser autant que possible.

et comment autrement qu’avec de la nourriture. Avec l’accent ici étant sur les purées de bébé.

Mais d’abord, voyons comment reconnaître que votre bébé a besoin d’un peu d’aide.,div id= »772bc64603″>

signes de Constipation de bébé

pour être sûr que le problème que votre bébé éprouve est une réponse à long terme aux nouveaux aliments, surveillez les signes ci-dessous de constipation possible de bébé:

  • Les caca sont durs, secs ou grumeleux et peuvent ressembler à des pierres ou des billes
  • votre bébé éprouve de la douleur et de l’inconfort pendant les selles
  • le ventre de votre bébé est légèrement enflé
  • votre bébé a des selles peu fréquentes
  • remarquer du sang dans le caca de votre bébé est un signe!,

causes courantes de Constipation chez les bébés

même si la constipation peut être causée par diverses raisons, la recherche a montré que certains aliments ou leur absence sont les principaux responsables de la constipation chez les bébés. Et souvent chez les adultes d’ailleurs.,

Voici une liste des aliments les plus courants:

  • aliments pour bébés pauvres en fibres
  • produits laitiers excessifs dans les aliments pour bébés
  • aliments pour bébés contenant trop de grains blancs (pain, pâtes, pommes de terre blanches)
  • manque d’eau dans l’alimentation du bébé

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Si vous lisez ceci au moment où votre bébé est aux prises avec la constipation, il peut sembler qu’il y a peu que vous pouvez faire pour les aider. Mais ne stresse pas., En réalité, il y a de petites choses que vous pouvez faire pour les aider beaucoup. Et assez rapidement.

en commençant par la nourriture. Et les ajustements les plus faciles aux aliments pour bébés sont dans les purées d’aliments pour bébés.

la principale raison en est que vous pouvez obtenir plus de ces aliments et nutriments que vous voulez apaiser les symptômes de votre bébé dans une purée d’aliments pour bébés que vous ne le feriez avec des aliments pour doigts.

Il s’agit donc simplement d’enlever les aliments (ou de réduire leur quantité) qui peuvent causer la constipation et de les remplacer par ceux qui peuvent La soulager.,

utilisez moins d’Aliments À Faible teneur en fibres dans les purées D’Aliments Pour Bébés:

  • utilisez moins de produits laitiers: yogourt, fromage, lait de vache., (Le kéfir est correct car il contient des probiotiques bons pour l’intestin de bébé)
  • supprimer les féculents: bananes
  • réduire les féculents: carottes, pommes de terre blanches
  • éviter les aliments « gosse”: bananes, riz, compote de pommes achetée en magasin, pain grillé
  • offrir de la viande rouge avec modération uniquement

inclure plus D’aliments riches « P-fruits”: poires, pruneaux, prunes, pêches

  • essayez des jus de fruits 100% pasteurisés: raisin, poire, pomme, prune, pruneau (mais pas plus de 3-5 oz/jour)., Vous pouvez également les diluer avec de l’eau
  • inclure des légumineuses dans les purées d’aliments pour bébés: haricots rouges et pois
  • utilisez fréquemment des céréales: sarrasin, orge, avoine, produits à base de blé entier
  • augmentez la consommation d’eau de votre bébé
  • 5 purées D’aliments pour bébés pour soulager la Constipation

    pour vous aider à Aidez votre bébé, nous avons compilé une liste de nos purées d’aliments pour bébés préférées pour soulager la constipation.,

    ceux-ci ont été développés par moi pour mon bébé selon les recommandations et les lignes directrices sur le soulagement de la constipation du bébé et chacun d’eux a fait des merveilles.

    Mais si je devais vous dire quel était mon préféré et mon choix quand les choses devenaient difficiles, c’est mélanger la patate douce avec n’importe quoi.

    même aujourd’hui, quand mon fils a 14 mois, quand il a du mal à faire caca, mon mari dit simplement « fais-lui de la patate douce”. Et il fonctionne.

    chacune de ces recettes peut être transformée en purée lisse, ou si votre enfant est plus âgé et que vous préférez des aliments plus texturés, vous pouvez ajuster les recettes au besoin.,

    patate douce cuite au four

    pour réduire en purée, il suffit de mettre les ingrédients dans un mélangeur et mélanger jusqu’à consistance lisse. Ajoutez de l’eau cuillère à café par cuillère à café si nécessaire pour obtenir la consistance désirée.

    Pouding au chia D’avoine pendant la nuit

    pour réduire en purée, il suffit de mettre les ingrédients dans un mélangeur et de mélanger jusqu’à consistance lisse. Ajoutez de l’eau cuillère à café par cuillère à café si nécessaire pour obtenir la consistance désirée.

    flocons D’avoine aux fraises

    pour réduire en purée, il suffit de mettre les ingrédients dans un mélangeur et mélanger jusqu’à consistance lisse. Ajoutez de l’eau cuillère à café par cuillère à café si nécessaire pour obtenir la consistance désirée.,

    pouding aux fruits de patate douce

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