vous êtes-vous déjà demandé comment convertir votre espace ouvert en un petit potager où vous cultivez des herbes et sans aucun pesticide nocif? Il n’est jamais trop tard pour commencer. Commençons par l’un des petits fruits les plus savoureux. Des suppositions de quel fruit il s’agit? Je parle de « tomates cerises » et oui, les tomates cerises sont techniquement un fruit.
Les tomates cerises poussent dans de nombreuses couleurs, y compris le noir, le jaune et le vert., Ils sont également très bons sur le plan nutritionnel – ils ne contiennent pas de graisses, ce qui est un point positif pour tous les fanatiques de fitness. De plus, les tomates cerises contiennent 4g de glucides par portion et une petite quantité de fer. Les glucides contenus dans les tomates cerises aident à répondre à vos besoins énergétiques. Une portion de 5 contient 20 calories, mais ne laissez pas tomber votre mâchoire parce que ces calories proviennent en grande partie de protéines. Les tomates cerises sont également riches en vitamine A qui aide à maintenir la santé des yeux et à stimuler votre système immunitaire., Ils sont consommés comme fruit et même utilisés dans les salades, les chaats de fruits et les plats comme les spaghettis crémeux aux tomates, les tomates cerises crémeuses et les Olives, la salade de Macaroni aux herbes, les tomates cerises au fromage Mozzarella et le rouleau de Hot-Dog au basilic, la salade de concombre à L’ananas , le samosa Kadhi Chaat et bien
Cherry tomates contiennent du lycopène, un antioxydant qui diminue le risque de certaines maladies causées par des dommages cellulaires., Les composés contenus dans les tomates cerises pourraient offrir une protection contre l’ostéoporose, les dommages cutanés causés par la lumière ultraviolette et les troubles cérébraux. Les tomates cerises ajoutent du potassium à notre alimentation, un minéral électrolytique qui maintient l’électricité dans tout votre corps. Ceux-ci doivent être conservés à température ambiante à l’abri de la lumière du soleil et doivent être utilisés dans les 1 semaine suivant la maturation. Il n’est pas conseillé de les réfrigérer.,
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si vous envisager la culture des tomates cerises à la maison?
Comment faire pousser des tomates cerises à l’intérieur:
1., Percez des trous de ¼ à ½ pouce tous les quelques pouces autour du bord inférieur de votre récipient et plus quelques autres dans le fond central afin que l’excès d’eau puisse s’écouler.
2. Choisissez un endroit où la plante obtenez au moins 8 heures de soleil direct chaque jour. Vous pouvez sauter la cage à tomates, si vous avez un endroit près d’un balcon ou d’une balustrade, que vous pouvez utiliser pour soutenir les vignes de tomates.
3. Si vous utilisez une cage à tomates, insérez l’extrémité pointue dans le planteur, puis remplissez le planteur de mélange de terre.
4. Arrosez jusqu’à ce que le mélange de sol soit uniformément humide., Complétez – le avec un peu plus de mélange de terre, de sorte qu’il arrive à environ ½ pouce sous le bord de la jardinière.
5. Creusez un petit trou au centre du mélange de plantation. Retirez délicatement votre plant de tomate de son original et faites-le glisser dans le trou, en le plantant suffisamment profondément pour que seules les quatre à six feuilles supérieures apparaissent une fois que vous le recouvrez avec un mélange d’empotage.
6. Arrosez tous les deux ou trois jours pour garder le sol uniformément humide (par temps chaud et sec, vous devrez peut-être arroser tous les jours)., Nourrissez votre plante d’engrais organique selon les instructions.
7. Au fur et à mesure que la plante grandit, les branches commenceront à percer les trous de votre cage à tomates. Repoussez-les à l’intérieur pour que la plante ne s’affaisse pas.