lorsque vous êtes dans une relation, accrocher avec un autre couple peut se sentir, bien, spécial. Vous pouvez faire toutes les choses discrètes que vous faites normalement en couple, mais avec deux personnes supplémentaires, des gens impressionnants. Vous pouvez avoir des soirées cinéma ou prendre des boissons, échanger des histoires sur vos relations, OU être sensible et huggy sans faire vos bourgeons simples se sentent (à juste titre) maladroit. En d » autres termes, double dates rock.
Mais trouver un autre couple qui vibre parfaitement avec vous et votre compagnon peut être un défi. D’autant plus que vous et vos amis vieillissez, déménagez dans de nouvelles villes ou investissez davantage dans votre carrière et votre vie familiale, on peut se demander: comment diable faisons-nous des amis en couple?
Suivez ces cinq étapes et vous aurez votre go-to vendredi soir de l’équipage en un rien de temps:
1. Être menuisiers.,
S’il n’y a pas un couple déjà dans votre orbite qui correspond à la facture, vous devrez peut—être—haleter-étendre votre réseau social. « Soyez des menuisiers », dit le Dr Irene S. Levine, PhD, psychologue et professeur de psychiatrie à la NYU School of Medicine. « Si vous déplacer, utilisez votre nouveauté à votre avantage. Découvrez s’il y a un « nouveau voisin » ou un club de dîner ou autre; de nombreux quartiers en ont., »
Mais si vous avez vécu dans le même endroit pendant un certain temps et tout simplement se sentir comme vous voulez un plus grand cercle d’ami, la meilleure chose à faire est de vous inscrire à des activités que vous aimez déjà faire. Allez à un événement Meetup, ou une randonnée organisée, ou rejoignez individuellement des groupes où vous pouvez rencontrer de nouvelles personnes. Même si vous ne rencontrez pas d » autres couples à travers ces activités, vous êtes tenu de rencontrer de nouveaux amis qui aiment intrinsèquement les mêmes choses que vous faites.
faites-vous des amis individuels au lieu de vous concentrer sur les couples.,
même si votre espoir est de trouver votre partenaire de couple, vous devriez toujours apprendre à connaître des personnes indépendantes de leur relation. Si vous aimez votre nouveau bourgeon, il y a de fortes chances que bae le fasse aussi. « Se faire des amis en couple est toujours plus difficile parce que quatre personnalités doivent être maillées au lieu de deux », dit Levine. « il pourrait être plus viable de se faire d’abord des amis en tant qu’individu et de voir ensuite si cela peut être étendu au travail en couple., »
de Plus, il est beaucoup plus facile de devenir proche avec quelqu’un, puis de mettre vos partenaires dans le pli une fois que vous deux ont déjà une relation. Il suffit de penser: la glace est déjà à moitié brisée!
faites d’abord un tas de hangouts à faible enjeu.
bien sûr, peut-être qu’un jour vous allez tous faire un voyage envieux ensemble (hum, Salut Chrissy et John’s double-date vacay) mais allez, vous devez travailler jusqu’à cela., « Ma recommandation serait de prendre un verre d’abord et d’augmenter progressivement le temps que vous passez ensemble », dit Levine. « Une excursion d’une journée est un grand engagement de temps et d’émotions. »
Allez dans un bar ou dîner et prendre lent comme vous probablement, avec, bien, une vraie date.
ne forcez pas une connexion immédiate tout de suite.
Une étude de 2018 montre qu’il faut environ 90 heures avec quelqu’un pour devenir des amis occasionnels et plus de 200 pour devenir de véritables BFFs (accordé, bien sûr, que vous cliquez pour commencer)., Raison de plus pour ne pas faire pression sur la connexion parfaitement les premières fois que vous vous rencontrez.
« au Fil du temps, vous devriez lentement se sentir plus à l’aise », Levine dit. « Il devrait se sentir plus détendu plutôt que plus tendu. La Conversation devrait être plus facile. Si cela va dans la direction opposée, vous voudrez peut-être réduire vos attentes., »
et si vous avez essayé plusieurs fois mais que vous n’arrivez pas à vous glisser dans un convo facile et amusant sans vous bousculer pour leur poser des questions, vous pourriez ne pas travailler en groupe! La brosse et aller de l’avant.
soyez compréhensif lorsque les gens disparaissent.
en grandissant, il devient de plus en plus difficile de rester en contact avec des amis proches. Si vous avez l’impression d’être souvent le premier à tendre la main, essayez de garder à l’esprit à quel point les horaires des autres peuvent être occupés.
« La vie des gens n’est pas toujours synchronisée; certains ont plus de responsabilités à la maison ou au bureau », dit Levine., « D’autres ont un cercle social plus large et moins de temps pour les couples individuels; d’autres peuvent avoir besoin de temps d’arrêt pour eux-mêmes. Essayez de trouver un équilibre entre l’intérêt de se réunir et le respect des besoins des autres. »
cela étant dit, si vous êtes toujours les seuls à tendre la main avec une invitation, retournez à la première étape et continuez à rencontrer de nouvelles personnes – cela ne fait jamais de mal!
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