La Vie est pleine de revers et de chagrin d’amour.
la différence entre les personnes qui échouent et les personnes qui réussissent se résume souvent à une chose: la ténacité mentale.
Vous pouvez être quelqu’un qui laisse l’échec vous faire dérailler, vous sentir comme une victime et raconter « votre histoire” de défaite à tous ceux que vous connaissez. Ou vous pouvez faire la plus difficile et la santé de tous: se déplacer sur et essayer une approche différente pour atteindre vos objectifs.
Voici trois astuces mentales que j’utilise pour me sentir mieux quand je veux abandonner.,
donnez à Quelqu’un un véritable Compliment massif
la raison pour laquelle cette technique fonctionne est qu’elle enlève l’attention de vous-même. Il est facile de devenir égocentrique et trop concentré sur vos propres problèmes jusqu’à ce que vous réalisiez quelque chose de très important: tout le monde se sent comme ça parfois. Tout le monde est incertain à propos de quelque chose.
Vous n’êtes pas seul, et j’ai trouvé que l’une des choses les plus thérapeutiques que vous pouvez faire est de faire la journée de quelqu’un. Totalement à l’improviste, donnez-leur un compliment massif et authentique.,
cela peut sembler un peu bizarre de le faire au téléphone, donc je triche généralement et envoie un message texte.
à quelqu’un avec qui je vais courir et qui essaie de perdre du poids, je pourrais dire : »je suis tellement impressionné par votre détermination, vous allez plus vite, continuez!”.
à quelqu’un que j’ai vu lors d’une fête hier soir, je pourrais dire: « Je ne sais pas de quoi il s’agissait pour vous hier soir, mais vous aviez l’air vraiment chic/confiant/beau/etc pour une raison quelconque. Ce que vous faites, continuez comme ça!, »
à quelqu’un qui a une interview/un jeu/un discours important à venir, je pourrais dire: « vous allez très bien faire, vous avez travaillé très dur pour cela et vous le méritez!”
Votre objectif devrait être de les faire rougir ou de les remplir avec de la confiance. Faites la journée de quelqu’un d’autre avec un véritable compliment massif pour vous concentrer sur vous-même et vous commencerez à vous sentir mieux tout de suite.
soyez Reconnaissants Pour Ce que Vous avez Appris
peu importe à quel point il est maintenant question de combien ça fait mal, peu importe combien d’argent vous avez perdu….,la leçon que vous en avez tirée est beaucoup plus précieuse, même si cela ne semble pas le cas à l’époque.
même si quelqu’un a totalement profité de vous ou vous a trompé, prenez une minute pour les remercier dans votre propre esprit ou à haute voix. Vous pouvez parier que cela vous semblera étrange et que cela ira à l’encontre de tous les instincts de votre corps, mais remerciez-les de vous avoir enseigné une leçon si précieuse. Cela vous rendra beaucoup plus fort la prochaine fois.
quand un entrepreneur sans scrupules a profité de moi sur une affaire immobilière, j’étais rempli de colère et de frustration., Surtout, j’étais en colère contre moi-même pour l’avoir laissé faire. J’ai fini par l’emmener au tribunal, ce qui a causé encore plus de frustration et perdu le sommeil. Mais à la fin, j’ai pu le remercier de m’avoir enseigné une leçon si précieuse. Si je n’avais pas eu ce revers, je serais tout aussi naïf. Je ne saurais pas obtenir un contrat solide comme le roc la prochaine fois. Je ne saurais pas inspecter la propriété plus à fond avant d’effectuer le dernier paiement!
L’argent que j’ai perdu sur cet accord m’a assez appris pour le faire revenir dix fois plus bas la ligne. Cela valait chaque centime dans l’éducation.,
Lire Quelques Citations De Grands noms
Enfin, quand je me sens vers le bas j’aime lire quelques citations de personnes plus de succès de tous les temps. C’est un excellent rappel que tout le monde doit faire face à des revers. En fait, c’est un pré-requis pour la réussite. Il n’y a aucune trace de personne accomplissant quoi que ce soit sans beaucoup de revers et d’échecs en cours de route.
les revers vous permettent de savoir que vous progressez.,
Voici quelques-uns de mes favoris:
le Succès est la capacité à se déplacer d’un échec à l’autre avec enthousiasme.r– – Winston Churchhill
La plupart des gens abandonnent juste au moment où ils sont sur le point de réussir. Ils ont quitté sur la ligne d’un yard. Ils abandonnent à la dernière minute du match, à un pied d’un touché gagnant.,
– Ross Perot
chaque être humain performant, chaque homme ou femme de haut niveau, a été une personne qui a abandonné la tendance naturelle à jouer en toute sécurité et à rester dans la zone de confort, et a continuellement essayé de dépasser leurs niveaux d’accomplissement précédents, a continuellement progressé dans la zone à risque, pour essayer quelque chose de plus, de plus grand et de mieux et plus important encore., Chaque accomplissement dans l’histoire de l’homme, est venu d’hommes et de femmes qui ont eu le courage de prendre des risques, de sortir même s’ils n’avaient aucune garantie ou assurance de succès
en étudiant la vie et les histoires des hommes et des femmes les plus remarquables de toute l’histoire, nous constatons que chacun d’entre eux a été un grand échec. Les gens ne comprennent pas l’importance de l’échec dans la réalisation., Le fait est qu’il est impossible de réussir sans échouer, que l’échec est une condition préalable indispensable au succès, et que tout grand succès se déroule par un grand échec. Chaque personne qui a essayé d’accomplir quelque chose en dehors de l’ordinaire a subi un revers et un obstacle, une défaite, une adversité, une déception et un chagrin d’amour encore et encore alors qu’elle se dirigeait vers son objectif. Il n’y a aucune trace de quiconque ayant jamais réussi sans avoir échoué encore et encore., La seule différence est que les gagnants se ramassent continuellement et continuent de savoir que le succès ultime est inévitable tant qu’ils continuent.
– Brian Tracy
N’hésitez pas à mettre en signet cet article pour la prochaine fois que vous aurez envie de pleurer et d’abandonner. Il peut venir dans maniable. La vie n’est pas un voyage facile, et la mesure d’un vrai champion n’est pas jusqu’où vous allez, c’est jusqu’où vous rebondissez après avoir affronté une défaite.
je vous souhaite le meilleur.