beaucoup de gens ont des habitudes nerveuses, telles que la morsure des lèvres, la mastication des joues, la morsure des ongles et la mastication au crayon. Bien qu’elles puissent sembler inoffensives, ces habitudes peuvent nuire à votre santé bucco-dentaire, entraînant des problèmes de morsure (occlusion) et/ou des articulations temporo-mandibulaires de chaque côté de votre mâchoire. Chez Trillium Dental, nous offrons des traitements Invisalign® et ATM pour résoudre ces problèmes. Alors, quelle est la cause des habitudes nerveuses comme la morsure des lèvres?, Nos dentistes de famille discuteront de cette condition ci-dessous.
CAUSES des BFRBS
Le plus souvent, la morsure des lèvres, la mastication des joues et d’autres comportements répétitifs axés sur le corps (BFRBs) ont une cause psychologique sous-jacente. L’anxiété est une cause fréquente de BFRBs, tout comme la réponse physiologique à la peur et au stress. Lorsque nous sommes dépassés, nous créons des mécanismes d’adaptation pour nous distraire de la douleur émotionnelle que nous éprouvons — dans ce cas, un trouble anxieux ou une situation dangereuse ou stressante.,
ce qui est intéressant à propos de BFRBs, c’est que beaucoup de gens ne savent même pas quand ils ont ces habitudes nerveuses. En fait, vous pourriez en faire un en ce moment inconsciemment. Étant donné que ces comportements sont compulsifs, souvent les gens ne savent pas à leur sujet jusqu’à ce que les conséquences commencent à émerger. Par exemple, les personnes qui se mordent les lèvres commenceront à développer des plaies douloureuses sur les lèvres, ainsi que des lèvres saignantes, des lèvres enflées et des rougeurs. Il en va de même pour les mordeurs d’ongles; vous pourriez ne pas réaliser à quel point vous vous mordez les ongles jusqu’à ce que vos doigts deviennent douloureux ou enflammés.,
Si vous souffrez d’un BFRB, cela peut être une habitude difficile à briser. Cela est particulièrement vrai pour les personnes qui traitent avec d’anxiété ou qui ont beaucoup de stress, comme la seule façon de prévenir les conséquences douloureuses de ces habitudes nerveuses est d’obtenir à la racine du problème. Pour de nombreuses personnes, la thérapie, les médicaments et les changements de style de vie (par exemple, le yoga, la méditation, le sommeil et une alimentation équilibrée) peuvent aider à réduire le stress, ainsi que les BFRBs qui l’accompagnent.
conséquences des BFRBS
Il existe de nombreuses conséquences des BFRBs, en fonction des habitudes nerveuses qui sont exprimées., Il n’est pas rare que les mordeurs d’ongles éprouvent des ongles incarnés, des infections des ongles et une foule de problèmes dentaires, tels que des fractures dentaires, des dents limées et un risque accru de gingivite. Pour les morsures des lèvres et des joues, les conséquences les plus évidentes sont les lèvres enflées, déchirées et les plaies de la bouche.
Les personnes qui expriment ces BFRBs compulsifs sont également plus à risque de causer des dommages à l’articulation temporo-mandibulaire et à l’intégrité de leurs dents., Les BFRBs chroniques peuvent entraîner les conditions suivantes:
trouble de l’ATM
Les troubles de l’ATM, ou Atmd, désignent tout type de dommage survenu à l’une ou aux deux articulations temporo-mandibulaires, situées devant les oreilles des deux côtés du visage. Les troubles de L’ATM entraînent souvent une mâchoire éclatante et une douleur à la mâchoire, ce qui rend plus difficile l’ouverture et la fermeture complètes de la bouche. Les Patients peuvent également ressentir de l’inconfort lors de la mastication, ainsi que des verrous, des maux de tête et des maux d’oreille., De nombreuses personnes atteintes de troubles de l’ATM ont également une morsure inégale ou des dents tordues (principales causes du trouble de l’ATM), ce qui peut rendre les symptômes encore plus désagréables.
plus fréquent chez les femmes âgées de 30 à 50 ans, le trouble de l’ATM est une affection qui affecte de nombreux adultes dans le monde — en particulier les personnes souffrant d’anxiété, de troubles paniques et de stress chronique. Heureusement, il y a beaucoup de choses que vous pouvez faire pour soulager la douleur à L’ATM, comme un traitement dentaire utilisant une unité de stimulation nerveuse électrique transcutanée (TENS) pour détendre les muscles faciaux et corriger votre morsure., Les gardes de nuit peuvent également aider à empêcher les gens de serrer ou de grincer des dents la nuit, ce qui peut provoquer une inflammation des articulations temporo-mandibulaires. Les autres traitements de L’ATM comprennent des anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) pour réduire l’enflure et la douleur à la mâchoire, ainsi que des compresses chaudes et froides. Vous pouvez également masser la zone pour aider à desserrer les muscles de la mâchoire, ou faire de la méditation ou une relaxation musculaire progressive.
Dans certains cas, un traitement dentaire correctif est nécessaire pour traiter les troubles de L’ATM., Votre dentiste pourrait utiliser L’unité TENS pour réaligner votre mâchoire avec une orthèse sur mesure, ou ils pourraient faire des attelles pour aider à repositionner la mâchoire. Une intervention chirurgicale peut être nécessaire pour corriger les anomalies de la mâchoire, mais cela est assez rare. La plupart du temps, les symptômes de L’ATM disparaissent après quelques semaines, le temps de récupération étant encore moindre si vous corrigez de mauvaises habitudes (comme les BFRBs) et apprenez à gérer votre stress de manière plus saine., D’autres causes de troubles de L’ATM, telles que les traumatismes faciaux, l’arthrite, la luxation, une mauvaise santé dentaire ou des problèmes structurels de la mâchoire, devront être traitées par votre dentiste de famille et/ou votre médecin généraliste afin de déterminer le bon plan de traitement.
dents tordues
l’autre conséquence principale de la morsure des lèvres et d’autres habitudes nerveuses est les dents tordues. Lorsque vous mâchez sur vos lèvres, vos joues, vos ongles ou d’autres objets, vous forcez votre mâchoire dans une position non naturelle, ce qui peut provoquer le déplacement des dents., Les BFRBs comme la morsure des ongles et la mastication au crayon peuvent également provoquer une déformation des racines des dents, ce qui entraîne des dents tordues et malsaines. La dernière chose que vous voulez est d’avoir un canal radiculaire parce que les nerfs sous vos dents sont endommagés ou infectés, et vous ne voulez certainement pas que vos dents se cassent ou se brisent non plus.
à Peine quelqu’un a des dents parfaites pour commencer, et si vous le faites, vous êtes l’un des chanceux! Si vous avez des dents mal alignées, il existe de nombreuses méthodes de redressement des dents disponibles aujourd’hui qui peuvent vous aider à obtenir le sourire que vous avez toujours voulu., Les accolades et Invisalign® sont deux moyens faciles de corriger votre morsure et de redresser vos dents, et vous seriez surpris de voir comment votre estime de soi augmente et votre anxiété diminue lorsque vous vous sentez confiant dans votre sourire. Eu des dents parfaites? Ne compromettez pas votre santé bucco-dentaire en mâchant des choses qui ne sont pas de la nourriture, comme des ongles, des crayons, des glaçons et ces étiquettes de vêtements embêtants.
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Si vous souffrez d’un trouble de l’ATM, de dents mal alignées ou de toute autre conséquence du BFRBs, nos dentistes sont là pour vous aider., Nous prendrons des radiographies et effectuerons un examen dentaire pour déterminer le bon plan de traitement pour vous, qu’il s’agisse d’un traitement de L’ATM avec notre unité TENS, d’une chirurgie buccale ou simplement d’un changement d’habitudes de vie. Contactez-nous dès aujourd’hui pour en savoir plus, ou prenez rendez-vous en ligne chez Trillium Dental à Ottawa!