qu’est-ce que la constipation?
la Constipation se produit lorsqu’un enfant a des selles très dures et a moins de selles qu’il ne le fait normalement. C’est un problème gastro-intestinal très courant.
Les signes qu’un enfant souffre de constipation comprennent:
- avoir moins de selles que la normale. La Constipation est souvent définie comme ayant moins de 3 selles par semaine. Le nombre de selles peut être différent pour chaque enfant. Mais un changement dans ce qui est normal pour votre enfant peut signifier qu’il y a un problème.,
- faire passer des selles dures et parfois grosses
- avoir des selles difficiles ou douloureuses à repousser
Qu’est-ce qui cause la constipation?
Les selles deviennent dures et sèches lorsque le gros intestin (côlon) absorbe (absorbe) trop d’eau.
normalement, lorsque la nourriture se déplace dans le côlon, le côlon absorbe l’eau pendant qu’il fait des selles. Les mouvements musculaires (contractions) poussent les selles vers le rectum. Lorsque les selles atteignent le rectum, la majeure partie de l’eau a été absorbée. Le tabouret est maintenant solide.,
Si votre enfant souffre de constipation, les mouvements musculaires du côlon sont trop lents. Cela fait que les selles se déplacent trop lentement dans le côlon. Le côlon absorbe trop d’eau. Les selles deviennent très dures et sèches.
Une fois qu’un enfant devient constipé, le problème peut rapidement s’aggraver. Les selles dures et sèches peuvent être douloureuses à pousser. Ainsi, l’enfant peut cesser d’utiliser la salle de bain parce que ça fait mal. Au fil du temps, le côlon ne pourra pas sentir que les selles sont là.
Il y a plusieurs raisons pour lesquelles un enfant peut devenir constipé., Certaines causes courantes de l’alimentation et du mode de vie incluent:
alimentation
- manger trop d’aliments riches en graisses et faibles en fibres. Ceux-ci comprennent les fast-foods, la malbouffe et les boissons gazeuses.
- ne Pas boire assez d’eau et d’autres liquides
- Avoir un changement dans le régime alimentaire. Cela inclut lorsque les bébés passent du lait maternel au lait maternisé ou lorsqu’ils commencent à manger des aliments solides.
le Manque d’exercice
- les Enfants qui regardent beaucoup la TÉLÉVISION et jouer à des jeux vidéo ne reçoivent pas assez d’exercice. L’exercice aide à déplacer les aliments digérés dans les intestins.,
les problèmes Émotionnels
- ne Pas vouloir utiliser les toilettes publiques. Les enfants peuvent alors tenir dans leurs selles, provoquant la constipation.
- suivre une formation aux toilettes. Cela peut être une période difficile pour de nombreux tout-petits.
- avoir des luttes de pouvoir avec les parents. Les tout-petits peuvent tenir dans leurs selles à dessein.
- Se sentir stressé à cause de l’école, des amis ou de la famille
enfants occupés
- certains enfants ne font pas attention aux signaux que leur corps leur donne pour avoir une selle. Cela peut se produire lorsque les enfants sont trop occupés à jouer., Ils oubliez pas d’aller à la salle de bain.
- La Constipation peut également être un problème lors du début d’une nouvelle année scolaire. Les enfants ne peuvent pas aller aux toilettes quand ils en ressentent le besoin. Ils doivent changer leur routine intestinale.
problème physique sous-jacent
Dans de rares cas, la constipation peut être causée par un plus grand problème physique., Ces problèmes physiques peuvent inclure:
- problèmes du tractus intestinal, du rectum ou de l’anus
- problèmes du système nerveux, tels que la paralysie cérébrale
- problèmes endocriniens, tels que l’hypothyroïdie
- certains médicaments, tels que les suppléments de fer, certains antidépresseurs et narcotiques tels que la codéine
Quels sont les symptômes de la constipation?
Les symptômes peuvent survenir un peu différemment chez chaque enfant., Ils peuvent inclure:
- ne pas avoir de selles pendant quelques jours
- passer des selles dures et sèches
- avoir des ballonnements, des crampes ou des douleurs dans le ventre (abdominal)
- ne pas avoir faim
- montrer des signes d’essayer de retenir les selles, comme serrer les dents, croiser les jambes, serrer les fesses ensemble,>
les symptômes de la constipation peuvent ressembler à d’autres problèmes de santé. Assurez-vous que votre enfant voit son fournisseur de soins de santé pour un diagnostic.
comment la constipation est-elle diagnostiquée?,
le fournisseur de soins de santé posera des questions sur les symptômes et les antécédents de santé de votre enfant. Il ou elle donnera à votre enfant un examen physique. Selon l’âge de votre enfant, on peut vous poser des questions telles que:
- quel âge avait votre bébé quand il a eu ses premiers selles?
- à quelle fréquence votre enfant a-t-il des selles?
- votre enfant se plaint-il de douleur lors d’un mouvement de l’intestin?
- avez-vous essayé de former votre enfant à la toilette récemment?
- Quels aliments manger à votre enfant?
- y a-t-il eu des événements stressants dans la vie de votre enfant récemment?,
- à quelle fréquence votre enfant fait-il caca dans son pantalon?
Le fournisseur de votre enfant peut également vouloir faire des tests pour voir s’il y a des problèmes. Ces tests peuvent inclure:
- examen rectal numérique (DRE). Le fournisseur de votre enfant met un doigt ganté et graissé (lubrifié) dans le rectum de votre enfant. Le fournisseur ressentira tout ce qui est anormal.
- radiographie Abdominale. Ce test vérifie la quantité de selles dans le gros intestin.
- lavement Baryté. Il s’agit d’un examen radiographique du rectum, du gros intestin et de la partie inférieure de l’intestin grêle., Votre enfant recevra un liquide métallique appelé baryum. Le baryum recouvre les organes afin qu’ils puissent être vus sur une radiographie. Le baryum est mis dans un tube inséré dans le rectum de votre enfant comme un lavement. Une radiographie du ventre montrera si votre enfant a des zones rétrécies (sténoses), des blocages (obstructions) ou d’autres problèmes.
- manométrie Ano-rectale. Ce test vérifie la force des muscles de l’anus et les réflexes nerveux. Il vérifie également la capacité de votre enfant à sentir que le rectum est plein (distension rectale) et qu’un mouvement de l’intestin est nécessaire., Et il regarde à quel point les muscles travaillent ensemble pendant un mouvement de l’intestin.
- biopsie rectale. Ce test prend un échantillon des cellules dans le rectum. Ils sont vérifiés au microscope pour tout problème.
- la Sigmoïdoscopie. Ce test vérifie l’intérieur d’une partie du gros intestin. Il aide à découvrir ce qui cause la diarrhée, la douleur au ventre, la constipation, les excroissances anormales et les saignements. Un tube court, flexible et éclairé (sigmoïdoscope) est placé dans l’intestin de votre enfant par le rectum. Ce tube souffle de l’air dans l’intestin pour le faire gonfler. Cela rend plus facile de voir à l’intérieur.,
- étude du transit Colorectal. Ce test montre à quel point la nourriture se déplace dans le côlon de votre enfant. L’enfant avale des pilules (capsules) remplies de petits marqueurs visibles sur une radiographie. L’enfant mange un régime riche en fibres pour les prochains jours. Les radiographies seront prises 3 à 7 jours après que votre enfant aura pris les pilules. Les rayons X montreront comment les pilules se sont déplacées dans le côlon.
- la Coloscopie. Ce test porte sur toute la longueur du gros intestin. Il peut aider à vérifier les excroissances anormales, les tissus rouges ou enflés, les plaies (ulcères) et les saignements., Le test utilise un long tube flexible et éclairé (coloscope). Le tube est placé dans le rectum de votre enfant jusqu’au côlon. Ce tube permet au fournisseur de voir la muqueuse du côlon et de prélever un échantillon de tissu (biopsie) pour le tester. Le fournisseur peut également être en mesure de traiter certains problèmes qui sont trouvés.
- de tests de Laboratoire. Plusieurs tests peuvent être effectués. Ceux-ci comprennent des tests pour vérifier les problèmes tels que la maladie coeliaque, l’infection des voies urinaires, les problèmes thyroïdiens, les problèmes métaboliques et le taux de plomb dans le sang.
comment traite-t-on la constipation?,
Le traitement dépendra des symptômes de votre enfant, de son âge et de son état de santé général. Elle dépendra aussi de la gravité de la maladie.
le traitement peut inclure des changements de régime et de mode de vie, tels que:
changements de régime
souvent, des changements dans le régime alimentaire de votre enfant aideront à la constipation. Aidez votre enfant à manger plus de fibres en:
- En ajoutant plus de fruits et légumes
- En ajoutant plus de céréales et de pains à grains entiers. Vérifiez les étiquettes nutritionnelles sur les emballages alimentaires pour les aliments qui contiennent plus de fibres., fraises, compote de pommes, framboises, mûres, raisins secs
pruneaux cuits, figues sèches
substituts de viande
beurre D’arachide, noix
fèves au Lard, pois noirs, haricots garbanzo, haricots de lima
d’autres changements alimentaires qui peuvent aider à inclure:
- avoir votre enfant à boire plus de liquides, en particulier de l’eau
- limiter les fast-foods et les malbouffe qui sont souvent riches en graisses., Offrez plutôt des repas et des collations plus équilibrés.
- limiter les boissons contenant de la caféine, comme les sodas et le thé
- limiter le lait entier selon les directives du fournisseur de soins de santé de votre enfant
Il est également judicieux de demander à votre enfant de prendre ses repas régulièrement. Manger un repas provoque souvent un mouvement de l’intestin dans les 30 à 60 minutes. Servir le petit déjeuner tôt. Cela donnera à votre enfant le temps d’avoir une selle à la maison avant de se précipiter à l’école.
faites plus d’exercice
Le fait que votre enfant fasse plus d’exercice peut également aider à la constipation. L’exercice aide à la digestion., Il aide les mouvements normaux des intestins à pousser les aliments vers l’avant pendant leur digestion. Les personnes qui ne se déplacent pas beaucoup sont souvent constipées. Demandez à votre enfant de sortir et de jouer plutôt que de regarder la télévision ou de faire d’autres activités à l’intérieur.
bonnes habitudes intestinales
essayez d’amener votre enfant à prendre des habitudes de toilette régulières. Demandez à votre enfant de s’asseoir aux toilettes au moins deux fois par jour pendant au moins 10 minutes. Essayez de le faire juste après un repas. Assurez-vous de rendre ce moment agréable. Ne vous fâchez pas contre votre enfant pour ne pas avoir de selles. Utilisez un système de récompense pour le rendre amusant., Donnez des autocollants ou d’autres petites friandises. Ou faites des affiches qui montrent les progrès de votre enfant.
Dans certains cas, ces changements ne peuvent pas aider. Ou le fournisseur de soins de santé de votre enfant peut détecter un autre problème. Si c’est le cas, le fournisseur peut recommander d’utiliser des laxatifs, des assouplissants pour les selles ou un lavement. Ces produits ne doivent être utilisés que sur recommandation du fournisseur de votre enfant. Ne les utilisez pas sans avoir d’abord parlé avec le fournisseur de votre enfant.
Quelles sont les complications de la constipation?
les selles dures peuvent irriter ou déchirer la muqueuse de l’anus (fissures anales). Cela rend douloureux d’avoir un mouvement de l’intestin., Votre enfant peut éviter d’avoir un mouvement de l’intestin parce qu’il fait mal. Cela peut aggraver la constipation.
peut-on prévenir la constipation?
la Constipation peut être évitée en déterminant les moments où elle peut se produire et en apportant les changements appropriés.
par exemple, lorsque les bébés commencent à manger des aliments solides, la constipation peut en résulter. C’est parce qu’ils n’ont pas assez de fibres dans leur nouveau régime alimentaire. Vous pouvez ajouter des fibres à l’alimentation de votre bébé en donnant des légumes et des fruits en purée. Ou essayez des céréales de blé entier ou multigrains.
la Constipation peut également se produire pendant l’entraînement aux toilettes., Les enfants qui n’aiment pas utiliser des toilettes ordinaires peuvent tenir dans leurs selles. Cela provoque la constipation.
Tous les enfants devraient recevoir la bonne quantité de fibres et de liquides. Parmi les autres mesures préventives, vous devez vous assurer que votre enfant a:
- accès régulier à une salle de bain
- suffisamment de temps pour utiliser les toilettes
- exercice physique régulier
Les mêmes changements qui peuvent aider à traiter la constipation peuvent également aider à l’empêcher de se produire.
vivre avec la constipation
la Constipation peut être à court terme (aiguë) ou à long terme (chronique)., Les enfants atteints de maladies intestinales peuvent avoir des problèmes de constipation chronique. Mais dans la plupart des cas, la constipation est un court terme.Si votre enfant souffre de constipation chronique, consultez son fournisseur de soins de santé. Ensemble, vous pouvez créer un plan de soins qui convient à votre enfant.
Quand dois-je appeler le fournisseur de soins de santé de mon enfant?
appelez le fournisseur de soins de santé de votre enfant si vous avez des questions ou des préoccupations concernant les habitudes ou les habitudes intestinales de votre enfant., le fournisseur de votre enfant si votre enfant:
- est constipé depuis plus de 2 semaines
- ne peut pas faire d’activités normales à cause de la constipation
- ne peut pas sortir un tabouret avec une poussée normale
- a des selles liquides ou molles qui s’échappent de l’anus
- A de petites larmes douloureuses douleur au ventre, fièvre ou vomissements
points clés de la constipation
- La Constipation survient lorsqu’un enfant a des selles très dures et a moins de selles qu’il ne le fait normalement.,
- la Constipation peut être causée par l’alimentation d’un enfant, le manque d’exercice, ou des problèmes émotionnels.
- Une fois qu’un enfant devient constipé, le problème peut rapidement s’aggraver.
- faire des changements de régime et de mode de vie peut aider à traiter et à prévenir la constipation.
- ne donnez jamais à votre enfant un lavement, un laxatif ou un adoucisseur de selles à moins que le fournisseur de soins de santé ne le recommande.
prochaines étapes
conseils pour vous aider à tirer le meilleur parti d’une visite chez le fournisseur de soins de santé de votre enfant:
- avant votre visite, écrivez les questions que vous voulez répondre.,
- lors de la visite, notez les noms des nouveaux médicaments, traitements ou tests, et toutes les nouvelles instructions que votre fournisseur vous donne pour votre enfant.
- Si votre enfant a un rendez-vous de suivi, notez la date, l’heure et le but de cette visite.
- savoir comment vous pouvez contacter le fournisseur de votre enfant après les heures de bureau. Ceci est important si votre enfant tombe malade et que vous avez des questions ou besoin de conseils.