Q: Quels sont les palpitations du cœur?
R: Les symptômes des palpitations cardiaques sont des battements flottants, des battements trop rapides ou trop lents, des battements sautés et des battements. Vous ne pouvez pas seulement les sentir dans votre cœur. Vous pouvez également ressentir les sensations de battement ou de martèlement dans votre poitrine, votre gorge ou votre cou. Ces sentiments peuvent survenir à tout moment, que vous soyez couché, assis, debout ou en marchant.,
la plupart des gens en font l’expérience de temps en temps, certaines personnes les ayant plus souvent que d’autres. Ils ne sont généralement pas graves, mais peuvent parfois être un signal qui est quelque chose de Travers dans le cœur ou ailleurs dans le corps.
bien que les palpitations cardiaques puissent se présenter de diverses manières, elles ont également diverses causes, dont la plupart ne sont pas graves. Vous pouvez ressentir des palpitations pour des raisons aussi bénignes que d’avoir trop de caféine, de chocolat ou d’alcool., Des palpitations cardiaques peuvent survenir en raison du stress et de l’anxiété, de la déshydratation, de la fièvre, d’un faible taux de potassium, d’un faible taux de sucre dans le sang ou d’une activité physique intense. Certains médicaments, tels que les pilules amaigrissantes, les antibiotiques, les médicaments contre le rhume en vente libre, les hormones thyroïdiennes ou les médicaments contre l’asthme, peuvent également provoquer des palpitations. Enfin, certaines conditions médicales, comme les problèmes de thyroïde, peuvent également entraîner des palpitations cardiaques.,
Les palpitations cardiaques ne sont généralement pas un motif d’alarme, mais si vous les ressentez régulièrement ou pendant une longue période de temps — ou si elles s’accompagnent d’inconfort thoracique, d’évanouissements, d’essoufflement ou de vertiges — consultez un médecin. Bien que ce ne soit pas aussi commun, les palpitations peuvent parfois être le signe de problèmes de santé plus graves, y compris l’arythmie.
Si votre médecin détermine une cause médicale sous-jacente à vos palpitations, cette cause sera traitée. Dans les cas moins graves, vous pouvez prendre des mesures pour rendre une récidive moins probable.,
* limitez l’anxiété et le stress autant que possible.
* limiter la consommation d’aliments, de boissons et de substances induisant des palpitations. Cela peut inclure de l’alcool, de la caféine, de la nicotine ou même du chocolat. Vous n’avez pas nécessairement besoin de couper ces éléments complètement, mais il sera utile de les limiter.
* évitez de stimuler les médicaments. Ces médicaments comprennent les médicaments contre la toux et le rhume en vente libre, ainsi que certaines herbes et suppléments.
* Obtenir beaucoup de sommeil.
* connaissez vos médicaments. Discutez avec votre médecin ou votre pharmacien pour savoir si l’un de vos médicaments pourrait entraîner des palpitations.,
* restez hydraté. N’attendez pas d’avoir soif, alors vous êtes probablement déjà déshydraté. Au lieu de cela, sirotez de l’eau en continu tout au long de la journée, en particulier avant et pendant l’activité physique.
— Harish Manyam, M. D., Erlanger le Cœur et les Poumons de l’Institut; membre, Chattanooga-Hamilton County Medical Society