fibromyalgie (Français)

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Lana a commencé à avoir des douleurs musculaires pendant sa troisième année d’école secondaire. Avec tous ses devoirs, ses sports et ses amitiés, Lana se sentait super stressée. Après un court laps de temps, il a commencé à avoir du mal à s’endormir, alors il n’a pas assez dormi. Elle était toujours fatiguée et irascible et tout son corps lui faisait mal.,

Lana tenait pour acquis que la douleur était due à la façon dont elle était stressée. Mais, comme elle n’avait pas encore récupéré après trois mois, sa mère l’a accompagnée chez le médecin, qui l’a examinée et lui a dit qu’elle souffrait d’une maladie appelée fibromyalgie.

qu’est-ce que la Fibromyalgie?

la fibromyalgie est une affection à long terme qui provoque des douleurs dans les muscles, les articulations et d’autres tissus mous. C’est une douleur généralisée, ce qui signifie que la personne ressent tout le corps douloureux., Outre les douleurs corporelles, les personnes atteintes de fibromyalgie ont souvent des maux de tête. Ils peuvent également avoir des points corporels douloureux, des zones du corps qui font mal lorsqu’ils sont pressés. Ils peuvent également se sentir très fatigués et avoir du mal à dormir.

Si vous souffrez de fibromyalgie, vous n’êtes pas seul parce que des millions d’américains l’ont. La plupart des personnes touchées sont des femmes âgées de 20 à 50 ans, mais cette maladie peut également commencer à l’adolescence ou même plus tôt.,

la fibromyalgie est une maladie chronique, ce qui signifie qu’elle dure longtemps. Mais ses symptômes ne sont pas toujours stables dans le temps. Parfois, la douleur ou la fatigue est légère, mais il y a d’autres moments où elles sont si importantes qu’elles interfèrent considérablement avec la vie des personnes touchées. Les adolescents souffrant de fibromyalgie peuvent aller à l’école régulièrement, mais ce qu’ils sont capables de faire dépendra de la gravité de leurs symptômes.

la fibromyalgie ne peut pas être guérie. Mais les médecins peuvent traiter la douleur et d’autres symptômes afin qu’ils ne soient pas si forts.,

que se passe – t-il lorsque quelqu’un souffre de fibromyalgie?

la plupart des adolescents atteints de fibromyalgie ont une douleur généralisée dans tout le corps. C’est généralement une douleur sourde, semblable à une brûlure. Parfois, cela peut être une douleur lancinante ou pulsante. Les personnes touchées peuvent également avoir des maux de tête, en dehors de la douleur généralisée dans tout le corps.

les personnes atteintes de fibromyalgie ont souvent des points douloureux, ou des zones du corps qui font mal lorsqu’elles sont pressées., Les points douloureux, les plus fréquentes sont les suivantes:

• l’arrière de la tête
• entre les omoplates
• le haut des épaules
• la partie supérieure de la poitrine
• la partie antérieure du cou
• la partie externe de la hanche
• la partie interne du genou
• les coudes

les personnes atteintes de fibromyalgie se sentent souvent fatigués (très fatigué, ou très basse énergie). Pour cette raison, la fibromyalgie peut parfois être confondue avec une affection appelée Syndrome de Fatigue chronique., Parfois, certaines personnes ont les deux conditions en même temps.

mis à part la douleur et la fatigue, la plupart des adolescents atteints de fibromyalgie ont du mal à dormir. Ils se réveillent souvent la nuit et se lèvent épuisés le matin. Ils peuvent également avoir des problèmes tels que le syndrome des jambes sans repos et/ou l’apnée du sommeil, ce qui peut aggraver vos difficultés de sommeil.

les personnes atteintes de fibromyalgie peuvent avoir des problèmes de mémoire et / ou de concentration., Certains peuvent développer de l’anxiété, une dépression ou un syndrome du côlon irritable, un type de problème digestif.

les personnes atteintes de fibromyalgie peuvent commencer à remarquer que certains facteurs aggravent leur douleur et d’autres symptômes, tels que le stress, l’humidité ou le froid. Chaque personne est différente.

Quelle est la cause de la fibromyalgie?

Les médecins ne savent pas très bien pourquoi les gens développent cette condition. Ils savent que le cerveau des personnes touchées ressent la douleur d’une manière différente de celle du reste des personnes., Ils peuvent ressentir de la douleur lorsqu’ils réagissent à des éléments (tels que le stress) qui ne sont généralement pas douloureux.

notre cerveau contient des produits chimiques appelés neurotransmetteurs, qui sont responsables de la transmission de messages entre les cellules nerveuses du cerveau. Les personnes atteintes de fibromyalgie peuvent avoir des concentrations anormales de neurotransmetteurs dans la partie du cerveau qui code la douleur.,

Une autre théorie sur la fibromyalgie est celle qui postule que les terminaisons nerveuses qui transmettent des informations sur la douleur sont trop sensibles et réagissent de manière excessive à la douleur.

de nombreux experts estiment que des événements externes (tels qu’une maladie, une blessure ou un traumatisme émotionnel) peuvent jouer un rôle dans le développement de la fibromyalgie. Parce que c’est une condition qui se produit dans certaines familles, les gènes peuvent également augmenter les chances de développer la maladie.,

comment les médecins à diagnostiquer?

parce que la fibromyalgie est un ensemble de symptômes différents, il n’est pas toujours facile à diagnostiquer.

Il n’y a pas de test spécifique pour diagnostiquer la fibromyalgie. Par conséquent, les médecins devraient pratiquer des tests pour exclure d’autres conditions ou problèmes médicaux. Par exemple, la fatigue peut être un signe d’un problème thyroïdien, il est donc possible que le médecin ait évalué la fonction thyroïdienne. Si les tests indiquent que la thyroïde du patient fonctionne normalement, il saura qu’il y a autre chose qui cause de la fatigue.,

depuis la fibromyalgie n’est pas facile à diagnostiquer, les médecins se concentrent souvent sur plusieurs choses différentes. Ils commencent par interroger la personne sur ses informations médicales de base et sur ses symptômes (tels que la douleur ou la fatigue). Très probablement, le médecin évaluera également les 18 points douloureux caractéristiques de la fibromyalgie. La plupart des enfants et des adolescents atteints de fibromyalgie ressentent de la douleur dans au moins cinq de ces points lorsqu’ils sont pressés.,

s’il n’y a pas d’inflammation ou d’autres signes d’autres problèmes de santé et que le patient présente une douleur généralisée pendant au moins trois mois, le médecin posera un diagnostic de fibromyalgie.

le processus de diagnostic de la fibromyalgie peut être très longue (parfois plusieurs années), ce qui peut être assez frustrant pour le patient. Mais n’abandonnez pas. Vous devrez peut-être trouver un médecin qui comprend et/ou se spécialise dans cette condition.

traitement

la fibromyalgie ne peut pas être guérie., Mais le traitement peut aider à contrôler vos symptômes, à soulager la douleur et à améliorer la santé globale et la qualité de vie de la personne. Le traitement de la fibromyalgie implique à la fois des changements de mode de vie et des médicaments.

la plupart des médecins demandent à leurs patients de commencer par adopter des changements de style de vie avant de prendre des médicaments. Certains des changements que les médecins proposent à leurs patients atteints de fibromyalgie sont:

• faites régulièrement de l’exercice., Au début, l’exercice peut augmenter la douleur, mais s’il est fait progressivement et régulièrement, il peut aider à améliorer les choses. Beaucoup de gens ont une bonne thérapie physique. Des exercices d’étirement et de relaxation (tels que le yoga) peuvent également aider.
• méthodes de soulagement du stress, qui comprennent le yoga, le tai chi et d’autres disciplines, ainsi que des massages doux, des exercices de respiration et de l’acupuncture.
• dormez plus. Dormir suffisamment est l’un des moyens les plus efficaces de traiter la fibromyalgie., Éviter la caféine, les boissons sucrées et les collations sucrées juste avant de se coucher peut aider. Il peut également aider à s’allonger et à se réveiller tous les jours à la même heure et à limiter les siestes pendant la journée.
• mode de vie sain. Manger des aliments sains peut également aider dans le traitement de la fibromyalgie. Et faire des choses que vous aimez faire trop. Les loisirs Lao et autres activités permettent non seulement aux gens de se sentir bien dans leur peau, mais aussi de les distraire des symptômes de la fibromyalgie.,

Si les changements de mode de vie ne fonctionnent pas, votre médecin peut choisir de prescrire des médicaments. Certains des médicaments utilisés pour traiter la fibromyalgie sont:

• analgésiques. Les médicaments en vente libre tels que le paracétamol, l’ibuprofène et le naproxène sodique peuvent aider à soulager la douleur et la raideur avec lesquelles la fibromyalgie peut survenir. S’ils ne fonctionnent pas, le médecin peut recommander des analgésiques sur ordonnance.
• les antidépresseurs. Les antidépresseurs ne permettent pas seulement de traiter les dépressions., Les médecins les prescrivent parfois pour soulager la douleur et la fatigue et aider les gens à mieux dormir.
• des anticonvulsivants. Certains médicaments utilisés pour traiter l’épilepsie, sont également utiles dans le traitement des symptômes de la fibromyalgie.
• les somnifères. Ils vous permettent de mieux dormir la nuit, ce qui peut soulager de nombreux symptômes de la fibromyalgie.

la psychothérapie peut également aider., Un psychothérapeute peut aider les gens à apprendre à faire face à des émotions difficiles, à reconnaître ce qui aggrave les symptômes de la fibromyalgie et à prendre les mesures appropriées pour contrôler ces symptômes.

Si vous souffrez de fibromyalgie, vous inscrire à un groupe de soutien ou à une communauté Internet de personnes atteintes de fibromyalgie peut vous aider. De cette façon, vous pouvez partager vos expériences avec des personnes qui traversent des situations similaires à la vôtre.,