j’ai eu 7 Lbs. de la peau enlevée après une perte de poids majeure-voici ce que vous devez savoir

avoir une intervention chirurgicale pour perdre du poids peut sembler « la solution facile », mais c’est tout sauf, comme Julia Nathan peut l’attester. Après avoir perdu 110 livres, elle avait besoin d’une deuxième opération—pour enlever sept livres de peau en excès—avant de se sentir à l’aise dans son corps.,

beaucoup de gens pensent chirurgie de perte de poids est une dérobade. J’ai été lourd toute ma vie, alors quand j’ai perdu 110 livres, je n’ai pas été surpris que de vieux amis veuillent savoir comment j’avais fait un tel changement. Mais quand j’ai dit à certains d’entre eux que j’avais subi une chirurgie de perte de poids—puis une chirurgie plastique pour enlever l’excès de peau—j’ai été surpris quand certains d’entre eux ont simplement dit: « Oh », comme s’ils étaient déçus., Quelques personnes ont même dit des choses comme, » Eh bien, tu as toujours fière allure », comme si j’avais triché mon chemin vers une meilleure santé. J’ai juste souri et les ai remerciés. Mais ce que je pensais était, « si seulement vous saviez ce qu’il fallait pour arriver ici. »

j’ai maintenant 28 ans et j’ai eu affaire aux suppositions des gens sur Mon poids pendant la majeure partie de ma vie. À l’âge de 10 ans, j’étais en surpoids; à la fin de mon adolescence et au début des années 20, j’ai regardé la balance passer de 200 à 250 livres. Même si je suis grand-5 pieds 8 – qui a mis ma santé en danger. Ai-je mange trop? Absolument., Mais c’est parce que j’avais faim tout le temps. J’ai mangé beaucoup de légumes, des produits laitiers maigres et des grains entiers. Peu importe ce que je mangeais, cependant, j’en mangeais trop. La nourriture est également devenue une source de confort et la suralimentation est devenue une habitude.

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j’ai assisté à Weight Watchers pour la première fois quand j’avais seulement 12 ans. Au fil des ans, j’ai essayé toutes sortes d’autres régimes, aussi. Chaque fois, je laissais tomber un peu de poids, pour le reprendre rapidement, puis un peu.,

j’étais au gymnase cinq jours par semaine, à essayer le Pilates, les poids, l’elliptique et tout ce qui semblait intéressant. Et depuis que je vis à New York, je marchais partout. Ma tension artérielle était excellente, mais toute cette activité n’a pas réduit mon poids. Je me sentais aussi constamment endolori et fatigué.

Par mes début des années 20, j’avais essayé à peu près tout. Au fond, je refusais de croire que j’étais simplement destiné à être Gros. J’ai donc commencé à voir un médecin de perte de poids à L’Université de New York., Elle m’a mis des médicaments pour m’aider à perdre du poids,mais la balance ne bougerait pas.

puis, au cours de l’été 2014, on m’a retiré le médicament juste avant de partir pour un voyage de plusieurs semaines au Japon. Pendant ce temps, j’ai mangé beaucoup de poisson et de légumes, mais je suis quand même revenu 16 livres plus lourd. Le médicament que j’avais pris était efficace, mais tout ce qu’il avait fait était de m’aider à maintenir un poids que je ne voulais pas maintenir. À ce moment-là, j’ai décidé que je devais faire quelque chose de plus drastique. C’est là que j’ai décidé de voir un chirurgien bariatrique.

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peser les options

j’étais à un record de livres 278 quand j’ai rencontré Christine Ren-Fielding, MD, chef de la chirurgie bariatrique au NYU Langone Medical Center. Mon autre médecin m’avait expliqué que parce que j’étais obèse et que j’avais déjà essayé de perdre du poids avec un régime et de l’exercice, j’étais un bon candidat à la chirurgie. Et le fait que j’étais jeune et en bonne santé—sans complications comme le diabète—signifiait que j’aurais probablement de bons résultats.

Mais peu importe à quel point vous êtes en bonne santé, la chirurgie de perte de poids est une chirurgie majeure, et le Dr Ren-Fielding n’a pas sugarcoat cela., Une des choses qui m’a donné une pause a été d’apprendre que je pourrais avoir besoin de chirurgie plastique pour enlever l’excès de peau après avoir perdu du poids. L’affaissement de la peau peut non seulement sembler peu attrayant, mais aussi causer des problèmes tels que l’infection. Le Dr Ren-Fielding m’a dit que la récupération après une chirurgie plastique peut être plus douloureuse que la récupération après une chirurgie bariatrique. Pourtant, ma plus grande crainte était que je devienne une personne différente après la chirurgie. Ne vous méprenez pas: je n’aimais pas être lourd, mais j’étais drôle et une personne humaine. J’avais l’habitude d’affiner ma personnalité plutôt que mon apparence., J’avais peur qu’après un si grand changement, je dégage une énergie différente.

Prendre le plongeon

Au premier abord, J’ai pensé à un Lap-Band—gonflable appareil qui va autour de votre estomac parce que la procédure est réversible. Mais ensuite, je me suis dit: « non, si je dois faire un changement, ce sera permanent. »J’ai décidé du manchon gastrique, une procédure qui supprime 80% de votre estomac., Cela vous oblige à manger moins-sinon vous risquez de vomir, de diarrhée ou même de déchirer la muqueuse de l’estomac—et réduit probablement la production de ghréline, une hormone responsable de la faim qui est libérée dans l’estomac. Je savais qu’une procédure qui répondait à ma faim était ce dont j’avais vraiment besoin.

j’ai vu le Dr Ren-Fielding pour plusieurs consultations à l’automne 2014. J’ai également dû rencontrer un psychologue et une nutritionniste pour m’assurer que j’étais mentalement prête à changer mes habitudes alimentaires et ma vie. Dès que j’ai eu le feu vert, j’ai programmé mon opération pour janvier., J’avais toujours les mêmes craintes, mais c’était un peu comme se tenir au bord d’un plongeoir: parfois, il suffit de sauter. Je sentais que je devais le faire rapidement pour ne pas m’en sortir.

L’opération a pris moins de deux heures; quand je me suis réveillé, j’ai été surpris par la façon dont bon j’ai ressenti. J’ai passé la nuit à l’hôpital, puis je suis allé chez mon père pour récupérer. Mon intestin était douloureux mais pas douloureux., La partie la plus difficile de la procédure de manchon gastrique était le régime liquide que vous devez suivre deux semaines avant et deux (ou plus) semaines après la chirurgie pour vous assurer que votre estomac ne se déchire pas. Pendant ces semaines, j’ai commencé à avoir une réaction allergique à tous les shakes de protéines de lactosérum que je buvais.

Mais voici la chose: Si j’étais consommant seulement 600 à 800 calories par jour, je n’avais jamais faim; il était comme ça commutateur avait été désactivé.,

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grands changements

même après avoir commencé à manger des aliments solides et augmenté mon apport à 1,200 à 1,600 calories par jour, le poids s’est détaché si vite que c’était hallucinant. J’ai chuté de 40 kilos en seulement quelques mois. J’ai recommencé à faire de l’exercice au printemps, ce qui m’a aidé à mettre une partie de la masse musculaire maigre que j’avais perdue après la chirurgie. Ma perte de poids a ralenti à un à deux livres par semaine, ce que mon chirurgien a dit était juste sur la cible.,

peu de temps après avoir perdu les 45 premiers livres, j’ai pris une plaque de 45 livres au gymnase-et je l’ai presque laissée tomber. Je ne pouvais pas croire que je portais autant de poids supplémentaire sur mon corps! Et quelque part entre perdre 60 et 90 livres, j’étais couvert d’ecchymoses parce que je continuais à tomber sur des choses. C’était comme si j’avais perdu mon intelligence spatiale pendant un moment. J’ai dû m’habituer à se déplacer dans un corps plus petit.

Par Noël de l’année 2015, j’avais perdu 100 livres. Quand Le Dr., Ren-Fielding m’a dit que je n’avais plus besoin de perdre du poids, j’étais choqué—personne ne m’avait jamais dit ça auparavant.

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Une deuxième chirurgie

un an après la chirurgie, j’avais tellement d’énergie et j’étais heureux de me sentir satisfait après avoir mangé de petites portions. Mais je ne me sentais pas bien avec la peau lâche autour de mon ventre. Il était suspendu à la taille de tout, même les jupes. Quand j’ai vu mon reflet alors que je me tenais de côté devant un miroir, la personne qui me regardait ne correspondait pas à ce que je ressentais.,

j’ai rencontré plusieurs chirurgiens plasticiens et j’ai décidé d’être traité par Eduardo Rodriguez, MD, président de chirurgie plastique à NYU. Il était gentil et confiant, et j’ai aimé à quel point il était à l’avance sur les risques de la chirurgie et à quel point la récupération pourrait être difficile. En mars 2016, il a enlevé près de sept livres de peau lâche de mon abdomen et de mes seins et a resserré les muscles de ma paroi abdominale.

je me sentais beaucoup plus mal après le réveil de cette chirurgie qu’après la Manche gastrique: la douleur dans mon abdomen était constante et plus sévère., J’ai du mal avec les médicaments contre la douleur, et quelques jours seulement après ma chirurgie, le médicament que je prenais m’a fait vomir. Tu es censé être prudent quand tu éternues, et là j’étais en train de vomir. J’étais terrifiée à l’idée que j’avais arraché moi-même ouvert. C’était l’un des moments les plus effrayants de ma vie—mais heureusement, j’allais bien.

j’ai pris un mois de congé. (Je suis écrivain et je conçois aussi des bijoux.,) La récupération a été difficile, même après que la douleur s’est apaisée: vous ne pouvez pas vraiment vous tenir droit pendant quelques semaines, et des choix simples, comme prendre une douche ou utiliser la salle de bain, deviennent de grandes décisions parce que vous devez être si prudent avec vos incisions.

Mais la première fois que j’ai pu me tenir devant le miroir et voir que mon estomac ne collait plus, je savais que j’avais pris la bonne décision. Mes cicatrices sont longues et visibles, surtout celle qui va d’une hanche à l’autre. Mais je les considère comme des insignes d’honneur., Ils me rappellent ce que j’ai vécu et à quel point je suis fier d’avoir pris des mesures pour améliorer ma vie.

S’accrocher à moi-même

perdre 40% de Mon poids corporel a beaucoup plus changé que les vêtements que je peux porter. Je n’étais jamais capable de courir, parce que mon estomac rebondissait tellement. Maintenant, je cours quelques fois par semaine. Mes vieilles habitudes alimentaires sont un lointain souvenir: Je ne peux pas trop manger sans avoir mal au ventre, donc même si je voulais prendre un gros repas (ce que heureusement Je ne fais pas), ce n’est pas une option., Chaque jour, je mange quelque chose de bon pour moi, comme une salade verte, et quelque chose qui me rend heureux, comme quelques bouchées de mes biscuits au citron préférés. La seule chose qui n’a pas changé, c’est ma personnalité. Je suis la même personne que j’ai toujours été, mais en meilleure santé.

le Dr Ren-Fielding m’a dit que mon corps veux gagner le poids en arrière. Je vais devoir manger soigneusement et faire de l’exercice pour le reste de ma vie pour m’assurer que cela n’arrive pas. Parfois, cela semble écrasant, voire effrayant., Mais un de mes amis m’a récemment dit: « Julia, tu fais ça depuis près d’un an et demi; tu sais comment le faire maintenant. »Et elle a raison. J’ai ce.

comme dit à Camille Noe Pagán