- la plupart des dermatologues conviennent que le rétinol aide à réduire l’apparence des ridules et des rides.
- Il était autrefois difficile de se procurer des produits topiques au rétinol sans ordonnance ou de payer pour des produits cosméceutiques haut de gamme.,
- mais il y a maintenant un marché en plein essor des dérivés de la vitamine A disponibles en différentes concentrations en vente libre.
- Business Insider a parlé à Mervyn Patterson, un médecin esthétique chez Woodford Medical, qui dit qu’ils sont commercialisés de manière irresponsable.
- Il dit que l’industrie nous emmène dans » une expérimentation de masse de la population.’
- Il partage un certain nombre de raisons de se méfier de rétinol de la surutilisation.,
l’industrie cosmétique est saturée de produits qui promettent d’inverser et de prévenir les signes du vieillissement, mais il existe un produit que les dermatologues conviennent généralement: le rétinol.
le rétinol, une forme de vitamine A, est utilisé depuis des années pour traiter l’acné, mais plus récemment, il est devenu une partie de la routine quotidienne de soins de la peau — et de la guerre contre les rides — de beaucoup.,
« le rétinol rend sans aucun doute la peau plus lisse »
lorsque nous avons rencontré Mervyn Patterson, médecin esthétique chez Woodford Medical, il nous a dit que vous commencez à perdre du collagène dans votre visage à partir de la mi — vingtaine et que vous perdez quelque chose entre 1 et 1,7% par an à partir de
« le rétinol rend sans aucun doute la peau plus lisse », a-t-il déclaré à Business Insider. « Vous obtenez un effet positif sur le collagène, c’est certainement vrai., Vous obtenez une augmentation du flux sanguin vers la peau – il y a beaucoup de choses positives que vous pouvez dire à propos du rétinol. »
il a dit que cela fonctionne en encourageant les cellules basales (dans la couche la plus basse de la peau) à se diviser, et par conséquent, vous obtenez plus de nouvelles cellules épidermiques qui migrent jusqu’à la surface de la peau et finissent par devenir le toit.
« plus vous mettez de rétinol sur la peau, plus ces nouvelles cellules apparaissent à la surface, à quel point un mécanisme se met en place pour éliminer l’excès de peau – c’est le processus d’exfoliation », a-t-il déclaré.,
dérivés de la vitamine a
Il était autrefois difficile de se procurer des produits à base de rétinol sans ordonnance, mais il existe maintenant un marché de masse en plein essor de dérivés de la vitamine A disponibles en différentes concentrations en vente libre.
Patterson a expliqué que dans les rétinoïdes de prescription (comme la trétinoïne) ou les produits cosméceutiques haut de gamme, vous trouverez généralement la forme active de la vitamine A-acide rétinoïque.,
D’autres produits sur le marché, a-t-il déclaré, tels que le rétinol, la rétine et le palmitate de rétinol, contiennent des molécules précurseurs qui, lorsqu’elles sont combinées avec des enzymes dans votre peau, sont converties en forme active.
ils sont considérés comme moins puissants, mais des études ont montré que ces produits peuvent avoir des effets positifs similaires sur l’anti-âge que les versions de force de prescription — bien que dans certains cas, ils peuvent prendre plus de temps à travailler.
Les avantages, ou plutôt les effets à court terme, de l’utilisation de produits topiques au rétinol ont également été largement documentés par les influenceurs de la beauté, les éditeurs et les célébrités.,
Après les avoir utilisés moi-même, il n’est pas difficile de voir pourquoi ils sont devenus un aliment de base pour les soins de la peau. Après avoir utilisé un produit pendant plusieurs nuits d’affilée, ma peau était vraiment plus lisse.
Mais Patterson a déclaré à Business Insider qu’il croyait que l’industrie commercialisait des produits à base de rétinol aux consommateurs de manière irresponsable.,
« les entreprises de soins de la peau ont perdu tout sens de ce qui est sain pour la peau »
Patterson a déclaré que l’un des problèmes avec la surutilisation du rétinol est que ces nouvelles cellules de la peau ne fonctionnent pas bien parce qu’elles ont été produites rapidement et manquent donc de l’adhérence et de la production de lipides nécessaires pour protéger correctement la peau.
« la fonction principale de la couche supérieure de la peau est de nous protéger, d’éloigner les facteurs environnementaux. Plus vous mettez de rétinol, plus la fonction de barrière devient pauvre », a-t-il déclaré., « C’est pourquoi beaucoup de gens ont le sentiment que leur peau est très sensible et éprouvent une desquamation, une desquamation et une irritation. »
l’un des principaux effets secondaires de l’utilisation du rétinol est qu’il rend votre peau plus sensible aux rayons UV, en particulier. Il est donc extrêmement important que si vous utilisez du rétinol, vous portiez également un écran solaire à FPS élevé sur votre crème hydratante.
mais en se disputant le poste de « meilleur chien », Patterson dit que les entreprises de soins de la peau ont perdu tout sens de ce qui est sain pour la peau.,
« C’est comme un magasin de bonbons avec toutes les différentes formes de la vitamine A qui sont maintenant disponibles en ligne, » il est allé. « Vous avez toutes sortes d’affirmations non prouvées comme » nous avons le rétinol le plus puissant, le plus rapide ou le plus encapsulé » », a-t-il poursuivi, ajoutant que les gens ne savent pas comment les utiliser.
« Les gens combinent au hasard différents ingrédients, souvent de différentes gammes, sans savoir si les combinaisons sont raisonnables ou équilibrées. Avec tant de choix et de pression marketing, il est facile de voir comment les routines de soins de la peau peuvent devenir chaotiques », a-t-il déclaré.,
« L’industrie nous emmène dans une expérimentation massive »
et il y a une autre raison de se méfier de la surconsommation de rétinol, selon Patterson. Les cellules se divisent généralement pour croître et réparer les tissus de votre corps, mais les cellules normales ne peuvent se diviser qu’un nombre fini de fois (environ 50, selon la limite de Hayflick), ce qui est l’une des principales raisons pour lesquelles nous vieillissons.
« Nous ne vivons pas éternellement », a-t-il déclaré à Business Insider., « Donc, si vous plâtrez beaucoup trop de rétinol dans vos années 20, 30 et 40, vous pourriez épuiser toutes ces divisions cellulaires saines que vous devriez vraiment stocker pour les divisions cellulaires plus loin dans votre vie. »
« L’industrie des soins de la peau nous emmène dans une expérimentation massive de la population », a-t-il poursuivi. « Ils sont simplement intéressés par la commercialisation à court terme des produits-nous ne savons pas ce qui se passera avec une utilisation excessive prolongée. »
trouver l’équilibre
L’utilisation de la vitamine A dans votre régime de soins de la peau n’est qu’une pièce du puzzle, dit-il, ajoutant qu’il existe plusieurs autres vitamines ou composants de vitamines nécessaires au soutien » nutritionnel » de l’épiderme pour obtenir une peau saine.
« La Peau n’est pas différente du corps humain — elle nécessite une gamme équilibrée de nutriments essentiels dans les proportions correctes », a-t-il déclaré, ajoutant que vous n’avez besoin que d’une petite quantité de rétinol.,
« l’apport idéal en vitamine A est une petite quantité de la forme immédiatement active — l’acide rétinoïque — aux côtés des rétinols précurseurs qui peuvent être convertis en forme active au besoin. »
réparez la barrière et atténuez l’inflammation
avant même de commencer à penser à la vitamine A, il a déclaré que les premières étapes pour une peau saine sont la réparation de votre barrière et l’atténuation de,
« choisissez des produits qui utilisent des formulations lipidiques pour « ajuster » le rapport de surface des lipides de la peau à la normale. Le produit idéal contiendrait également un large éventail d’anti-inflammatoires éprouvés (des exemples de ceux-ci sont des extraits botaniques tels que la date, la limnadowfoam et le carthame) pour amortir toutes les voies de l’inflammation », a-t-il déclaré, ajoutant: « ce n’est qu’alors que l’on devrait faire preuve de créativité avec des vitamines topiques.
« Il y a des conséquences de mettre trop d’une chose sur votre corps. »