se moucher mal peut causer des traumatismes aux oreilles. Surtout pendant les mois d’hiver, avec la saison du rhume et de la grippe provoquant un nez bouché ou qui coule, vous devez faire attention à vous moucher trop. C’est une chose simple à laquelle nous ne pensons souvent pas, mais cette action répétitive peut endommager vos oreilles. Dans les cas graves, se moucher trop fort peut vous causer un mal d’oreille ou même une rupture du tympan.
Le nez, l’oreille et la bouche sont connectés., Cependant, un coup de nez puissant peut provoquer un changement rapide de pression derrière le tympan. Ce changement de pression peut causer des douleurs à l’oreille, un mal d’oreille de plus longue durée ou une rupture du tympan.
Voici quelques étapes simples pour éviter d’endommager vos tympans en dégageant correctement vos voies nasales en cas de besoin:
- Gardez les deux narines ouvertes lorsque vous vous Mouchez.
- soufflez doucement dans un tissu à travers les deux narines.
- Vous pouvez fermer partiellement une narine si vous faites attention à ne pas la fermer complètement, mais ce n’est pas recommandé.,
- essuyez tout mucus restant de votre nez, éliminez le tissu et lavez-vous les mains.
Si vous vous êtes déjà mouché trop fort et que vous avez entendu un bruit suivi de douleur, vous avez peut-être endommagé votre tympan et vous devriez consulter un audioprothésiste. Un petit bruit pourrait être votre baignoire d’Eustache égalisant le presseur de votre oreille interne et de votre oreille externe.
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lorsque vos oreilles sont bouchées, il peut être tentant de vous boucher le nez et de souffler pour essayer de soulager la pression. Bien que ce soit une méthode, ce n’est peut-être pas le meilleur traitement pour les oreilles obstruées. Vos oreilles peuvent se boucher s’il y a eu une accumulation de pression dans la trompe D’Eustache., Avaler ou bâiller peut parfois suffire à ouvrir la trompe D’Eustache et laisser passer l’air.
Les oreilles obstruées peuvent également être causées par une impaction du cérumen, un liquide ou une perte auditive neurosensorielle soudaine (SSHL). Ce dernier n’est pas en fait une oreille bouchée, mais donne plutôt la sensation que l’une de vos oreilles est arrêtée. C’est une maladie grave avec une fenêtre de temps extrêmement limitée pour le traitement. Si le SSHL survient, vous devriez consulter immédiatement un fournisseur de soins auditifs comme ceux de Accurate Hearing Systems.,
Accurate Hearing Systems propose un test auditif gratuit à notre bureau d’Anchorage, en Alaska. Si vous êtes préoccupé par la perte auditive ou si vous souhaitez avoir une base de référence pour mesurer les dommages auditifs potentiels à l’avenir, appelez-nous ou planifiez un test auditif en ligne. Notre équipe de professionnels de la santé auditive est prête à vous aider.
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