rester hydraté pendant une course difficile est essentiel, mais porter une bouteille d’eau dans la main est une vraie douleur. Les sacs à dos ne sont pas beaucoup mieux non plus, il y a tout simplement trop de rebond pour rendre la course avec un sac à dos confortable. Particulièrement sur les longs sentiers de l’arrière-pays. Un gilet ou une ceinture d’hydratation spécialement conçus pour la course à pied pourrait être le compromis que vous recherchez. Ils vous permettent de transporter de l’eau et des collations confortablement sur votre poitrine, votre dos ou vos hanches sans inhiber les performances de course., Ils sont également un moyen pratique de transporter votre équipement d’urgence par temps humide et autre kit. Vous constaterez peut-être, cependant, que choisir le bon gilet ou la bonne ceinture d’hydratation pour votre prochaine aventure de course sur sentier est plus difficile que le sentier lui-même! Rechercher les dernières marques et modèles est sûr de manger dans votre temps d’exécution.,
- FAQ sur les gilets et ceintures d’hydratation en cours d’exécution
- Les meilleurs gilets d’hydratation en cours d’exécution
- Les meilleures ceintures d’hydratation en cours d’exécution
- caractéristiques des meilleurs gilets d’hydratation en cours d’exécution
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- pièces jointes externes
ne détachez pas vos chaussures de course pour le moment. Nous vous avons avons couvert., Nous avons dressé une liste des meilleurs gilets d’hydratation de course en 2021 — avec de superbes options de ceinture d’hydratation, aussi. Et pour plus d’informations sur les différentes choses à considérer lors du choix du gilet ou de la ceinture d’hydratation de course parfaite pour vous, passez au bas de l’article.
les meilleurs gilets d’hydratation en cours d’exécution en 2021
avertissement: nous utilisons des liens d’affiliation et pouvons recevoir une petite commission sur les achats.,
| Product | Vest or belt | Water capacity | Features | Cost |
|---|---|---|---|---|
| Nathan Vaporhowe Hydration Pack | Vest | 2.24 litres | Female fit | $$$$ |
| Salomon Advanced Skin 12 Set | Vest | 2.5 litres | Very comfortable | $$$$ |
| Ultimate Direction Adventure Vest 4.0 | Vest | 2.,5 litres | Lots of storage options | $$$$ |
| Osprey Duro 6 Running Hydration Vest | Vest | 1.5 litres | Male fit | $$$ |
| CamelBak Nano Vest | Vest | 1 litre | Ultra-lightweight | $$$ |
| Ultimate Direction Mountain Belt 4.,/td> | Belt | 600ml | Good amount of storage | $$ |
| Nathan Trail Mix Hydration Running Belt | Belt | 600ml | Bounce-free | $$ |
| Salomon Agile 250 Hydration Belt Set | Belt | 250ml | Streamline | $$ |
| LotFancy Running Fuel Belt | Belt | 354ml | Good amount of storage | $ |
FAQ’s about running hydration vests and belts
Les gilets de course sont idéaux pour les longues courses lorsque vous devez transporter plus d’un demi-litre d’eau, des collations et des couches supplémentaires. À ces occasions, vous devriez porter un gilet de course. Les gilets d’hydratation de course font souvent partie du kit requis lors des marathons ou des ultras, car vous devez transporter de l’eau et d’autres équipements.
Les gilets de course sont également utiles sur les courtes courses. Il se peut que vous courez par temps chaud et que vous ayez donc besoin de plus d’eau. Ou que vous voyagerez par temps froid jusqu’au point de départ de votre course et que vous devrez donc prendre une veste., Même lorsque votre kit est minime, certaines personnes trouvent que les gilets sont plus confortables à porter que les ceintures parce que le poids est réparti sur le haut du corps.
sentiers extrêmes mis à part, il est parfois agréable de transformer votre course de 5 km en une journée au grand air. Ces jours-c’est génial d’avoir la possibilité de transporter de l’eau pour après la course, un t-shirt propre, et un petit livre.
Un gilet de course doit être bien ajusté à votre corps suffisamment serré qu’il ne bouge pas. Une coupe ample provoquera des frottements et le gilet rebondira., Mais il ne devrait pas se sentir serré. Si cela limite vos mouvements et votre respiration ou si, après une course, vous voyez des marques sur le gilet, vous le portez trop serré.
pour obtenir le bon ajustement, essayez toujours le gilet avant l’achat. Commencez par couper et ajuster les sangles de poitrine, à la fois verticalement et horizontalement, puis ajustez les sangles de compression latérales. Jouer avec l’ajustement jusqu’à ce qu’il se sente confortable et ne frotte pas.
Il existe d’innombrables gilets et ceintures d’hydratation de course de haute qualité sur le marché., Cette revue ne couvre qu’une poignée de nos favoris. Parmi notre sélection, Le Salomon Advanced Skin et le gilet D’hydratation Nathan Vaporhowe sont les meilleurs pour une utilisation tous azimuts. Ces deux gilets équilibrent le rangement avec l’ajustement et la praticité. Le gilet D’hydratation Nathan Vaporhowe offre même des coupes spécifiques aux hommes et aux femmes.
Nous recommandons des gilets tels que le Ultimate Direction Adventure Vest 4.0 pour le trail running et les ultra-marathons. Pendant ce temps, des gilets comme L’Osprey Duro 6 pack et le Camelbak Nano Vest sont les meilleurs gilets d’hydratation de course pour les personnes qui ont besoin d’un stockage minimal.,
Il existe trois façons principales de transporter l’eau sur une longue durée., Le premier avec un gilet d’hydratation de course qui offre la plus grande capacité en eau. Généralement, l’eau est stockée dans une vessie d’eau qui s’adapte à l’intérieur du compartiment principal du gilet. De cette façon, le poids de l’eau est sur le haut du dos. Cependant, les gilets d’hydratation avec poches pour bouteilles d’eau sur le devant, comme Le Salomon Advanced Skin, équilibrent le poids sur la poitrine et le haut du dos.
la deuxième option est une ceinture de course avec une poche pour bouteille d’eau., Cela place le poids au centre du bas du dos ou de chaque côté du bas du dos, juste au-dessus des hanches si la ceinture a deux poches pour bouteille d’eau, comme la ceinture D’hydratation Nathan Trail Mix.
La troisième option est un flacon. Ceux-ci se présentent sous deux formes, soit une bouteille d’eau qui est creuse au centre et a une poignée en forme d’un côté. Ou un étui souple avec une poignée qui s’adapte à une petite bouteille d’eau ou un flacon souple à l’intérieur. Les flacons à main sont populaires sur les courts tirages, jusqu’à une heure, mais peuvent sembler déséquilibrés., Vous préférerez peut-être courir avec deux bouteilles à main pour garder votre forme équilibrée.
Gilet D’hydratation Nathan Vaporhowe
le gilet D’hydratation Nathan Vaporhowe est spécialement conçu pour s’adapter à la silhouette féminine, bien qu’il soit également disponible en version masculine. Comparé aux autres sacs d’hydratation pour femmes pour la course à pied, son design super léger, ses matériaux doux et ses sangles de sternum réglables en font l’un des meilleurs pour les sentiers de cross county ou les longues distances. Le système d’eau offre une polyvalence avec un espace pour un sac de vessie (jusqu’à 1.,8 litres), ainsi que des poches avant pour les flacons souples de 22 ml ou les collations énergétiques. La capacité totale de ce gilet D’hydratation Nathan est de 12 litres.
avantages
- ajustement confortable pour les femmes
- poches multiples
- stockage D’eau interne et externe
- très léger
inconvénients
- prix élevé
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Salomon advanced skin 12 set
Le Salomon advanced skin 12 Set est conçu pour s’adapter comme une deuxième chemise plutôt qu’un sac à dos., Sa combinaison de motion fit et de tissu extensible dans les quatre sens permet au gilet de serrer le torse du coureur sans restreindre le mouvement. Ce qui distingue vraiment le gilet D’hydratation de la peau Avancée Salomon, Ce sont ses fonctionnalités de stockage fonctionnelles. Le gilet est équipé de 2 poches souples de 500 ml, ainsi que de 2 poches en filet, de 2 poches latérales zippées et d’un réservoir d’eau de 1,5 litre à l’arrière. Ce gilet a même un endroit pour stocker vos bâtons de course.,
avantages
- conception Simple et pratique
- poches D’accès rapide
- matériaux confortables
- polyvalent
inconvénients
- prix élevé
- Le sac à vessie n’est pas inclus
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Ultimate Direction Adventure Vest 4.0
Si vous êtes quelqu’un qui a besoin de beaucoup de stockage, alors le adventure Vest 4.0 de Ultimate direction est le meilleur gilet d’hydratation de course sur notre liste., Non seulement ce produit est livré avec un total de 10 poches zippées, 5 de chaque côté, mais il laisse également de la place pour un petit flacon et des bâtons de trekking sur le devant. Il y a même des cordons élastiques de compression externes et une poche kangourou extensible à l’arrière pour attacher un kit supplémentaire.
de plus, L’Ultimate Direction Adventure Vest 4.0 est disponible dans une sélection de tailles. Il utilise un système de clinch intelligent qui s’ajuste horizontalement dans le bas du dos à l’aide de cordons élastiques. Cela aide à réduire le rebond et peut être ajusté facilement tout en portant le sac.,
avantages
- Durable
- léger
- haute capacité de stockage
- panneau arrière réglable
inconvénients
- Le sac de vessie n’est pas inclus
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Osprey Duro 6 Pack running hydration Vest
subtil mais très pratique, le duro 6 pack d’Osprey est l’un des meilleurs gilets d’hydratation de course pour hommes., Les sangles de compression latérales offrent une stabilité supplémentaire tandis que le poids minimal de ce sac le rend confortable pour tout, des courtes courses aux sentiers d’aventure. Son manchon réservoir zippé, son sifflet de sécurité intégré et ses poches avant en maille et zippées accessibles, associés à son harnais sans rebond, donnent à L’Osprey Duro 6 Pack son avantage.
L’Osprey Duro 6 Pack est également livré avec une étiquette de prix raisonnable et une garantie à vie. Il n’offre pas autant de stockage interne que ses concurrents, mais sa poche arrière en filet extensible offre un stockage externe., Ce gilet de course est également disponible dans une version pour femme; la série Dyna.
avantages
- ajustement spécifique confortable pour hommes
- comprend une vessie d’hydratation de 1,5 L
- prix raisonnable
- garantie à vie
inconvénients
stockage interne limité
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Camelbak Nano vest
Le Camelbak Nano running hydration Vest offre un design minimaliste destiné aux coureurs d’ultra-trail., Le gilet est léger et équipé d’une maille D’aération 3D qui maximise la respirabilité et offre un amorti confortable pour le dos et les épaules. Le gilet CamelBak Nano est disponible dans une sélection de tailles avec des sangles de sternum réglables pour un ajustement amélioré. Le stockage sur ce gilet de course est limité. Cependant, il y a encore de la place pour l’essentiel, y compris les bâtons de randonnée, le téléphone, les clés et deux flacons souples quick stow.,
avantages
- ultra-léger
- Respirant
- comprend 2 flacons souples de 500 ml
- prix économique
inconvénients
- quelques ajustements
- pas de système de sac à vessie
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les meilleures ceintures d’hydratation en cours d’exécution
Ultimate Direction Mountain belt 4.0
The Ultimate Direction mountain belt 4.0 est l’une des meilleures ceintures d’hydratation en cours d’exécution pour tous les utilisateurs., La double ceinture de compression assure un ajustement serré tandis que le tissu en maille flexible est respirant et permet au corps de bouger. La poche principale zippée a une capacité respectable de 1,2 litre, assez grande pour ranger des collations, une trousse d’urgence et votre mobile. Nous aimons que la Ultimate Direction Marathon Belt 4.0 donne également aux coureurs la possibilité d’attacher des vêtements supplémentaires avec des cordons élastiques externes.
les Pros
- une Bonne poche de taille
- Utile cordons élastiques
- Comprend 600 ml flacon
Cons
- bouteille d’Eau placée sur un côté peut se sentir déséquilibré.,
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Nathan Trail Mix hydratation Running Belt
La Trail Mix hydratation Running Belt de Nathan est un compagnon compact pour une course mi-longue ou chaude. Il est livré avec 2 flacons isolés à double paroi de 300 ml faciles à ouvrir et à garder l’eau au frais plus longtemps. Ces flacons s’insèrent parfaitement dans les étuis de la ceinture, permettant un accès d’une seule main à l’eau. La texture adhérente aide également à prévenir les gouttes., Nous aimons que la ceinture elle-même offre juste assez d’étirement pour être confortable sans sauter, cependant, la ceinture de course à pied Nathan Trail Mix Hydration n’offre pas beaucoup de rangement.,
avantages
- léger
- ceinture sans rebond
- comprend deux bouteilles isothermes
inconvénients
- la poche peut être trop petite pour certains téléphones
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ensemble de ceinture d’hydratation Salomon agile 250
Si vous recherchez une ceinture d’hydratation pour transporter vos essentiels et rien de Plus, La Salomon agile 250 est une solution simplifiée., Sa forme de tube compacte offre suffisamment d’espace pour un flacon souple de 250 ml tandis que la poche arrière à glissière et la pochette avant cachée laissent juste assez d’espace pour votre téléphone et vos clés.
Le Salomon Agile 250 est conçu pour les longues distances. Sa forme étroite ne limitera pas les mouvements du haut du corps ou des jambes, tandis que la combinaison de tissu extensible et de maille 3D offre un excellent confort et une respirabilité. Cependant, en raison de sa capacité limitée d’eau et de stockage, nous pensons que ce produit est également adapté aux courts trajets en ville par temps chaud.,
avantages
- conception simplifiée
- comprend un flacon souple de 250 ml
- Respirant
- parfait pour la course agile
inconvénients
- disponible en une seule taille
- stockage limité
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lotfancy running fuel belt
à moins de 20$, la lotfancy running fuel Belt est l’un des articles les moins chers de notre liste. Le compartiment principal à glissière offre suffisamment d’espace pour un 6.,Smartphone 5 pouces et, pour éviter de rayer l’écran, il y a des séparateurs de poche internes. Une autre caractéristique utile est le trou de câble du casque et les cordons externes pour attacher les numéros de course. Cette ceinture de course de LotFancy est conçue pour les hommes et les femmes et s’adapte aux tailles de 29 à 41 pouces. Il est livré avec 2 bouteilles d’eau SANS BPA.,
avantages
- étiquette de prix budgétaire
- deux bouteilles d’eau incluses
- grand espace de stockage
inconvénients
- peut sembler encombrant sur de plus longues distances
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Caractéristiques des meilleurs gilets d’hydratation de course
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poche de réservoir d’hydratation
un manchon séparé dans le compartiment principal du gilet de course pour une vessie d’eau à insérer. Cela maintient la vessie en place et minimise le rebond., Souvent, ceux-ci viennent avec une boucle Velcro ou un clip qui se fixe au sommet de la vessie d’eau.
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Port D’hydratation
Les gilets de course avec un manchon d’hydratation interne doivent avoir un port d’hydratation – un petit trou dans le haut du sac pour que le tuyau d’arrosage passe. Les meilleurs Gilets de course ont un port d’hydratation de chaque côté du sac afin que vous puissiez faire passer le tuyau sur votre épaule préférée.,
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Hydratation tuyau clip
Maintenant que le tuyau est à l’extérieur, vous aurez envie d’arrêter de claquer vous dans le visage. Un collier fait par la fixation du tuyau d’un côté de la sangle de poitrine. Souvent, les gilets de course ont également des bandes élastiques sur les bretelles pour enfiler le tuyau. Certains gilets d’hydratation en cours d’exécution ont même des systèmes de clip de tuyau aimanté.,
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sangles Réglables poitrine
la Plupart des maillots ont deux sangles de poitrine, qui se ferme sur la partie supérieure de la poitrine et l’autre qui se ferme sur le bas de la cage thoracique. Ceux-ci doivent être réglables en largeur, permettant un ajustement serré, mais aussi verticalement afin que vous puissiez ajuster le gilet à la longueur de votre poitrine.
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poches Avant
lors de l’exécution, vous voulez être en mesure d’atteindre les choses rapidement, de sorte que les poches avant sont un must., La plupart des gilets de course ont une ou deux poches compatibles avec les bouteilles d’eau à l’avant qui vous permettent d’équilibrer le poids d’une vessie d’eau. Mais, au moins une poche zippée pour le téléphone et les collations est également utile.
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fermeture à Glissière liens
poches Zippées devrait venir avec un cordon que vous pouvez facilement l’obtenir. Cela fait une énorme différence lorsque vous essayez d’accéder à du matériel tout en vous déplaçant.,
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sangles de Compression
Une sangle de compression sur les côtés de la veste de running permet pour un ajustement plus adapté. Le snugger l’ajustement, Le moins de rebond que vous obtiendrez et moins de frottement aussi.
Caractéristiques de la meilleure exécution de l’hydratation ceintures
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poche bouteille d’Eau
Un élément essentiel de toute l’hydratation de la bande de course est la bouteille d’eau poche ou dans un étui. Cela vous donne un endroit sûr pour mettre votre bouteille d’eau., La bouteille doit être facilement accessible mais ne pas pouvoir rebondir pendant que vous courez. Pour cette raison, la plupart des courroies de course sont conçues pour des bouteilles ou des flacons souples de 250 ml à 300 ml. Souvent, les poches ont une boucle élastique qui maintient le haut de la bouteille en place.
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poche zippée
Les ceintures de course sont conçues pour transporter uniquement l’essentiel, mais vous devriez toujours avoir de l’espace pour votre téléphone ou votre appareil de musique, vos gels ou vos collations, votre clé de maison et votre argent. Une fermeture éclair sur la poche gardera ces morceaux à l’intérieur de la ceinture pendant que vous courez.,
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fermeture à Glissière liens
tout comme maillots, vous voulez être en mesure d’accéder à votre téléphone et gels énergétiques tout en se déplaçant. Un accord sur les fermetures à glissière rend cela dix fois plus facile!
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sangles de compression doubles
Nous aimons les sangles de taille réglables qui se resserrent des deux côtés de la boucle. Cela maintient la poche de la ceinture uniformément positionnée au milieu de votre dos.,
Caractéristiques supplémentaires des meilleurs gilets et ceintures d’hydratation de course
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cordons élastiques
idéal pour transporter du matériel supplémentaire, les cordons élastiques externes vous permettent d’attacher une couche supérieure légère ou un t-shirt de rechange à votre gilet
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Casque trou
la Musique qui nous motive la difficile et ennuyeux sections d’une course, mais les fils des écouteurs sont une douleur., Certains gilets et ceintures de course sont livrés avec des trous pour casque afin que vous puissiez stocker votre appareil à l’intérieur et alimenter le fil à travers – pas besoin de laisser les fermetures à glissière ouvertes.
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points de fixation des bâtons de Trekking
généralement trouvés sur les gilets de course sur sentier plutôt que sur les ceintures. Les accessoires de bâtons de Trekking sont utiles pour les coureurs de sentiers extrêmes ou pour toute personne qui s’attaque à des montées raides.,
ce qu’il faut rechercher lors du choix des gilets et ceintures d’hydratation de course
ceinture D’hydratation vs gilet
tout d’abord, vous devriez vous demander si vous préférez courir avec une ceinture de gilet.
Les ceintures sont souvent préférées sur de courtes distances lorsque vous devez transporter très peu. Ils offrent généralement un rangement suffisant dans les poches et répartissent le poids sur vos hanches plutôt que d’ajouter de la pression sur votre dos et vos épaules. Les meilleures ceintures d’hydratation en cours d’exécution sont configurées de sorte que tous les objets encombrants soient assis à l’arrière. Comme ça, ils n’entravent pas le mouvement.,
Les gilets vous permettent de transporter beaucoup plus d’eau qu’une ceinture de course et fournissent souvent du rangement pour d’autres articles. Sur un sentier long ou éloigné pendant l’été, votre approvisionnement en eau est encore plus important que les chaussures sur vos pieds. Cependant, ils sont généralement plus lourds que les ceintures et un gilet mal ajusté ou surchargé peut causer des irritations ou une gêne.
confort et ajustement
Le Confort est ce qui sépare un gilet ou une ceinture de course moyen d’un grand. Vous voudrez qu’il répartisse le poids uniformément et que le gilet s’adapte comme un gant autour de votre corps sans restreindre les mouvements., Les tissus doivent être respirants et lisses sur la peau. Ils devraient également avoir suffisamment d’étirement pour permettre à votre poitrine et à votre estomac de se dilater et de se comprimer pendant la respiration.
de Nombreux hydratation vestes viennent dans deux ou trois tailles standard alors assurez-vous de vérifier les dimensions avant d’acheter. Certains modèles sont unisexes, mais certains sont spécialement conçus pour les hommes ou les femmes. Les coureurs qui sont plus grands / plus courts que la moyenne devraient chercher un gilet avec beaucoup d’ajustements. Les sangles et boucles réglables sur la poitrine et / ou la taille sont une exigence minimale., Ceux-ci vous permettent de modifier le gilet pour un ajustement plus serré et pour l’empêcher de rebondir sur vos épaules.
Capacité
Combien de temps avez-vous candidat? Dans ce climat? Plus important encore, quelle quantité d’eau devrez-vous transporter pour terminer votre itinéraire? Vous devez choisir un pack qui est capable de transporter tout ce dont vous avez besoin. Donc, penser au sujet de votre utilisation. Les coureurs de Trail peuvent avoir besoin d’un gilet pouvant contenir au moins 1,5 litre d’eau tout en laissant de la place pour des barres énergétiques, une veste imperméable et une mini trousse de premiers soins.,
d’autre part, si vous courez principalement dans les villes, vous ne pouvez transporter qu’un demi-litre d’eau, plus votre clé de porte d’entrée et votre mobile. Vous pouvez penser que le plus grand est le mieux, mais un sac plus grand peut ajouter du poids inutile et, d’après mon expérience, lorsque vous avez plus d’espace disponible, vous finissez par transporter beaucoup de choses dont vous n’avez pas réellement besoin.
système D’eau
Les ceintures et gilets de course à L’hydratation sont conçus pour transporter des bouteilles d’eau ou un réservoir d’hydratation (sacs à vessie), ou les deux., Les bouteilles d’eau tiennent généralement dans des poches sécurisées sur les bretelles ou la taille, tandis que les sacs de vessie sont généralement portés sur le dos. Les sacs de vessie sont meilleurs pour répartir le poids — si vous courez sur de longues distances, cela peut être préférable, cependant, les bouteilles d’eau sont plus faciles à remplir et à nettoyer.
certains Gilets de course sur cette liste ont de la place pour les bouteilles d’eau et un sac de vessie. Si vous Emballez soigneusement, vous pouvez utiliser ce système pour équilibrer le poids sur votre poitrine et votre dos.,
accessoires externes
un avantage clé d’un gilet ou d’une ceinture de course par rapport à un sac à dos standard est que votre eau et d’autres objets sont rapidement accessibles en mouvement. Une poche zippée de la taille d’un téléphone sur la sangle avant est idéale. Vous pouvez changer de piste ou vérifier vos performances sans casser la foulée. De même, les poches extérieures en filet et les cordons élastiques permettent de fixer une veste à l’extérieur et de transporter plus d’équipement sans ajouter beaucoup à la taille et au poids de la veste. Les coureurs de trail extrêmes pourraient également acheter un gilet de course avec des accessoires externes pour les bâtons de trekking pliables.,
peu importe où vos aventures de course peuvent vous mener, rester hydraté est la clé de votre performance et de votre plaisir. Et que vous vous prépariez pour votre premier ultra marathon ou que vous profitiez des sentiers de l’arrière-pays par temps chaud, il y en a pour tous les coureurs de notre liste des meilleurs gilets et ceintures d’hydratation pour la course à pied.
Heureux hydratant, heureux coureurs!