Les médecins recommandent souvent de laisser les infections des sinus se résoudre d’elles-mêmes. Il est en fait préférable pour les adultes de ne pas recevoir de traitement médical pour la sinusite aiguë à moins qu’ils ne ressentent certains symptômes, comme de la fièvre, une douleur intense ou une infection qui dure plus de sept jours.
remèdes maison
Si vous avez un mal de tête des sinus, l’amincissement de la congestion piégée dans vos sinus peut aider. Essayez de faire fonctionner un humidificateur ou d’irriguer vos sinus avec une solution saline pour nettoyer la zone.,
Respirer de la vapeur peut également aider. L’application d’un gant de toilette chaud et humide sur la zone de vos sinus peut favoriser le drainage et soulager la pression.
Vous pouvez également essayer de favoriser le drainage des sinus en appuyant doucement sur vos points de pression des sinus. Commencez par la zone située à l’arête de votre nez entre vos yeux, puis appuyez ou appliquez une pression continue pendant environ une minute. Cela pourrait desserrer le blocage causé par le mucus piégé dans vos sinus.
pour favoriser le drainage de votre nez, appuyez légèrement des deux côtés de votre nez à la fois avant de pencher la tête vers l’avant et de vous moucher., Si vous poussez la zone sous vos yeux au sommet de vos pommettes et vers le haut, vous pouvez également ressentir un certain soulagement de la pression.
options en vente libre
Les analgésiques, tels que l’ibuprofène (Advil) et l’acétaminophène (Tylenol), peuvent atténuer la douleur que vous ressentez à cause d’un mal de tête sinusal. Ils peuvent également traiter d’autres symptômes, comme une mâchoire douloureuse ou de la fièvre.
Mais ces médicaments ne traitent pas l’inflammation sous-jacente qui cause la douleur que vous ressentez., Si votre céphalée sinusale s’aggrave ou se poursuit au cours de plusieurs jours, cessez d’utiliser des analgésiques et parlez à votre médecin de ce qui se passe.
Si les remèdes maison n’aident pas, vous pouvez essayer des décongestionnants, tels que l’oxymétazoline (Afrin) ou la pseudoéphédrine (Sudafed).
mais ne prenez pas de décongestionnant pendant plus de trois jours sans parler à votre médecin de votre Blocage des sinus. L’oxymétazoline peut provoquer une congestion de rebond après trois jours.,
médicaments sur ordonnance
Si une infection des sinus cause vos maux de tête des sinus, votre médecin peut vous prescrire des antihistaminiques, des mucolytiques (médicaments qui éliminent votre mucus) et des décongestionnants. Cependant, votre médecin ne vous prescrira pas d’antibiotiques, à moins que vous ne rencontriez des complications dues à une sinusite causée par une infection bactérienne.
Si ce sont des allergies qui causent vos maux de tête, votre médecin peut vous prescrire des antihistaminiques ou des injections de corticostéroïdes.
traitements alternatifs
Il existe des traitements alternatifs qui peuvent également aider à soulager les maux de tête des sinus., Un article de revue dans Alternative Medicine Review suggère que la bromélaïne, un mélange d’enzymes présent dans le jus d’ananas, peut amincir les sécrétions nasales. L’examen suggère également que l’ortie (Urtica dioica) peut apporter un soulagement aux cas de rhinite de longue date.
Si vous avez une infection grave des sinus, il est important de se rappeler que ces méthodes de traitement ne guériront pas la maladie ou ne fourniront pas de soulagement instantané.