P90X3 Workout Schedule (Français)

P90X3 Workout Schedule (Français)

obtenez le programme D’entraînement P90X3

Le programme d’entraînement P90X3 a été publié et ajouté pour que vous puissiez le télécharger et l’imprimer. Nous avons créé un joli calendrier électronique que vous pouvez télécharger, imprimer et garder avec vous en tout temps. Nous connaissons tous les entraînements, les blocs, les temps et le fonctionnement de L’entraînement P90X3. Plongeons plus profondément dans le programme d’entraînement. Aussi, si vous voulez voir le Guide complet P90X3, vérifiez cela.,

le programme P90X3 Classique

Le programme D’entraînement P90X3 classique doit être utilisé si c’est la première fois que vous faites P90X3. Il vous aidera à obtenir les résultats du programme tel que Tony Horton l’a conçu pour être utilisé. C’est le total du corps d’entraînement complet. Téléchargez le programme D’entraînement P90X3.

P90X3 programme d’Entraînement

Les Trois Phases de P90X3

Le P90X3 programme d’entraînement se compose de 3 blocs de séances d’entraînement., Chacun des deux premiers blocs P90X3 est configuré pour durer 4 semaines, le troisième bloc dure cinq semaines. Tout comme P90X, P90X3 est conçu pour briser les plateaux de votre corps, donc chaque fois que votre corps sait ce qui va arriver, P90X3 le change. C’est la clé pour des résultats incroyables.

Il existe également une série de blocs Elite qui dure 4 semaines supplémentaires! Comment? Vous pariez. Tony et Beachbody voulaient s’assurer que vous seriez en mesure d’obtenir en forme D’élite avec P90X3., Donc, si vous décidez de vouloir rester avec P90X3 après les 90 premiers jours, vous allez vouloir obtenir les séances D’entraînement de la série Elite. Ils sont trois séances d’entraînement tueur supplémentaires que vous pouvez alimenter à travers.

quels entraînements sont livrés avec le programme D’entraînement P90X3?

je passe par toutes les séances d’entraînement en détail dans le Guide Complet de P90X3, mais laissez-moi vous montrer un graphique rapide de toutes les séances d’entraînement, et si vous voulez plus de détails, allez consulter le guide.,

P90X3 programme d’Entraînement de Programmes

vous Voulez Obtenir une Copie De P90X3 Avec programme d’Entraînement?

toutes les copies de P90X3 viennent avec les 16 séances d’entraînement ci-dessus.,centric Upper, Ecentric Lower

  • Power: Agility X, Triometrics, Decelerator
  • Cardio: CVX, MMX, Accelerator
  • Core, Flex & Balance: X3 Yoga, Pilates X, Isometrix, Dynamix
  • Complete List of P90X3 Packages

    P90X3 Challenge Pack – (On Sale for $205)
    16 Workouts Above Plus: Bonus Accelerate Your P90X3 Results DVD, Bonus One on One Leg DVD, P90X3 Hat, and 30 Day Supply of Shakeology, Team Beachbody VIP Membership
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    Includes Free Shipping and Handling

    P90X3 Base Kit – $119.,85
    Tous Les 16 séances D’entraînement P90X3 inclus dans le poste ci-dessus.
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    puis-je voir P90X3 en Action? Vous pariez!

    Voici une vidéo rapide qui vous montre P90X3 en action. Si vous voulez voir toutes les vidéos, dirigez-vous vers le Guide complet de P90X3.

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