peu importe à quel point vous essayez, chaque position, marche, saut ou saut semble plus douloureux que le suivant. Alors, qu’est-ce que c’est sur les pieds qui cause tant de douleur?
Si vous vivez avec le diabète, vous pourriez avoir subi des lésions nerveuses ou une neuropathie. La neuropathie est un effet secondaire fréquent du diabète et peut entraîner une douleur nerveuse chronique et généralisée. Cependant, ce sont les pieds qui souffrent le plus d’une sensation de picotement ou de brûlure et même d’engourdissement., La raison en est due à la neuropathie périphérique.
la neuropathie périphérique est l’un des quatre types de douleurs nerveuses diabétiques. C’est l’un des types les plus courants de douleur nerveuse diabétique qui affecte généralement les pieds et les jambes en premier. Certains des signes les plus courants de neuropathie périphérique peuvent inclure des douleurs aiguës, une faiblesse musculaire, une perte d’équilibre, des infections du pied ou des ulcères et une augmentation de la sensibilité au toucher.
le Saviez-Vous?
entre 60 et 70% des personnes atteintes de diabète souffrent de neuropathie.,
la Neuropathie est une suite de lésions nerveuses, dans un ou plusieurs groupes de nerfs. Les lésions nerveuses résultant du diabète sont causées par des niveaux élevés de glucose dans le sang ou de sucre dans le sang sur une longue période. Des niveaux élevés de glucose sanguin peuvent facilement endommager le plus petit des vaisseaux sanguins, réduisant ainsi le flux sanguin dans tout le corps.
Sans flux sanguin approprié, les pieds manquent de nutriments et d’oxygène pour fonctionner sans douleur.
y a-t-il des choses que vous pouvez faire pour éviter une gêne supplémentaire ou des lésions nerveuses aux orteils et aux pieds?,
maintenir un bon soin des pieds
Vous avez la capacité de prévenir d’autres dommages et douleurs dans vos pieds en maintenant simplement un régime de soins des pieds approprié. Voici quelques choses que vous pouvez faire à la maison.
- prenez l’habitude quotidienne de vérifier vos pieds pour les ampoules, les ecchymoses, les coupures ou la peau craquelée. Vous pouvez également vérifier l’enflure ou la rougeur.
- Essayez de garder vos pieds au sec et propre en tout temps. Lorsque vous vous lavez les pieds, utilisez de l’eau tiède et du savon doux. Assurez-vous de sécher entre vos orteils et tapotez avec une serviette.,
- portez des chaussures confortables qui offrent un soutien et permettent à vos orteils de bouger. Vous voudrez peut-être consulter votre podiatre pour vous adapter correctement aux chaussures.
- lorsque vous portez vos chaussures, assurez-vous de porter des chaussettes propres et sèches. Vous souhaitez utiliser des chaussettes en coton ou anti-humidité sans bandes serrées pour plus de confort.
Si vous souffrez de douleurs nerveuses chroniques à la suite du diabète, consultez votre médecin au sujet des options de traitement. Votre médecin peut vous référer à Loma Linda University Health Neuropathic Therapy Center., La Facilitation intraneurale™ est une nouvelle thérapie innovante qui traite les douleurs nerveuses chroniques.