Il est plus sain d’expulser les nourrissons de la chambre de leurs parents à l’âge de 6 mois, suggère une nouvelle recherche qui va à l’encontre des directives nationales.
« plus vous laissez un bébé dans la même pièce qu’un parent, plus les résultats sont mauvais en termes de sommeil », a déclaré L’auteur de l’étude, le Dr Ian Paul.,
Il y a aussi un risque plus élevé que les nourrissons migrent au lit avec leur mère, ce qui les expose davantage au syndrome de mort subite du nourrisson (SMSN), a déclaré Paul, professeur de pédiatrie et de sciences de la santé publique au Penn State College of Medicine.
l’automne dernier, L’American Academy of Pediatrics a mis à jour ses recommandations sur le « partage de chambre » entre parents et bébés. Pour réduire les chances de SMSN, il a conseillé au moins 6 mois, et idéalement 12 mois, dans la même chambre, mais pas le même lit. Les directives antérieures avaient recommandé de déplacer les nourrissons dans leurs propres Chambres d’ici 6 mois.,
« la recommandation au-delà de 6 mois n’était pas basée sur des données réelles mais davantage sur l’opinion d’experts », a déclaré Paul. « Cela nous a amenés à remettre en question cette recommandation. »
Il a déclaré que les experts du sommeil préconisaient depuis longtemps qu’après les premiers mois, » vous devriez faire la transition de votre bébé dans sa propre chambre pour aider à savoir comment et combien de temps le bébé dort. »
pour la nouvelle étude, les chercheurs ont examiné les questionnaires donnés à 230 mères pour la première fois lorsque leurs bébés avaient 4, 9, 12 et 30 mois.,
à 9 mois, les bébés qui dormaient seuls dormaient 40 minutes de plus par nuit que ceux qui partageaient une chambre avec leur mère. En outre, ceux qui dormaient seuls à 9 mois dormaient 45 minutes de plus par nuit à l’âge de 30 mois par rapport aux autres bébés, selon l’étude.
de plus, les bébés qui partageaient des chambres à 4 et 9 mois avaient quatre fois plus de chances de déménager dans le lit parental pendant la nuit. « C’est un facteur de risque connu et très établi pour les PEID », a déclaré Paul.
L’étude n’a pas examiné comment avoir un bébé dans la chambre affecte le sommeil des parents.
le Dr, Fern Hauck est professeur de médecine familiale et de sciences de la santé publique à l’Université de Virginie.
elle a déclaré que l’étude soulève des questions sur la sécurité du partage de chambre, en particulier en raison des preuves qu’il peut conduire à l’habitude potentiellement dangereuse de partager le lit.
Mais les différences de sommeil entre les partageurs de chambre à 4 mois étaient faibles, a déclaré Hauck, co-auteur d’un commentaire accompagnant l’étude.
« chez les personnes partageant une chambre à 4 mois, la période de sommeil la plus longue était d’environ 7 heures, comparativement à 7 heures et 49 minutes chez les dormeurs solitaires., Sept heures, c’est encore bien au-dessus de la plage normale pour dormir à cet âge », a déclaré Hauck.
Hauck, qui a aidé à rédiger les lignes directrices de l’association des pédiatres, a cité les avantages du partage de la chambre: la recherche suggère qu’il réduit le risque de SMSN, aide à encourager l’allaitement au sein et offre « la tranquillité d’esprit aux parents car ils peuvent surveiller de plus près leur bébé et être à proximité
cependant, L’auteur de L’étude Paul a déclaré que les bébés vieillissent, ils n’ont pas besoin de manger du jour au lendemain. Et, le risque de PEID diminue de manière significative après 6 mois, a-t-il dit.,
Paul a reconnu que l’étude avait toutefois des limites. D’une part, il ne représente pas la population américaine dans son ensemble. Les Participants étaient principalement blancs et la moitié avaient un revenu familial de 75 000 $ou plus.
que devraient faire les parents?
« D’après les données que nous avons fournies et d’autres sur la sécurité et l’efficacité », a déclaré Paul, « 6 mois semblent être un bon moment pour faire sortir un bébé de la Chambre des parents. »
mais, Hauck a exhorté les parents à peser les avantages et les inconvénients potentiels du partage de chambre. « Mon conseil est de partager en chambre pendant au moins 6 mois », a-t-elle déclaré.,
« pendant ce temps, gardez à l’esprit que le partage du lit est une plus grande possibilité, alors les mères devraient en être conscientes et prendre des mesures pour l’éviter », a-t-elle déclaré. « Après 6 mois, étant donné que les décès du SMSN sont beaucoup moins fréquents, les parents peuvent avoir une plus grande discrétion dans le choix de ce qui leur convient le mieux. Certains peuvent décider de garder leurs enfants dans leur chambre plus longtemps, tandis que d’autres peuvent choisir de les déplacer dans leurs propres chambres. »
l’étude paraît en ligne Le 5 juin dans la revue Pediatrics.