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Les saignements de nez sont généralement inoffensifs et facilement contrôlés, mais ils peuvent sembler effrayants. Essayez de ne pas inquiéter la plupart des saignements de nez sont faciles à arrêter.
Comment puis-je arrêter un saignement de nez?
Essayez ces conseils simples pour arrêter un saignement de nez:
- Obtenir certains tissus ou un chiffon humide pour retirer le sang.
- asseyez-vous ou tenez-vous debout.
- Inclinez votre tête vers l’avant et pincez vos narines ensemble juste en dessous de la partie centrale osseuse de votre nez., L’application de la pression aide à arrêter le flux sanguin et le saignement de nez s’arrête généralement avec 10 minutes de pression constante. N’arrêtez pas d’appliquer une pression pour continuer à vérifier si le saignement a cessé.
Si vous obtenez un saignement de nez, ne vous mouchez pas. Cela peut causer plus de saignements. Aussi, ne penchez pas la tête en arrière. Cette pratique courante fera couler du sang dans votre gorge. Cela peut vous faire tousser ou d’étouffer, et si vous avalez beaucoup de sang, vous risquez de vomir.,
Si vous avez essayé les étapes ci-dessus deux fois et que le saignement continue après la deuxième tentative, vous devrez consulter votre infirmière scolaire ou un médecin.
Après avoir arrêté le saignement de nez initial, ne soulevez pas d’objets lourds ou ne faites pas d’autres activités qui vous fatiguent, et essayez de ne pas vous moucher pendant 24 heures.
maintenant que votre saignement de nez est terminé, regardons ce qu’est un saignement de nez et ce qui peut le causer.
différents types de saignements de nez
le type de saignement de nez le plus courant est un saignement de nez antérieur, qui vient de l’avant du nez., Les capillaires, ou très petits vaisseaux sanguins, qui se trouvent à l’intérieur du nez peuvent se briser et saigner, provoquant ce type de saignement de nez.
un autre type de saignement de nez est un saignement de nez postérieur, qui provient de la partie la plus profonde du nez. Le sang d’un saignement de nez postérieur coule à l’arrière de la gorge même si la personne est assise ou debout. Les adolescents ont rarement des saignements de nez postérieurs. Ils sont plus fréquents chez les personnes âgées, les personnes souffrant d’hypertension artérielle et les personnes ayant subi des blessures au nez ou au visage.
Qu’est-ce qui cause les saignements de nez?
la cause la plus fréquente de saignements de nez antérieurs est l’air sec., Un climat sec ou de l’air intérieur chauffé irrite et assèche les membranes nasales, provoquant des croûtes qui peuvent démanger puis saigner lorsqu’elles sont rayées ou cueillies. Le rhume peut également irriter la muqueuse du nez. Des saignements peuvent survenir après un nez répété. Lorsque vous combinez un froid avec de l’air d’hiver sec, vous avez la formule parfaite pour les saignements de nez.
Les Allergies peuvent également causer des problèmes, et un médecin peut prescrire des médicaments tels que des antihistaminiques ou des décongestionnants pour contrôler les démangeaisons, l’écoulement ou le nez bouché. Le médicament peut également dessécher les membranes nasales et contribuer aux saignements de nez.,
une blessure au nez peut provoquer des saignements et ne provoque généralement pas d’alarme. Si jamais vous avez une blessure au visage, utilisez les conseils décrits précédemment pour arrêter le saignement de nez. Si vous ne pouvez pas arrêter le saignement après 10 minutes ou si vous êtes préoccupé par d’autres blessures au visage, consultez immédiatement un professionnel de la santé.
Les saignements de nez sont rarement source d’alarme, mais des saignements de nez fréquents peuvent indiquer un problème plus grave. Si vous avez des saignements de nez plus d’une fois par semaine, vous devriez consulter votre médecin. La plupart des cas de saignements de nez fréquents sont facilement traités., Parfois, de minuscules vaisseaux sanguins à l’intérieur du nez s’irritent et ne guérissent pas. Cela se produit plus fréquemment chez les adolescents qui ont des allergies continues ou des rhumes fréquents. Un médecin peut avoir une solution si vous avez ce problème.
Si votre médecin exclut une infection des sinus, des allergies ou des vaisseaux sanguins irrités, il peut commander d’autres tests pour voir pourquoi vous avez des saignements de nez fréquents. Rarement, un trouble hémorragique ou des vaisseaux sanguins anormalement formés pourraient être une possibilité.
la cocaïne (ou d’autres drogues qui sont sniffées par le nez) peut également provoquer des saignements de nez., Si vous pensez qu’un ami consomme de la cocaïne, essayez d’en parler et d’obtenir l’aide d’un ADULTE de confiance.
puis-je prévenir les saignements de nez?
- Lorsque vous vous mouchez (surtout quand vous avez un rhume), faites-le doucement dans un tissu souple. Ne soufflez pas avec force ou ne prenez pas votre nez.
- votre médecin peut vous recommander un humidificateur à brume fraîche pour humidifier votre air intérieur.
- gardez l’intérieur de votre nez humide avec un spray nasal ou un gel salin (eau salée), ou tamponnez doucement la vaseline ou la pommade antibiotique autour de l’ouverture des narines.,
- portez un équipement de sport protecteur lorsque vous pratiquez un sport qui pourrait causer des blessures au nez.
occasionnel des saignements de nez peuvent vous inquiéter, mais il n’y a pas besoin de paniquer maintenant vous savez quoi faire!