salade César croustillante végétalienne

salade César croustillante végétalienne

Bonjour, Bonjour! Comme je l’avais promis plus tôt dans le mois, je partage aujourd’hui ma deuxième recette en collaboration avec Braun! Braun revient en Amérique du Nord avec sa nouvelle Collection de cuisine, que j’ai eu le plaisir de tester au cours des dernières semaines.

La recette D’Aujourd’hui est une refonte végétalisée de l’une de mes recettes préférées de l’enfance: la salade César au poulet croustillant. Quand nous sommes sortis manger, si la salade César était au menu, je la commandais., N’importe quand, n’importe quel restaurant, la salade César au poulet était mon go-to. Mais quand je suis devenu végétarien en 2002 (Cela fait-il déjà si longtemps?), le poulet a soudainement quitté mon régime alimentaire et les salades César semblaient aller de pair avec.

maintenant, des années et des années plus tard, je commence enfin à faire une bonne salade végétalienne « chick’n » César, pas de produits laitiers, pas d’œufs, juste de la bonté César., Voici donc la laitue romaine croustillante enrobée d’une vinaigrette à l’ail aussi piquante que crémeuse, brillante avec une acidité citronnée et parsemée de beaucoup de poivre noir frais concassé, garnie de croûtons frais et de poulet au tofu frit croustillant.

Cette salade comporte 4 Composants principaux., La vinaigrette Caesar (une concoction de mixeur à base de noix de cajou), les croûtons (je recommande vivement de les faire frais), le tofu pané croustillant (que vous pourriez sous-titrer pour votre chick’n vegan croustillant préféré acheté en magasin), et enfin le parmesan végétalien (peasy facile, si vous êtes végétalien, vous en avez peut-être déjà sous la main, sinon, vous le ferez bientôt et votre prochain bol de pâtes vous en remerciera!)

allons-y! Le mélangeur PureMix DE Braun permet de travailler rapidement cette vinaigrette César crémeuse à base de noix de cajou., Il va blitz les noix de cajou trempées, gousses d’ail entières, jus de citron, levure nutritionnelle, câpres, persil, poivre noir, et le sel dans un spot-sur authentique crémeux vinaigrette César.

Ensuite, le végétalien parm. Nous allons revenir au mélangeur à main Multiquick + accessoire de robot culinaire (présenté dans notre champignon Végétalien & recette de hamburger aux haricots noirs du début du mois) pour fouetter rapidement du Parmesan végétalien facile: noix de cajou crues, poudre d’ail, poudre d’oignon, sel de mer et beaucoup de levure nutritionnelle., Boom, fait en 5 minutes ou moins.

Maintenant, pour le croustillant de la chapelure de tofu « chick ». C’est l’un des moments où il est absolument nécessaire d’appuyer sur votre tofu. Heureusement, vous pouvez le faire très rapidement en coupant le tofu d’abord, puis en le pressant rapidement avec quelques feuilles de papier absorbant ou un torchon propre jusqu’à ce que le tofu ne soit plus humide. Une fois que le tofu est sec, trempez rapidement le tofu tranché dans une touche de sauce soja pour lui donner un peu de saveur. Allez-y doucement, vous voulez juste donner au tofu doux un peu de profondeur et de sel., La sauce soja doit tremper assez facilement et vous pouvez essuyer tout excès avant de draguer dans la farine, tremper dans un bain de fécule de maïs/eau assaisonné et enfin, enduire de chapelure et frire! J’adore cette technique de panure parce que la panure adhère réellement au tofu, les miettes ne tomberont pas lorsque vous coupez le tofu ou jetez la salade.

enfin, les croûtons maison croustillants et croustillants à l’ail. J’ai utilisé un mélange de pain français frais et de pumpernickel pour une variété de couleur/texture / saveur., Je vous recommande d’utiliser du pain français si vous préférez un croûton agréable et léger (croustillant mais pas trop croquant).

PS: pas un fan de salade? Cette recette fait également de délicieux enveloppements croustillants au tofu chick’n Caesar. Miam!!!

Ce post est sponsorisé par la marque Braun.
visitez le site Web de Braun (CA/USA) pour en savoir plus sur leur nouvelle Collection de cuisine ou pour consulter le mélangeur PureMix ou le mélangeur à main Multiquick 7 utilisé dans le post d’aujourd’hui.
merci de soutenir les marques qui soutiennent I Love Vegan.,Facebook Instagram iconpinterest pinterest iconfacebook Facebook iconprint imprimer iconsquares carrés icône

Description

laitue romaine croustillante enrobée d’une vinaigrette César à l’ail garnie de croûtons frais et de tofu croustillant et frit chick’N.,beurre egan

  • ½ c. À thé de poudre d’ail
  • ½ c. À thé de poudre d’oignon
  • croustillant Tofu Chick’n

    • ½ bloc de 350 g de tofu extra-ferme
    • 1-2 c. À soupe de farine tout usage
    • 1 c. à soupe + ½ c. À soupe de sauce soja, divisée
    • 1 c. À soupe div id= »7c42f7b0cf »>

    frac23; tasse de chapelure

  • huile végétale, pour la friture
  • instructions

    vinaigrette végétalienne César

    1. mélanger tous les ingrédients dans un mélangeur et mélanger jusqu’à consistance lisse et crémeuse, en grattant les côtés au besoin., Goûter et ajuster l’assaisonnement à votre goût.
    2. laisser Refroidir au réfrigérateur.

    noix de cajou Parm

    1. mélanger tous les ingrédients dans un robot culinaire et pulser jusqu’à ce que le mélange ressemble au Parmesan séché. Ne pas sur le processus. Conserver dans un contenant hermétique.

    croûtons à la poêle

    1. dans une poêle de taille moyenne à grande, Faire fondre le beurre végétalien à feu moyen et ajouter l’ail et la poudre d’oignon.
    2. Incorporer les cubes de pain, revêtement uniformément. Poursuivre la cuisson (en remuant souvent) jusqu’à ce que le pain soit croustillant et grillé.,

    croustillant Tofu Chick’n

    1. couper ½ d’un bloc de tofu en 4 fines tranches carrées. Utilisez une serviette en papier ou un torchon propre pour éliminer tout excès d’humidité. Le tofu devrait être presque sec au toucher.
    2. Dans un bol ou une assiette peu profonde, couvrir le tofu avec 1 cuillère à soupe de sauce soja (enduisant uniformément) et attendre une minute ou deux. La majeure partie de la sauce soja doit être absorbée, essuyez tout excès avec une serviette en papier.
    3. panure: vous aurez besoin de 3 bols ou assiettes peu profonds dans une ligne., (1) avec 1-2 c. À soupe de farine tout usage, (2) avec 1 c. À soupe d’amidon de maïs, ½ c. À soupe de sauce soja et 2 c. à soupe d’eau, bien mélangés, et (3) ⅔ tasse de chapelure. À l’aide d’une main, enduisez légèrement le tofu de farine, trempez-le rapidement dans le mélange humide de sauce soja/fécule de maïs, puis trempez/enduisez de chapelure (appuyez fermement sur le tofu.)
    4. faire Chauffer l’huile dans une poêle à feu moyen. Faire frire le tofu jusqu’à ce qu’il soit doré et croustillant des deux côtés. Égoutter sur du papier absorbant.

    assemblage des salades

    1. mélanger la laitue romaine hachée avec la vinaigrette César + 1 c. À soupe de noix de cajou parm., Garnir de parm végétalien supplémentaire, de croûtons, de poulet au tofu tranché et d’une pincée de sel de mer et de grains de poivre noir fraîchement concassés. Profitez immédiatement.

    Laisser un commentaire

    Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *