Traitement de la misophonie

• Dr.Julie Prutsman, Au.D., FAAA
• 18 avril 2018
• catégories: général

vous sentez-vous enragé quand vous entendez des gens mâcher?

Vous êtes-vous déjà attaqué à quelqu’un pour avoir respiré trop fort?

votre sang bouillonne-t-il lorsque vous entendez une personne soupirer, renifler ou ronfler?

Vous pouvez souffrir de misophonie, ce qui se traduit littéralement par « haine des sons. »Certains sons – comme des clous sur un tableau-font grincer des dents ou se tortiller de mécontentement., Mais si un son quotidien (respirer, mâcher, renifler, taper) déclenche une réaction intensément négative pour vous, la misophonie peut être à blâmer. Si un son spécifique provoque votre colère, vous fait éviter certaines situations ou compromet votre santé mentale, nous vous encourageons à explorer le traitement de la misophonie.

Qu’est-ce que la misophonie?

bien que la misophonie se traduise littéralement par « haine des sons”, cela seul ne justifie pas un diagnostic. Vous détestez peut-être le bruit d’une fourchette grattant contre une assiette, mais cela ne signifie pas que vous souffrez de misophonie., De même, juste parce que vous trouvez un son ennuyeux ou grinçant, cela ne signifie pas que vous avez la misophonie.

planifier une évaluationla misophonie se caractérise par une réaction émotionnelle et une aversion intense pour un son commun. Typiquement, la réaction d’une personne misophonique à un son de déclenchement commence par une irritation ou un dégoût, puis s’intensifie rapidement d’une manière qui semble incontrôlable. Le son peut susciter la colère ou provoquer une réaction de combat ou de fuite, et il peut compromettre considérablement la capacité d’une personne à fonctionner et à socialiser., Dans une étude menée par une équipe de recherche Britannique, par rapport aux personnes sans ce trouble, les personnes misophoniques présentaient des signes physiologiques de stress beaucoup plus importants (augmentation de la fréquence cardiaque, transpiration) lorsqu’elles étaient présentées avec un son de déclenchement. En outre, les scans cérébraux ont révélé que les sons déclencheurs activaient des parties du cerveau responsables de la mémoire à long terme, de la peur et d’autres émotions chez les personnes misophoniques (source). Nous ne savons pas exactement ce qui cause la misophonie, mais nous savons que ces parties du cerveau sont responsables de l’expérience.,

en outre, les chercheurs de l’étude britannique notée ci-dessus ont remarqué des niveaux plus élevés de myéline dans le cerveau des personnes misophoniques. Un mélange de protéines et de phospholipides, la myéline forme une gaine isolante autour des fibres nerveuses, ce qui augmente la vitesse à laquelle les impulsions sont conduites. Les quantités élevées de myéline pourraient être une cause ou un effet de la misophonie. D’autres chercheurs pensent qu’il est lié à une augmentation des voies auditives dans le système nerveux central ou qu’il découle d’une réponse émotionnelle conditionnée au traumatisme., Enfin, la misophonie peut être liée à des troubles psychiatriques tels que l’anxiété, la dépression et le trouble obsessionnel-compulsif chez certaines personnes.

misophonie vs hyperacousie

bien que les deux impliquent une diminution de l’acceptation des sons, la misophonie est distincte de l’hyperacousie. Lorsque la misophonie implique une réaction négative à des sons particuliers, l’hyperacousie implique une réaction négative au son en raison de caractéristiques particulières. Une personne qui souffre d’hyperacousie peut être sensible aux sons d’un certain volume, type ou intensité.,

traitements de la misophonie

bien que la misophonie n’ait pas été étudiée de manière approfondie, les experts estiment qu’elle peut apparaître dès l’âge de 12 ans et que sa gravité varie. Les personnes qui souffrent de misophonie éprouvent parfois de l’embarras, ce qui peut les amener à cacher leur état à leur médecin. Pour cette raison, il est difficile de dire combien de personnes souffrent de misophonie.

malheureusement, de nombreux fournisseurs de soins de santé n’ont pas entendu parler de la misophonie, donc si vous cherchez des traitements pour cela, vous devrez peut-être consulter plusieurs fournisseurs de soins de santé, à commencer par l’un de nos audiologistes., Nos médecins procéderont à un entretien médical et à un examen physique des oreilles et s’adresseront à d’autres fournisseurs de soins de santé si nécessaire.

prendre un rendez-vousil n’existe actuellement aucun remède connu contre la misophonie, mais plusieurs traitements contre la misophonie se sont révélés efficaces pour réduire la gravité de la maladie et améliorer la qualité de vie de la personne. Ces thérapies comprennent les suivantes:

• thérapie de recyclage des acouphènes( TRT): TRT aide à recâbler le cerveau pour réduire les réactions à déclencher des sons., Il combine la thérapie sonore avec le Conseil directif sur 12 à 24 mois. Les sons agréables sont activement écoutés et le patient apprend à créer des associations positives avec les sons déclencheurs par la pratique et la réflexion intentionnelle. Bien que principalement utilisé pour traiter les personnes souffrant d’acouphènes et d’hyperacousie, TRT a également prouvé son succès dans le traitement des personnes atteintes de misophonie. L’objectif pour les patients atteints de misophonie est de parvenir à l’extinction des réflexes conditionnés qui causent la détresse.,
• thérapie cognitivo-comportementale: couramment utilisée en conjonction avec la TRT, cette forme de thérapie tente de modifier les pensées négatives de la personne misophonique pour diminuer la souffrance de la personne. Le fournisseur de soins de santé travaille à jumeler les sons déclencheurs avec des expériences positives.
• médicaments: la plupart des fournisseurs de soins de santé préfèrent ne pas traiter la misophonie avec des médicaments car ils peuvent créer des habitudes ou avoir d’autres effets secondaires négatifs.,
• changements de mode de vie: L’Association Misophonia répertorie certains changements de mode de vie qui peuvent aider à réduire les effets de la misophonie: exercice vigoureux, une alimentation saine, un horaire de sommeil régulier, une protection sonore (en cas de besoin), des groupes de soutien à la misophonie et des conseils familiaux.

Les personnes atteintes de misophonie peuvent obtenir un soulagement significatif avec le traitement. Avec les conseils d’un audiologiste spécialement formé, vous devriez être en mesure de déterminer la meilleure option de traitement pour vous et de trouver un soulagement. Au Sound Relief Hearing Center, nos options de traitement de la misophonie comprennent la thérapie sonore et la TRT., Pour en savoir plus, prenez rendez-vous au 720-259-9962 ou communiquez avec nous en ligne.