Les utilisations de L’huile de clou de girofle sont incroyablement impressionnantes, allant L’une des utilisations les plus connues de l’huile de clou de girofle est de réduire la douleur associée aux problèmes dentaires. Même les fabricants de dentifrices traditionnels conviennent que l’huile de clou de girofle réduit la douleur et l’enflure associées à un mal de dents., (1)
en plus d’être un anti-inflammatoire éprouvé et un réducteur de douleur, l’une des utilisations courantes de l’huile de clou de girofle est un antimicrobien à large spectre pour garder d’innombrables maladies à distance, c’est pourquoi il peut être un choix judicieux pour stimuler votre système immunitaire ainsi qu’un ajout puissant aux produits de nettoyage faits maison.
êtes-vous prêt à en apprendre davantage sur toutes les utilisations étonnantes de l’huile de clou de girofle?
Qu’est-ce que L’huile de clou de girofle?
indigène D’Indonésie et de Madagascar, le clou de girofle (Eugenia caryophyllata) peut être trouvé dans la nature sous forme de boutons floraux roses non ouverts de l’arbre tropical à feuilles persistantes., Cueillis à la main en fin d’été et en hiver, les bourgeons sont séchées jusqu’à ce qu’ils brunissent. Les bourgeons sont ensuite laissés entiers, broyés en épice ou distillés à la vapeur pour produire de l’huile essentielle de clou de girofle.
L’île de Zanzibar (Tanzanie) est le plus grand producteur mondial de clous de girofle. Parmi les autres principaux producteurs figurent L’Indonésie et Madagascar. Contrairement à la plupart des autres épices, le clou de girofle peut être cultivé tout au long de l’année, ce qui a donné aux tribus indigènes qui l’utilisent un avantage distinct par rapport aux autres cultures, car les avantages pour la santé peuvent être appréciés plus facilement.,
Les Clous de girofle peuvent avoir une longueur allant d’un demi-pouce à trois quarts de pouce. Ils sont généralement composés de 14 à 20% d’huile essentielle. Le principal composant chimique de l’huile est l’eugénol, qui est également responsable du fort parfum de l’huile de clou de girofle. En plus de ses utilisations médicinales courantes (en particulier pour la santé bucco-dentaire), l’eugénol est également couramment inclus dans les Bains de bouche et les parfums, et il est également utilisé dans la création de la vanilline., (2)
9 avantages de L’huile de clou de girofle
Les avantages pour la santé de l’huile de clou de girofle sont vastes et comprennent le soutien de la santé de votre foie, de votre peau et de votre bouche. Voici quelques-unes des utilisations les plus courantes de l’huile de clou de girofle médicinale aujourd’hui:
1. Santé de la peau et acné
la recherche scientifique démontre la capacité de l’huile de clou de girofle à tuer efficacement les cellules planctoniques et les biofilms d’une bactérie appelée Staphylococcus aureus ou S. aureus. (3) Qu’est-ce que cela a à voir avec la santé de la peau et, plus précisément, l’acné? S., aureus est l’une des nombreuses souches de bactéries qui ont été scientifiquement liées à la pathogenèse de l’acné. (4)
comme remède naturel pour éliminer l’acné, prendre 3 gouttes d’huile de clou de girofle et mélanger avec 2 cuillères à café de miel cru. Mélangez et lavez votre visage comme d’habitude.
2. Lutte contre le Candida
l’une des utilisations les plus puissantes de l’huile de clou de girofle est la lutte contre le candida — ce dont j’ai longuement parlé — et quelque chose qui continue de tourmenter les Américains en raison de leur régime riche en sucre et acide.,
publiée dans la revue Oral Microbiology & Immunology, une étude a été menée pour voir comment le clou de girofle s’en est sorti contre d’autres traitements antifongiques et a observé qu’il était aussi efficace que la nystatine, un médicament couramment prescrit pour gérer les infections à levures de la bouche (muguet), qui a (5)
En outre, en plus d’éliminer le candida, l’huile essentielle de clou de girofle est efficace pour tuer les parasites intestinaux. Je le recommande personnellement comme traitement efficace pour un nettoyage parasitaire à court terme., (6)
pour faire un nettoyage de candida ou de parasite, vous pouvez prendre de l’huile de clou de girofle en interne pendant deux semaines, mais je recommande d’être sous les soins d’un médecin ou d’un nutritionniste. En outre, consommez de grandes quantités d’aliments riches en probiotiques et/ou prenez un supplément probiotique et assurez-vous d’éliminer le sucre et les grains transformés.
3., Soulagement des maux de dents
l’une des utilisations les plus connues de l’huile de clou de girofle, en tant que remède contre les maux de dents, a été documentée pour la première fois en 1640 dans la « pratique de la physique” française, bien qu’il y ait des raisons de croire que les Chinois appliquaient ce remède homéopathique (7)
aujourd’hui, le clou de girofle est largement accepté comme une solution fiable pour la prise sèche et pour soulager la douleur et l’inconfort associés à divers troubles dentaires., Le Journal of Dentistry, par exemple, a publié une étude en 2006 prouvant que l’huile essentielle de clou de girofle avait le même effet engourdissant que la benzocaïne, un agent topique couramment utilisé avant l’insertion de l’aiguille. (8)
En outre, la recherche a suggéré que l’huile de clou de girofle a des effets encore plus profonds. Le département Indien de la dentisterie de santé publique a récemment mené une étude qui a évalué la capacité du clou de girofle à ralentir la décalcification dentaire, ou l’érosion dentaire, par rapport à l’eugénol, à l’acétate d’eugényle, au fluorure et à un groupe témoin., Non seulement l’huile de clou de girofle a mené le paquet en diminuant de manière significative la décalcification, il a été observé qu’elle reminéralisait réellement les dents. (9)
Cette étude souligne encore une fois que les soi-disant avantages de la fluoration de notre approvisionnement en eau et des produits dentaires traditionnels ne valent pas le risque. Comme je l’ai longuement couvert dans des articles précédents, pourquoi prendre le risque d’utiliser un produit au fluorure, alors que le clou de girofle peut atteindre le même objectif?, Si vous ne l’avez pas déjà fait, consultez mon article pour une recette de dentifrice reminéralisant facile et sain, qui comprend de l’huile de clou de girofle et vous aidera à éviter les dangers des produits fluorés!
4. Teneur élevée en antioxydants
Après le son de sumac brut, le clou de girofle moulu a la valeur ORAC étonnante de 290 283 unités! Cela signifie que les clous de girofle par gramme contiennent 30 fois plus d’antioxydants que les bleuets qui ont une valeur de 9 621. (10)
en un mot, les antioxydants sont des molécules qui inversent les dommages causés par les radicaux libres, y compris la mort cellulaire et le cancer., La recherche a montré que les antioxydants ralentissent le vieillissement, la dégénérescence et protègent le corps contre les mauvaises bactéries et les virus.
en raison de son taux élevé d’antioxydants et d’eugénol, le clou de girofle est également connu comme l’herbe « protectrice” ultime et a été utilisé dans les mélanges d’huiles essentielles tels que l’huile « Thieves”.
5. Aide Digestive et aide à L’ulcère
l’une des utilisations traditionnelles de l’huile de clou de girofle a été pour le traitement des plaintes courantes liées au système digestif, y compris l’indigestion, le mal des transports, les ballonnements et les flatulences (accumulation de gaz dans le tube digestif).,
la recherche démontre également que l’huile de clou de girofle peut être en mesure d’aider en ce qui concerne la formation d’ulcères dans le système digestif. Une étude utilisant divers modèles animaux publiée en 2011 révèle que l’huile de girofle a à la fois des propriétés gastro-protectrices et anti-ulcéreuses. L’huile de clou de girofle a considérablement amélioré la production de mucus gastrique, qui protège la muqueuse du tube digestif et prévient l’érosion qui contribue à la formation de gastrite et d’ulcère. (11)
6., Antibactérien puissant
Il a été démontré que l’huile de clou de girofle inhibe les bactéries gram-négatives et gram-positives ainsi que la levure. C’est énorme, d’autant plus que les bactéries à gram négatif sont souvent résistantes aux antibiotiques et autres interventions antibactériennes. (12)
pour évaluer son efficacité en tant qu’agent antibactérien, des chercheurs de L’Université de Buenos Aires ont entrepris de déterminer quelles bactéries sont les plus sensibles à la puissance du clou de girofle. Selon leur étude, le clou de girofle a la plus grande capacité antimicrobienne sur E., coli et a également exercé un contrôle considérable sur Staph aureus, qui provoque l’acné, et Pseudomonas aeruginosa, qui provoque une pneumonie. (13)
7. Booster du système immunitaire
Il y a une bonne raison pour laquelle l’huile de clou de girofle est incluse dans le mélange D’huile Four Thieves. Avec ses puissantes capacités antibactériennes et antivirales, l’huile de clou de girofle peut aider à stimuler le système immunitaire pour combattre, voire prévenir, le rhume et la grippe., Avec sa puissante capacité à tuer les délinquants qui nous rendent malades, l’huile de clou de girofle est généralement mis en évidence comme un remède naturel de premier plan pour vous protéger de la maladie, en particulier pendant la saison du rhume et de la grippe. (14, 15)
8. Peut aider à abaisser la tension artérielle et à stimuler la santé cardiaque
Si vous êtes aux prises avec une pression artérielle élevée ou une hypertension, l’huile de clou de girofle peut vous aider. Une recherche animale publiée en 2015 dans le British Journal of Pharmacology révèle que l’eugénol présent dans l’huile de girofle peut être capable de dilater les artères principales du corps tout en réduisant la pression artérielle systémique., L’étude conclut: « L’eugénol peut être utile sur le plan thérapeutique en tant qu’agent antihypertenseur. »(16)
Une étude scientifique a également isolé un autre composé actif impressionnant de clous de girofle appelé acétyl eugénol. Les chercheurs ont découvert que l’acétyl eugénol était un” puissant inhibiteur plaquettaire » dans les cellules sanguines humaines, ce qui signifie qu’il empêche l’agglutination des plaquettes dans le sang. (17) l’agrégation Plaquettaire (plaquettes agglomération) est l’un des facteurs qui conduisent à la formation d’un thrombus ou caillot de sang.,
c’est certainement une découverte importante puisque les médicaments antiplaquettaires, ou anticoagulants, sont couramment utilisés pour traiter les maladies coronariennes et pour réduire le risque de crise cardiaque. Le clou de girofle est connu pour agir comme un anticoagulant naturel, à tel point qu’il n’est pas recommandé de combiner l’huile de girofle avec d’autres anticoagulants conventionnels.
9., Anti-inflammatoire et protecteur du foie
bien qu’il soit suspecté depuis des siècles de traiter les affections inflammatoires, Le Journal of Immunotoxicology vient de publier la toute première étude prouvant que l’eugénol dans l’huile de clou de girofle est en effet un puissant anti-inflammatoire.
Cette étude démontre que de faibles doses d’eugénol peuvent protéger le foie contre les maladies. Il a également été observé que l’eugénol inverse l’inflammation et l’oxydation cellulaire (ce qui accélère le processus de vieillissement)., En outre, les chercheurs ont noté que la prise de fortes doses en interne pouvait nuire à la muqueuse digestive et que son utilisation en externe pouvait irriter la peau sensible. Donc, comme avec toutes les huiles essentielles, il est important de ne pas en faire trop! (18) L’huile de girofle (et toutes les huiles essentielles) sont extrêmement concentrées, alors rappelez-vous qu’un peu va vraiment loin.
Histoire de L’huile de clou de girofle
l’histoire nous apprend que les Chinois utilisent le clou de girofle depuis plus de 2 000 ans comme parfum et épice. Les clous de girofle ont été apportés à la dynastie Han de Chine depuis L’Indonésie dès 200 avant JC., À l’époque, les gens tenaient des clous de girofle dans leur bouche pour améliorer l’odeur de l’haleine pendant les audiences avec leur empereur.
la culture du clou de girofle se produisait à peu près exclusivement en Indonésie jusqu’à la fin des années 1700, lorsque les Français ont introduit clandestinement des clous de girofle des Indes orientales vers les îles de l’Océan Indien et le nouveau monde. (2)
L’huile de clou de girofle était également l’une des principales huiles essentielles qui protégeaient les gens contre la peste bubonique en Europe., Un groupe de voleurs a été attrapé par le Roi Et il leur a demandé pourquoi ils n’étaient pas malades ou morts de l’exposition à la peste, ils ont dit que c’était parce qu’ils se couvraient de ce mélange protecteur d’huiles (« huile de voleurs”), qui comprenait le clou de girofle.
Les anciens Perses auraient utilisé l’huile de clou de girofle comme potion d’amour.
pendant ce temps, les guérisseurs ayurvédiques utilisent depuis longtemps l’huile de girofle pour traiter les problèmes digestifs, la fièvre et les problèmes respiratoires. Dans la médecine traditionnelle chinoise, le clou de girofle est très apprécié pour ses capacités antifongiques et antibactériennes., (19) la liste des utilisations de l’huile de clou de girofle à travers l’histoire continue vraiment, mais je vais m’arrêter là.
Aujourd’hui, l’huile de girofle continue d’être utilisée dans de nombreux produits à des fins sanitaires, agricoles et cosmétiques.
utilisations de L’huile de clou de girofle
comme vous pouvez le voir jusqu’à présent, il y a tellement d’utilisations de l’huile de clou de girofle! Ajouter des clous de girofle ou de l’huile de clou de girofle à votre régime de santé est un excellent moyen d’augmenter naturellement vos niveaux d’antioxydants.
Si vous souhaitez exploiter les bienfaits de l’huile essentielle de clou de girofle pour la santé, pensez à la diffuser dans votre maison pour purifier l’air., La diffusion est une méthode particulièrement utile d’utilisation de l’huile de clou de girofle pour améliorer la santé immunitaire et la pression artérielle.
avez-vous un mal de dents? Mettez quelques gouttes d’huile de clou de girofle sur un coton-tige et appliquez l’huile directement sur les gencives autour de la dent douloureuse. Si vous trouvez le clou de girofle huile est trop forte, vous pouvez le diluer avec de l’huile de coco ou l’huile d’olive. Si vous n’avez pas d’huile de clou de girofle sous la main, un clou de girofle entier peut également bien fonctionner en le mettant dans votre bouche près de la zone à problème et en le laissant y rester jusqu’à ce que vous ressentiez un certain soulagement.,
L’huile de clou de girofle est un excellent ajout aux produits de soins personnels faits maison comme le déodorant et le dentifrice. C’est aussi un ingrédient antibactérien puissant à ajouter aux nettoyants faits maison.
Si vous êtes exposé à des personnes ayant un rhume ou une grippe, vous pouvez le mélanger avec de l’huile de noix de coco et le frotter sur votre cou et votre poitrine pour une protection antioxydante naturelle. Pour l’hypertension artérielle, vous pouvez également le diluer avec de l’huile de noix de coco et l’appliquer sur vos poignets.,
en raison de sa force, l’huile de clou de girofle doit être mélangée avec une huile de support comme l’huile de noix de coco ou d’autres huiles douces pour la plupart des applications topiques et utilisée uniquement pendant de courtes périodes allant jusqu’à deux semaines en interne.
effets secondaires possibles et prudence
Le Clou de girofle est connu pour ralentir la coagulation du sang en raison de sa teneur en eugénol. Le clou de girofle est connu pour interagir avec des médicaments anticoagulants/antiplaquettaires tels que les anticoagulants et pour cette raison ne devrait pas être combiné avec de tels médicaments. (20)
la Dilution de l’huile de girofle avec une huile de support comme la noix de coco est recommandée pour une utilisation topique., L’utilisation de l’huile non diluée sur la peau peut provoquer une irritation. Lorsque vous prenez de l’huile de girofle en interne, ne pas utiliser plus de deux semaines consécutives. Lorsque vous prenez de l’huile essentielle de clou de girofle en interne, je recommande toujours de prendre un supplément probiotique deux fois par jour pour restaurer la flore bénéfique.
L’huile essentielle de clou de girofle n’est généralement pas recommandée pour les enfants de moins de 2 ans. (21) parlez à votre médecin avant d’utiliser de l’huile de clou de girofle en interne ou en externe si vous êtes enceinte, allaitez ou si vous êtes traitée pour des problèmes de santé en cours.,
assurez-vous toujours d’utiliser une huile essentielle de clou de girofle pure, biologique et thérapeutique à 100%.
huile de clou de girofle points clés
- L’huile essentielle de clou de girofle est riche en antioxydants et possède de puissantes propriétés anti-inflammatoires, antibactériennes, antivirales et antifongiques, ce qui la rend efficace pour une grande variété de problèmes de santé courants, y compris les maux de dents et le candida.
- Les utilisations de L’huile de clou de girofle comprennent le traitement naturel de l’acné, du rhume, de la grippe, de l’hypertension artérielle et des troubles digestifs.,
- L’huile de clou de girofle peut être utilisée à l’extérieur ou à l’intérieur en fonction du problème de santé. Pour l’hypertension artérielle et le soulagement du rhume/de la grippe, essayez de diffuser de l’huile de clou de girofle à la maison ou au bureau.
- assurez-vous de diluer l’huile essentielle de clou de girofle avant de l’utiliser par voie topique et ne la prenez pas en interne plus de deux semaines à la fois. Assurez-vous également de compléter avec un probiotique pendant ce temps pour conserver un équilibre sain des bactéries puisque l’huile de clou de girofle est un remède naturel si puissant.