C’est cette période de La région de Washington est en pleine floraison et vos allergies battent leur plein (et vous envisagez probablement sérieusement de vous déplacer avec un masque médical). Cela signifie des yeux qui démangent, un nez qui coule, une toux et une respiration sifflante inconfortable, ce qui n’est pas amusant lorsque vous assistez à des happy hours à l’extérieur.
Les allergies aéroportées sont délicates., Ils percutent violemment une personne tout en contournant complètement une autre. Si vous êtes l’un des anciens, sachez que vous n’êtes pas seul. Entre 17 pour cent et 30 pour cent de la population américaine a ce que les médecins appellent « rhinite allergique” ou rhume des foins de printemps et d’automne, dit le Dr Richard R. Rosenthal, allergologue à L’Hôpital Inova Fairfax. Près de la moitié de ces personnes n’ont jamais été diagnostiquées par un médecin, ajoute-t-il. Nous avons discuté avec Rosenthal pour connaître les allergies aéroportées les plus courantes de notre région et ce que vous pouvez faire pour éviter ce prochain « ACHOO! »
qu’est-ce que les allergies et qu’est-ce qui les cause?,
« L’allergie signifie une réactivité altérée”, explique Rosenthal. « Les personnes allergiques ont une réactivité altérée aux éléments qu’elles rencontrent dans l’environnement. Le pollen en suspension dans l’air, par exemple, provoque des éternuements, un écoulement nasal et une congestion chez la personne allergique, alors que la personne non allergique tolère le pollen avec peu ou pas de problème. »
quelles sont les choses les plus courantes auxquelles les gens sont allergiques dans la région de DC?
« les Pollens des arbres, tels que le bouleau, les graminées, telles que la Timothée, et les mauvaises herbes telles que l’herbe à poux sont les allergènes habituels., Suivant en ligne serait danders animaux domestiques, en particulier les squames de chat. Les spores de moisissures sont également une cause d’allergie respiratoire.”
Ce sont cinq façons de prévenir les allergies?
1. Évitez les déclencheurs en restant à l’intérieur si le nombre de pollen est élevé.
2. Dépoussiérer, aspirer et laver la literie souvent dans de l’eau chaude savonneuse.
3. Obtenir des encas de poussière pour matelas, sommier et oreillers.
4, Gardez les animaux hors de la chambre.
5. Changer de vêtements et douche et shampooing après être entré de l’extérieur.
Quels sont les remèdes maison pour se débarrasser des symptômes d’allergie?,
« Les remèdes les plus disponibles se trouvent à la pharmacie et comprennent des antihistaminiques en vente libre, des décongestionnants et des sprays nasaux stéroïdiens (anti-inflammatoires) ainsi que des préparations oculaires pour la conjonctivite allergique. »
Qu’est-ce Qu’Un Jour Code Red et que dois-je faire quand cela se produit?
« Un Jour Code Rouge est un jour où les conditions météorologiques sont potentiellement dangereuses pour la santé en raison de la chaleur excessive ou de la présence de polluants”, explique Rosenthal., « Un avertissement de santé par temps chaud rouge est émis en prévision (un jour qui va être) d’un indice de chaleur de 100 degrés Fahrenheit ou plus. (Quand il fait aussi chaud), buvez beaucoup de liquides, portez des vêtements légers, de couleur claire et amples, essayez de rester à l’intérieur dans la climatisation et cherchez de l’ombre si vous êtes à l’extérieur. Évitez d’être complètement à l’extérieur l’après-midi, si possible. »
Comment savoir si je dois consulter un allergologue?
« lorsque les mesures ci-dessus sont inadéquates, il faut consulter un allergologue., Un allergologue peut mieux déterminer la cause exacte des allergies et aider à un plan de traitement approprié et ciblé d’évitement, de médicaments et d’immunisation.”
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Mollie Bloudoff-Indelicato est une journaliste indépendante en sciences, santé et environnement basée à Washington, DC, dont le travail a paru dans National Geographic, NPR, Scientific American, The Atlantic, Newsweek et Nature.