- votre iPhone peut suivre les étapes à l’aide d’un accéléromètre intégré, qui collecte des données en fonction de la vitesse et du mouvement de votre téléphone.,
- Dans L’application Santé de votre iPhone, vous pouvez trouver et surveiller vos moyennes quotidiennes, hebdomadaires, mensuelles et annuelles.
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que vous l’aimiez ou même que vous le réalisiez, l’appareil intelligent moderne en sait beaucoup sur vos choix quotidiens.
l’iPhone D’Apple a une fonction de suivi de style de vie que vous pourriez trouver utile, plutôt que invasive ou effrayante: il peut suivre le nombre d’étapes que vous effectuez au fil du temps.,
à l’aide d’un accéléromètre et d’autres capteurs de haute technologie, votre iPhone peut détecter quand vous marchez, et combien, en utilisant des données basées sur la vitesse et le mouvement du téléphone.
et étant donné que nous sommes rarement en dehors de nos iPhones, les données qu’il recueille par étapes moyennes peuvent être une mesure solide de la santé — sans Fitbit requis.
Voici comment accéder à votre nombre de pas dans L’application Santé sur votre iPhone.
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Comment utiliser votre iPhone pour suivre les étapes
1., Ouvrez L’application Santé de votre iPhone.
2. Au bas de l’écran, cliquez sur « Parcourir ». »
3. Sous » catégories de santé », Sélectionnez » activité. »
4. Appuyez Sur » Étapes. »
que vous utilisiez ou non L’application Santé, vous aurez déjà des données collectées pour toutes les activités step enregistrées lorsque vous avez porté votre iPhone.,
L’application graphique automatiquement vos étapes moyennes au fil du temps, et mettre en évidence les tendances ou les changements.,
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