levez la main si vous êtes déjà allé en ville frotter votre peau avec un lavage du visage chargé de microbead chaque. Plusieurs fois par semaine. (Criez au gommage moussant au pamplemousse rose Neutrogena.) Nous avons certes la main levée haut, et oui, nous grinçons aussi.
maintenant, nous savons que les microbilles de plastique ne sont pas seulement mauvaises pour notre peau, elles sont également nocives pour l’Environnement (Toutes ces minuscules particules de plastique se lavent dans nos systèmes d’eau et ne se décomposent jamais)., Mais que se passe-t-il si vous, comme nous, manquez cette sensation de lavage satisfaisante? Il s’avère qu’il existe de nombreux exfoliants qui sont non seulement plus sûrs pour notre planète, mais aussi beaucoup plus efficaces pour éliminer doucement cette couche externe de peau morte pour déterrer des cellules plus jeunes et plus brillantes.
Comment savoir quel type d’exfoliant convient le mieux à votre peau? Ou à quelle fréquence vous devriez exfolier? Nous nous sommes tournés vers les experts (dermatologues et esthéticiennes) pour aller au fond des choses. Ici, trois d’entre eux pèsent sur tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur l’exfoliation.,
Quels sont les avantages de l’exfoliation?
« une exfoliation régulière est la clé d’un teint éclatant”, explique le Dr Hadley King, dermatologue certifié par le NYC board. « L’exfoliation physique et chimique aide à éclaircir le teint en éliminant les vieilles cellules mortes de la peau et en révélant les nouvelles cellules fraîches en dessous. Cette perte de la couche externe débouche les pores, maintient la peau propre et aide à réduire les poussées d’acné. Il lisse et polit également la peau, diminuant l’apparence des ridules et des rides., »Whitney Yehling, esthéticienne chez POMP ajoute: » le cycle de perte se produit naturellement tous les 28 jours environ, mais l’exfoliation encourage le renouvellement cellulaire à un rythme plus rapide. »
Quelle est la différence entre les exfoliants chimiques et physiques?
« les exfoliants chimiques aident à éliminer les cellules mortes de la peau et éclaircissent votre teint. Ceux-ci contiennent généralement des ingrédients comme l’acide glycolique, l’acide salicylique et l’acide lactique, entre autres”, explique le Dr Annie Gonzalez, MD, FAAD, dermatologue certifiée de Riverchase Dermatology à Miami, en Floride.,
« les exfoliants physiques (ou exfoliants pour le visage) utilisent de petits grains pour gommer mécaniquement la saleté sur votre peau. Ils peuvent aussi être des brosses, des éponges et d’autres outils (comme le Clarisonic)”, ajoute-t-elle.
Quelle méthode d’exfoliation est la meilleure pour moi?
l’exfoliation physique est une bonne méthode si vous avez une peau non sensible ou si vous utilisez des rétinols, car « les exfoliants chimiques augmentent souvent le potentiel du rétinol de provoquer une irritation et une sécheresse”, explique le Dr King.
l’exfoliation chimique est idéale pour tous les types de peau, mais surtout ceux qui ont de l’acné, des dommages causés par le soleil ou une peau très sensible., « Ils agissent pour exfolier la couche supérieure de la peau, tout comme les exfoliants physiques, mais ils travaillent souvent un peu plus profondément dans la peau pour briser et dissoudre les liens qui maintiennent les cellules mortes de la peau en place”, ajoute Yehling.
à quelle fréquence dois-je m’exfolier?
Dr.King, Dr. Gonzalez et Yehling recommandent tous de se détendre dans une routine exfoliante avec seulement un à deux jours par semaine, puis de travailler votre chemin jusqu’à pas plus de quatre jours par semaine à partir de là, seulement si votre peau ne devient pas trop sèche ou irritée.
est-il possible d’exfolier trop?,
” Il est très important de mentionner que ni les exfoliants chimiques ni physiques ne devraient faire partie de votre routine quotidienne de soins de la peau », explique Yeling. « Une exfoliation excessive est possible et si vous en remarquez des signes (sécheresse excessive, rougeur, desquamation/desquamation, douleur ou inflammation), arrêtez de vous exfolier et discutez des produits que vous utilisez avec votre esthéticienne ou votre dermatologue avant de vous détendre.”
et Dr., King ajoute: « Si vous utilisez un exfoliant physique qui a des particules grosses ou rugueuses avec des bords tranchants (comme des morceaux asymétriques de noix ou de coquilles), vous pouvez créer des micro-déchirures dans la peau qui peuvent entraîner une irritation, une inflammation et peut-être même une infection. »Au lieu de cela, recherchez des produits avec le mot” polonais » dans le nom, car il indique généralement qu’il est fait d’argile ou de microparticules. Elle mentionne également que peu importe le type d’exfoliation que vous faites, vous devriez suivre avec un hydratant pour verrouiller l’hydratation et protéger les cellules de la peau de surface nouvellement révélées., Et (comme si nous devions même le mentionner) SPF est encore plus impératif post-exfoliation.
les exfoliants sont-ils sans danger pour les peaux sensibles?
« pour les peaux sensibles, je recommande fortement un exfoliant chimique plutôt qu’un exfoliant physique”, explique le Dr Gonzalez. Elle explique que les gens ont tendance à surutiliser les gommages et à endommager leur peau, donc les exfoliants chimiques doux sont un meilleur pari et plus sûr.
Cependant, si vous voulez vraiment utiliser un gommage, le Dr, King dit: « recherchez un produit qui contient des émollients (qui sont des ingrédients qui empêchent la perte d’eau, comme les huiles végétales, le beurre de karité et le beurre de cacao), car cela aide à protéger la barrière cutanée pendant et après le processus d’exfoliation. »Les personnes ayant la peau sensible devraient également rechercher des exfoliants avec des particules fines (comme ces vernis pour le visage que nous venons de mentionner), plutôt que de gros morceaux ou des graines.
Quand faut-il éviter l’exfoliation?
” ne faites rien d’autre d’irritant pour votre peau juste avant d’exfolier », conseille le Dr King., « Par exemple, si votre peau est irritée ou enflammée par des extractions ou un coup de soleil, alors ce ne sera pas un bon moment pour exfolier. De plus, si votre peau est enflammée par une poussée de rosacée ou une autre éruption cutanée, il est préférable d’attendre que l’irritation diminue”, dit-elle.
eh Bien, là vous l’avez. Ajouter un exfoliant à votre routine hebdomadaire peut faire toute la différence pour obtenir un teint jeune et éclatant. Besoin d’un endroit pour commencer? Magasinez les recommandations du Dr King, du Dr Gonzalez et de Yehling ci-dessous.
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