Diete popolari del mondo: la dieta francese
Diventa reale. È più facile mangiare lentamente quando il tuo pasto ha un buon sapore, quindi la dieta francese evita gli alimenti trasformati a favore di qualcosa di fresco e reale. La colazione è piccola: pane, cereali o yogurt con frutta e muesli e caffè. Il pranzo e la cena …