Ho l’insonnia? Fai il test
“Ho l’insonnia?”è la domanda spesso posta dopo alcune notti di insonnia. Il tuo cattivo sonno è solo un episodio isolato legato a fattori esterni o è la parte di un problema più persistente e come puoi capire la differenza? Il seguente test ti aiuterà a determinare se hai l’insonnia o …