Pronto per iniziare a controllare la vostra lista di cose da fare prima del congedo di maternità?
Può sembrare come se ci sia molto da fare e organizzare in preparazione per il vostro bambino, in particolare quando si tratta di ottenere tutto risolto al lavoro per il congedo parentale. Anche se l’elenco delle cose da fare prima del congedo di maternità può sentire opprimente, a volte, la cosa più facile da fare è prendere passo dopo passo. Affrontare una cosa da fare alla volta può aiutarti a controllare quegli elementi dalla tua lista più velocemente e senza troppo stress., Garantire che queste 4 considerazioni chiave di seguito siano completate prima del tempo può darti un po ‘ di tranquillità in più, così puoi prendertela comoda durante quelle ultime settimane prima che arrivi il tuo bambino!
- Prepara un piano di transizione lavorativa per i colleghi che ti copra
Fai un elenco puntato di tutte le tue responsabilità e di tutti i progetti in corso, in modo che possa essere facilmente condiviso con i tuoi colleghi prima di andare in congedo di maternità., Mira a inviare questa lista almeno 3 settimane prima dell’inizio del tuo congedo-il tuo piccolo potrebbe decidere di venire presto, quindi è meglio iniziare a passare gradualmente le cose mentre stai ancora lavorando (se possibile!) ed essere in grado di rispondere a tutte le domande iniziali che possono sorgere come altri passo nei vostri progetti. Considera quanto segue per il tuo piano di transizione di lavoro:
- Un elenco di progetti e i loro stati correnti. Assicurati di elencare i contatti chiave o le parti interessate per ogni progetto e chi dovrebbe essere il punto di contatto “intermedio” in tua assenza.,
- Istruzioni e collegamenti ai file importanti e / o file system. Anche se potresti sapere esattamente dove viene salvato tutto, è utile per i tuoi colleghi avere una directory per accedere rapidamente e facilmente a file o documenti a cui potrebbero aver bisogno mentre sei in congedo.
- Un elenco di altre responsabilità in corso e punti di contatto appropriati per ciascuno.,
Quando la tua lista è completata, rivedila con il tuo manager e, se necessario, pianifica un po ‘ di tempo per sederti con chiunque ti coprirà per guidarli attraverso il tuo piano di transizione lavorativa e affrontare qualsiasi domanda prima del tempo.
- Parla con il tuo manager delle opzioni di lavoro flessibili
Discuti con il tuo manager e le risorse umane quali potrebbero essere le tue opzioni per il lavoro flessibile durante l’ultima settimana o due prima della data di scadenza prevista (o se superi la data di scadenza!,) – molte mamme possono essere a disagio e stanco alla fine della gravidanza, in modo da avere la possibilità di lavorare in remoto o avere flessibile in-building ore fino a quando il vostro piccolo arriva può risparmiare qualche disagio e aiutare a mettere il vostro piano di transizione di lavoro in azione. Se lavorerai da casa, assicurati di avere tutto il necessario per farlo con successo. Potrebbe essere necessario chattare con il tuo reparto IT per assicurarti di avere accesso a server, file, e-mail e altri oggetti, come un auricolare, per lavorare comodamente ed efficacemente in remoto fino a quando il tuo bambino non fa la sua apparizione.,
- Ottenere il vostro Congedo parentale Beneficio lavoro di ufficio in ordine
Assicuratevi di rivedere il manuale dei dipendenti o HR politiche per up-to-date informazioni sulle politiche di congedo parentale della vostra azienda, in modo da sapere esattamente cosa aspettarsi e può pianificare di conseguenza. Rispolverare le opzioni che il Family Medical Leave Act (FMLA) e congedo di invalidità possono fornire, così come eventuali ulteriori linee guida congedo parentale forniti dalla vostra azienda, in modo da poter decidere quali sono le opzioni migliori sono.,
FMLA fornisce 12 settimane di congedo (non retribuito) protetto dal lavoro per i dipendenti che hanno lavorato per il loro datore di lavoro per 12 mesi (con almeno 1.250 ore lavorate entro quei 12 mesi), in una posizione in cui il datore di lavoro ha 50 o più dipendenti entro 75 miglia. Se questi requisiti sono soddisfatti, ciò significa che il tuo datore di lavoro non può costringerti a tornare al lavoro prima di 12 settimane. Rivedere eventuali benefici congedo parentale separati che la vostra azienda può offrire e discutere con il vostro partner per decidere quale sia l’opzione più praticabile può essere.,
Una volta che il vostro piano di congedo parentale è risolta, essere sicuri di completare tutte le pratiche burocratiche che possono essere necessari per elaborare la vostra assenza e attivare eventuali benefici. Parlando al vostro reparto HR è un ottimo punto di partenza, anche se esternalizzare benefici e/o foglie di assenza ad un consulente o disabilità fornitore – qualcuno in HR dovrebbe almeno essere in grado di guidare in voi nella giusta direzione!, Sappi che ti potrebbe essere chiesto di ottenere una nota del medico o di rivedere il tuo medico e firmare alcuni dei tuoi documenti di congedo parentale e/o FMLA, quindi concediti il tempo per ottenere questi articoli prima di qualsiasi scadenza di presentazione.
Infine, si può anche prendere in considerazione chiedendo il vostro HR reparto che cosa dovete fare per garantire il vostro bambino viene aggiunto al vostro piano di assicurazione sanitaria e come aggiornare le informazioni ritenuta fiscale per riflettere il vostro nuovo dipendente – entrambi i quali dovrebbe essere fatto subito dopo lui o lei arriva. Le sue risorse umane., il contatto è una risorsa eccellente durante questo periodo e può aiutarti a indirizzarti a ciò di cui hai bisogno.
- Inizia a cucinare a casa – e CONGELALO!
Fare un paio di grandi lotti di pasti che possono essere congelati e poi facilmente ri-riscaldato è una delle cose più utili da fare prima del congedo di maternità – soprattutto per il vostro futuro auto dopo il parto. Se questo è il tuo primo bambino o hai avuto bambini prima, una delle ultime cose a cui penserai dopo essere tornato a casa dall’ospedale sta preparando la cena., Approfitta di qualsiasi tempo libero si può avere e cucinare doppie o triple lotti delle vostre zuppe preferite, salse, e altri pasti veloci che congelano bene. Dividerli in porzioni a misura di pasto, così più tardi si può avere la cena già fatto – un enorme sollievo per una mamma recentemente rilasciato dall’ospedale con il suo nuovo bambino!
Amici e familiari potrebbero anche essere disposti a partecipare a un “Treno pasto” per la tua famiglia una volta che il tuo piccolo arriva! Anche se tutti chiedono sempre cosa possono fare per aiutare durante quei primi giorni postpartum, è difficile sapere cosa potrebbe essere necessario in questo momento., Con questo in mente, avere qualcun altro a fare la preparazione del cibo e cucinare può essere un enorme sollievo mentre sei preoccupato di nutrire, cambiare e coccolare il tuo neonato! Risorse come MealTrain.com permetti ai tuoi cari di programmare se stessi per fornire un pasto per te una volta o anche più spesso.
- BONUS-Altre cose importanti da fare prima del congedo di maternità
- Ottieni il tuo seggiolino auto installato – ricorda, puoi chiedere alla polizia locale o ai vigili del fuoco di controllare e assicurarsi che sia installato correttamente.,
- Ordina il tuo tiralatte coperto da assicurazione e assicurati che sia consegnato in anticipo rispetto alla data di scadenza, in modo da avere il tempo di pulire e disinfettare la pompa e le parti, assemblarla e familiarizzare con esso – in questo modo, puoi iniziare a pompare non appena arriva il tuo bambino!
- Chiedi al tuo reparto HR o ad un altro collega di nuova mamma sul posto di lavoro di mostrarti la stanza della madre o lo spazio privato per l’allattamento. Il tuo contatto HR dovrebbe anche essere in grado di fornirti risorse e politiche relative all’alimentazione del latte materno dopo il tuo ritorno al lavoro.,
Questo è un momento così emozionante, mamma! Speriamo che questi suggerimenti ti aiutino a organizzarti e a spuntare alcune caselle sulla tua lista di cose da fare, in modo da avere un po ‘ di tempo a disposizione per concentrarti su di te e assaporare la gioia e l’eccitazione di diventare genitore. Ricorda, Medela è qui per supportarti in ogni fase del tuo viaggio di alimentazione prenatale e del latte materno.