Siamo stati tutti lì in un momento o nell’altro. Sappiamo che dovremmo lasciarlo raffreddare, ma quel cibo sembra troppo bello per aspettare. Subito dopo, i nostri stomaci hanno la meglio su di noi e o ahi! Quel tessuto spesso millimetri sul tetto della nostra bocca è ora bruciato, gonfio e irritato. Anche se è comunemente chiamato “pizza burn”, quella fetta è lontana dall’unico colpevole.,
“Qualsiasi cibo caldo può bruciare la bocca, in particolare il cibo in forma liquida o uno difficile da manipolare in bocca. Pensa a bevande calde, zuppe e formaggio fuso”, dice Kimberly Harms, DDS. Se il danno è già fatto, ecco alcuni semplici modi per aiutare a lenire il dolore da un tetto della bocca bruciare.
Tenere una bevanda fresca a portata di mano
Prendere un sorso di acqua ghiacciata o altra bevanda fredda immediatamente dopo l’ustione può portare sollievo temporaneo e immediato, consiglia Harms., Per ustioni più dolorose, metti subito un cubetto di ghiaccio in bocca per abbassare la temperatura, alleviare il dolore e controllare il gonfiore, dice Harms, anche se in breve il cubo freddo diventa quasi altrettanto doloroso.
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Porta il gelato
Quando un medico ti consiglia di mangiare il gelato, la maggior parte delle persone trova difficile discutere! E mentre i cibi freschi e cremosi come il gelato e lo yogurt possono aiutare, è meglio non esagerare, dice Richard Antaya, MD. ” Il freddo può portare sollievo temporaneo, ma essere ragionevole”, dice., “Mangiare una grande ciotola di gelato non va bene per altri ovvi motivi.”
Visita la tua farmacia di quartiere
Applica un anestetico topico da banco come Orabase (altre marche che contengono benzocaina sono altrettanto efficaci) direttamente alla bruciatura per aiutare a proteggere la ferita, lenire il dolore e accelerare il processo di guarigione, suggerisce Danni.
Mescolare un collutorio
Per un altro semplice rimedio, Antaya consiglia di sciogliere una compressa di antiacido Maalox in una singola dose di liquido Benadryl, facendola scorrere in bocca e sputandola., ” Questo ha un effetto paralizzante che porta sollievo immediato alla bocca”, dice.
Evita cibi caldi, salati e croccanti
Cambia le tue abitudini alimentari per alcuni giorni, suggerisce Van B. Haywood, DMD. “Vorrai stare lontano dalla salsa Tabasco e limitare l’assunzione di cibi piccanti per alcuni giorni dopo aver subito una bruciatura di pizza”, dice. “Questi tipi di alimenti aggraveranno la bruciatura e ti causeranno più dolore.”Antaya dice lo stesso vale per i cibi salati, che possono portare alla puntura e bruciare, e cibi croccanti con spigoli vivi come patatine e salatini, che possono aggravare la lesione., E forse dovresti considerare di colpire la pizza dal tuo menu per una settimana o giù di lì. Attaccare con una dieta blanda mentre l’irritazione termica guarisce è un must. ” La maggior parte delle persone mangerà cibi blandi e morbidi per un paio di giorni dopo che questo accade senza nemmeno pensarci”, dice Haywood.
Impara dalla tua bruciatura
Per prevenire incendi futuri, l’approccio migliore, consiglia Harms, è imparare un po ‘ di pazienza. “Assicurati che il tuo cibo abbia avuto la possibilità di raffreddarsi”, dice. “A volte aiuta a prendere un piccolo assaggio o sorso per ridurre al minimo i danni., Se sospetti che una bevanda possa essere troppo calda, metti un cubetto di ghiaccio per raffreddare il liquido.”
Quando vedere un medico
Una bruciatura di pizza di solito guarisce da sola in una settimana a 10 giorni. Ma se hai una lesione, un urto o un graffio, doloroso o meno, che non scompare entro 2 settimane, allora è il momento di vedere il tuo dentista. Antaya consiglia anche un viaggio dal medico se l’ustione è così grave che non puoi mangiare o bere. “È raro che diventi così male, ma è possibile”, dice.,
Panel Of Advisors
Richard Antaya, MD, è professore di dermatologia e direttore di dermatologia pediatrica presso la Yale School of Medicine di New Haven, Connecticut.
Kimberly Harms, DDS, è un dentista a Farmington, Minnesota, e un consulente dei consumatori per l’American Dental Association.
Van B. Haywood, DMD, è professore presso il Medical College della Georgia School of Dentistry di Augusta.