Ci sono una serie di condizioni che causano dolore sul fondo del tallone. La causa più comune è la fascite plantare, che colpisce circa 1 persona su 10.
La fascia plantare è una struttura simile a un legamento che va dal fondo del tallone alla palla del piede e aiuta a sostenere l’arco.
La fascite plantare è caratterizzata da un dolore acuto quando si alza per la prima volta dal letto al mattino, che si riduce camminando., Tuttavia, il dolore può tornare alla fine della giornata, ed essere altrettanto doloroso come il dolore del mattino.
I fattori di rischio per la fascite plantare includono il sovrappeso, l’aumento del tempo trascorso in piedi e una diminuzione della gamma di movimento dell’articolazione della caviglia. Questi fattori di rischio pongono tutti uno stress extra sul tallone plantare, con conseguente dolore. Pertanto, affrontare questi rischi sono una parte fondamentale della gestione di successo.
Ci sono una varietà di trattamenti utilizzati per fascite plantare, tuttavia non vi è alcun accordo su quali trattamenti sono più efficaci.,
Semplice dolore al tallone i trattamenti di auto-cura includono:
- riduzione del peso (idealmente un BMI inferiore a 30)
- riduzione dei livelli di attività (ad es.,111302e”>
If these treatment fail, there are a variety of other more complex and expensive treatment options., Due trattamenti comunemente forniti sono ortesi del piede (solette di scarpe) e iniezioni di corticosteroidi. Sebbene questi trattamenti siano comuni, non è noto quale trattamento sia più efficace.
Un nuovo studio randomizzato (the SOOTHE Heel Pain Trial) confronterà questi interventi ed è alla ricerca di partecipanti con fascite plantare.
Per ulteriori informazioni sulla partecipazione alla prova si prega di consultare il sito web www.heelpaintrial.com o contattare Glen Whittaker su 9479 5785 o [email protected].