Vivere una bugia viene fuori prima o poi.
Arrivò il giorno in cui il rischio di rimanere stretti in un bocciolo era più doloroso del rischio necessario per sbocciare. ~Anais Nin
Quando ho letto questa citazione prima, ho sentito qualcosa stringere nel mio cuore.,
Ero ancora al mio lavoro aziendale in una vita passata, vivendo in totale conflitto con i miei valori fondamentali e negando ancora la realtà della situazione. Ci è voluta una semplice frase per tirarmi fuori dal coma e aiutarmi a vedere come avevo creato la mia agonia: negando chi sono.
E per cosa? Quindi potrei continuare ad essere qualcun altro per impressionare le persone che non mi interessano per ragioni che non contano? Non vale la pena di vivere una bugia e di essere falso per chi sei, non importa quanto pazzo, quanto eccentrico, quanto raro, quanto diverso si può essere.
Tu sei quello che sei., Quanto prima nella vita si accetta questo e andare avanti con esso, il più facile e più dolce si deve vivere i vostri giorni.
Iniziamo ad abbracciarlo invece di nasconderlo sotto le coperte.
Per quanto mi riguarda, quando la bugia è diventata così palesemente ovvia, ho accettato chi sono, lasciato il mio lavoro comodo, iniziato il mio business online, creato il mio stile di vita da sogno e non ho mai guardato indietro.
Un segreto che non conoscevo nemmeno: non ti perderai la bugia che stai vivendo, perché vivere fedele a te stesso è il vero paradiso.,
Questo kickstarted l’inizio di un viaggio di auto-scoperta che condivido con voi qui: Come arrivare a conoscere se stessi e come avere il coraggio di vivere la vita come esattamente chi eri destinato ad essere, essere fedele ai vostri valori fondamentali, e venire in pace con tutto questo.
Quanto bene conosci te stesso? Pronto a scoprirlo?
In primo luogo, vi invito a rispondere a queste 29 domande per scoprire il vero te.
Promemoria: È ancora possibile afferrare le affermazioni positive per il programma di vita con più di 4 ore di affermazioni audio per 7 situazioni di vita che hanno un impatto la vostra felicità e il successo più.,
Puoi essere diverso dal resto del mondo ed essere ancora favoloso — in realtà, sei favoloso per questo, non nonostante ciò.
Diverso significa buono. Quindi se sei diverso, tu, mia cara, sei buono.
L’idea è di capire cosa ti rende diverso, e mentre lo fai, conosci te stesso meglio.
È perfettamente bene esplorare ciò che il tuo cuore vuole. È completamente bene sintonizzare il resto del mondo in modo da poter costruire una connessione con la tua anima. È straordinariamente raro, ma va bene e va bene, quindi fallo., Non ti pentirai di conoscere la persona che vive all’interno di yuo.
La cosa più bella che tu possa mai testimoniare nella tua vita è quando inizi a dispiegarti nella persona che dovevi essere fin dall’inizio.
Non si tratta del tuo colore preferito o della materia scolastica. Stiamo parlando di cose importanti.
Conoscere se stessi è al di là di capire il vostro colore preferito o il vostro soggetto preferito a scuola o il vostro album di musica preferita., Non siamo più al liceo — grazie al cielo-dove essere “te stesso” significava imitare tutti gli altri, agire stupidi nelle regole collettive e sfidando, e sentirsi insicuri tutto il giorno mentre lo facciamo!
Conoscere te stesso è il processo di comprensione di te – l’essere umano-a livelli più profondi della superficie. Si tratta di una strada imprevedibile che si deve bewilling per esplorare. Ti porta faccia a faccia con i tuoi profondi dubbi e insicurezze. Ti fa dare un’occhiata seria al modo in cui stai vivendo la tua vita e metterlo in discussione.,
Il tutto può succhiare per un po’, ma poi migliora, e come ogni altra cosa, un po ‘ di duro lavoro all’inizio paga dividendi in abbondanza per il resto della tua vita.
Conoscere te stesso significa rispettare i tuoi valori nella vita, le tue convinzioni, la tua personalità, le tue priorità, i tuoi stati d’animo, le tue abitudini, il tuo magnifico corpo e le tue relazioni.
Conoscere te stesso significa comprendere i tuoi punti di forza e di debolezza, le tue passioni e paure, i tuoi desideri e sogni., Significa essere consapevoli delle vostre eccentricità e idiosincrasie, le vostre simpatie e antipatie, e le vostre tolleranze e limitazioni.
Conoscere te stesso significa conoscere il tuo scopo nella vita. O venire davvero dannatamente vicino a scoprirlo!
Non sei nato conoscendo te stesso. Fattene una ragione.
Non si arriva a conoscere se stessi semplicemente crescendo e invecchiando. Conoscere te stesso è uno sforzo consapevole; lo fai con intenzione e scopo.
Non conoscere te stesso diventa ovvio prima o poi. Una frustrazione tranquilla vive nel tuo cuore quando non conosci te stesso., Si può scegliere di vivere con esso e ignorarlo – o si può scegliere di iniziare a conoscere se stessi.
Come conoscere se stessi in 5 passi infallibili:
Conoscere la propria personalità
Capire la propria personalità è la prima chiave. Hai l’opinione collettiva degli altri che è un aspetto.
Hai anche il tuo database di informazioni su come è veramente la tua personalità e chi sei nei tuoi momenti privati e in quelli pubblici.,
L’idea è quella di conoscere la tua personalità dentro e fuori, per sapere cosa sei e cosa non sei come. Capire che cosa ti fa reagire in un certo modo nella miriade di situazioni della vita. Chiediti ” Perché l’ho fatto?”e rispondi.
Chi sei dietro il tuo nome? Quali sono i tuoi tratti caratteristici? Chi sei tra amici? E gli estranei? Che persona ritrai al mondo esterno?
Cosa ti piace veramente in una buona giornata e in una brutta giornata, di fronte a una sfida o a una grande ricompensa? Come reagisci al mondo che ti circonda?,
Scopri i tuoi valori fondamentali
I tuoi valori fondamentali sono i codici morali e i principi che tieni vicini e cari al tuo cuore. Quando lavoro con i miei clienti, una delle prime cose che chiedo prima delle nostre sessioni di coaching è un elenco dei loro primi otto valori fondamentali.
Probabilmente hai più di otto valori, ma i primi otto giocano i ruoli principali nel processo decisionale, influenzando, persuadendo, risoluzione dei conflitti, comunicazione e vivendo la tua vita quotidiana.
Nel tuo lavoro, nella tua casa, in tutti gli aspetti della tua vita, quali valori non puoi mai scendere a compromessi?, Questi sono i tuoi valori fondamentali.
È onestà, integrità, sicurezza o flessibilità? È dedizione agli altri, saggezza e apprendimento, conforto finanziario o divertimento? Apprezzi la lealtà al di sopra dell’eccellenza, la responsabilità al di sopra dell’ambizione o l’innovazione al di sopra del miglioramento?
Conosci il tuo corpo
La giovinezza è una follia. Nei miei 20 anni, pensavo di conoscere il mio corpo. Ero solo un bambino. Più imparo sul mio corpo, più diventa misterioso e più spingo il mio corpo, più mi sorprende, mi delizia e mi stupisce. Anche il tuo può.,
Quanto conosci bene il tuo corpo, il tuo respiro, le tue capacità, i tuoi limiti di equilibrio e flessibilità?
Hai mai detto “il mio corpo non può farlo” e che “il mio tipo di corpo non lo farà” senza nemmeno provare una sfida fisica? Prima di chiudere la porta a meravigliose possibilità, dai un’altra occhiata. Prendetevi il tempo per diventare veramente intimo con il tempio più bello della terra, il proprio corpo.
Conosci i tuoi sogni
I tuoi sogni e le tue speranze creano il percorso verso il tuo futuro. Ti aiutano a costruire la vita che puoi essere orgoglioso di vivere.,
I tuoi sogni contano. I tuoi sogni sono importanti. Vale la pena inseguire i tuoi sogni. Non credere a niente di meno.
E inizia a conoscere bene i tuoi sogni. Venite a conoscere i dettagli e le specifiche.
Se vuoi diventare un musicista, chiediti: quale strumento vuoi suonare? Che livello di competenza vuoi imparare? Quanto sarebbe grande una parte della tua vita? E continua finché non sai tutto del tuo sogno.
Rendi i tuoi sogni parte delle tue attività quotidiane. Prendili sul serio. Lavora con loro., Glorificali invece di nasconderli e vergognarti di loro.
Conosci le tue simpatie e antipatie
Cosa ti piace e altrettanto importante, cosa non ti piace? Semplice, domanda innocente, ma sapendo questo su di te ti dà un sacco di fiducia in chi sei. Un sacco di persone passano attraverso la vita gradire ciò che è popolare e non piace ciò che non è “cool”. Non farlo.
Prenditi il tempo per definire le tue simpatie e antipatie e non metterlo per un voto tra familiari e amici. Decidi tu.
Definire le proprie simpatie e soprattutto le antipatie richiede coraggio., Forse scortese non gradire frequentare ancora un altro baby shower o trascorrere 3 ore con parenti estesi, ma guarda l’alternativa. Se continui a fare ti frustra e trascuri ciò che ti porta gioia, rinunci a parte di ciò che sei. È il percorso meno probabile per qualsiasi felicità.
Rimani fedele alle tue simpatie e antipatie. Non devono piacere a nessuno se non a te!
Conoscere te stesso ti permette di attingere al pozzo della felicità oltre la tua immaginazione. Bliss anche nei giorni nuvolosi.,
Se hai bisogno di una mano, ho registrato queste 300 affermazioni positive su semplici tracce audio su 7 situazioni di vita che influiscono maggiormente sulla vita e sulla felicità. Ascoltami! Smettila di aspettare. Inizia ora per conoscere meglio te stesso oggi.