Così ora sapete i tre passaggi fondamentali necessari per calci pensiero intrusivo OCD al marciapiede. E ricorda, siamo tutti molto più dei nostri pensieri. Le nostre vite sono definite dalle azioni che scegliamo di intraprendere, non dalla tempesta elettrica di pensieri che sfarfallano attraverso le nostre menti.
Dr. Kissen e Dr. Ashley D. Kendall, PhD hanno presentato un webinar dal vivo su questo argomento a marzo 12, 2018 a 1:00 pm ET.,
Questo webinar azioni suggerimenti e strumenti per:
- Identificare se si può avere a che fare con il danno DOC
- dare un senso perché danno OCD sceglie così dolorosi temi e contenuti
- Prendere il potere lontano dai pericoli DOC
- Re-impegnarsi nella vostra vita ora che si stanno dando meno della vostra attenzione ed energia per danneggiare il DOC
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Circa l’autore
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Dr. Debra Kissen è il direttore clinico della luce sul centro di trattamento di ansia di Chicago.Il Dott., Kissen è specializzata nel trattamento basato su CBT per bambini, adolescenti e adulti con particolare attenzione all’ansia e ai disturbi legati allo stress, tra cui DOC, PTSD, disturbo di panico, agorafobia, disturbo d’ansia sociale, disturbo d’ansia generalizzato, fobie specifiche, disturbo d’ansia da separazione, raccolta compulsiva della pelle, tricotillomania e altri comportamenti ripetitivi focalizzati sul corpo (BFRBs). Dr. Debra Kissen applica i principi dei trattamenti basati sull’evidenza e allo stesso tempo tratta l’intera persona, con profondo rispetto per lo spirito umano e le sfide che tutti affrontiamo nel nostro viaggio attraverso la vita. Il Dott., Kissen è un membro clinico presso l’Anxiety Depression Association of America (ADAA) ed è co-presidente del Comitato per l’istruzione pubblica di ADAA.