Come trattare la sesamoidite a casa

Come trattare la sesamoidite a casa

I sesamoidi sono ossa speciali nel corpo. Non sono collegati a nessun altro osso dell’articolazione. Invece, agiscono come pulegge per aiutare il movimento del tendine. Due di questi sesamoidi sono presenti sotto l’avampiede vicino all’alluce.

I sesamoidi nell’avampiede aiutano a sopportare il peso e sollevano le ossa dell’alluce. Ma quando i tendini intorno ai sesamoidi si infiammano, questa condizione è chiamata sesamoidite. Questo disturbo è comune tra i giocatori di baseball e corridori., Impariamo a conoscere i sintomi e le cause della sesamoidite, nonché come è possibile trattare questa condizione a casa.

Sintomi di Sesamoidite

È importante notare che le ossa sesamoidi possono fratturarsi o avere sesamoidite. La differenza principale è nel modo in cui senti dolore.,

Se si dispone di sesamoiditis, qui sono alcuni dei sintomi che si possono osservare:

  • la Difficoltà e il dolore di raddrizzatura e la piegatura del vostro alluce
  • il Dolore direttamente sotto l’alluce sulla palla del piede
  • il Dolore che inizia gradualmente, a differenza di una frattura che genera dolore immediato
  • Gonfiore intorno all’alluce

Dal momento che sesamoiditis si sviluppa gradualmente, si può sentire un dolore sordo a intervalli durante il giorno. Questo dolore si verifica alla base del piede e delle dita dei piedi., A volte il dolore ti fa zoppicare o trasferire il peso all’altro piede per alleviare il dolore al piede interessato.

Sette modi per trattare la sesamoidite a casa

Nella maggior parte dei casi, la sesamoidite può essere trattata a casa., il dolore, tra sport e in esecuzione

  • Prendere over-the-counter farmaci antidolorifici per ridurre il dolore e l’infiammazione
  • Applicare ghiaccio per 10 minuti ogni 3 ore, per ridurre il gonfiore
  • Indossare bassi con tacco, morbida suola scarpe
  • Aggiungere una soletta per fornire ammortizzazione aggiuntiva dentro le scarpe
  • Astenersi da indossare scarpe col tacco alto per evitare che in futuro l’irritazione e infiammazione del tendine
  • Indossare scarpe che fornire un adeguato supporto quando si riprende la normale attività
  • di solito ci vogliono circa sei settimane per la casa sesamoiditis trattamento completamente alleviare il dolore., Tuttavia, se si verifica un forte dolore all’alluce, è necessario visitare il medico ortopedico per il trattamento.

    Il medico può prescrivere:

    • Un’iniezione di corticosteroidi per fermare l’infiammazione del tendine
    • Un tutore per la frattura della gamba per ridurre la pressione e il dolore

    Ulteriori informazioni sul trattamento della sesamoidite

    Se hai dolore all’alluce, chiama OrthoBethesda per ulteriori informazioni su come trattare la sesamoidite. Puoi parlare con uno dei nostri chirurghi ortopedici appositamente addestrati specializzati nel trattamento del piede., Offriamo una cura del paziente calda, amichevole e completa a tutti i nostri clienti e utilizziamo le tecniche più moderne per trattare i disturbi alle gambe, ai piedi e alla caviglia. Fissare un appuntamento con noi oggi!

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