Quindi, non dovrebbe sorprendere sapere che quando mi sono rivolto al mio prossimo marito e gli ho chiesto di dare un’occhiata, le cose si sono messe male. E non sto solo parlando dell’aspetto della parte del corpo in questione (che è brutta, IMHO). Se non potesse degnarsi di dare un’occhiata-in nome dell’amore!- posso almeno pagare qualcuno per coccolarmi l’ombelico?, Ma nessun equivalente ombelico del pedicure oro 24 carati che sono sicuro che qualcuno da qualche parte sta offrendo (trovato!) sembrava esistere. Se volessi investire nel mio ombelico puzzolente, dovrei prendere le cose nelle mie mani.
Così ho fatto for per una settimana on su incarico.
Ho iniziato una routine di auto-cura dell’ombelico, costringendomi ad affrontare il fatto che nel suo stato attuale, non sono soddisfatto del mio ombelico. Il mio obiettivo? Per renderlo bello. Per renderlo la versione ombelico di Fixer Superiore. Vorrei frusta questo immobile dimenticato in forma e imparare ad amarlo. Ecco come è andata.,
Conosci l’ombelico
Alcuni anni fa, i ricercatori della North Carolina University hanno dato il via al progetto Belly Button Biodiversity in modo che gli scienziati potessero comprendere meglio la microflora che popola la fessura del corpo spesso umida. Le loro scoperte erano che il numero di specie che vivono nell’ombelico sono diverse come una foresta pluviale. I ceppi più comuni che gli scienziati hanno trovato erano Staphylococcus (yeahhhh…), Corynebacteria, Actinobacteria, Clostridiales e bacilli.,
Ora, è importante notare che nonostante alcuni ceppi siano comuni, ci sono stati spesso bizzarri, apparentemente casuali che sono stati raccolti solo in una persona (a la l’effetto foresta pluviale). O, come mi piace pensarlo, secondo questo piccolo studio: gli ombelico sono come impronte digitali, perfettamente unici per te.,
Eppure, questo non significa che tu voglia batteri da stafilococco in agguato sulla tua pelle (non lo faccio), quindi mentre guardo a pulire le cose, raggiungo la dermatologa di New York Rachel Nazarian, MD, che mi dice che, come qualsiasi altra parte del corpo, dovresti tenere d’occhio la fessura. ” La pelle dell’ombelico perde, ha olio e ha batteri”, mi dice., “Se hai un innie, ti richiede di lavarlo, ma se hai un outie, non hai la stessa fessura interna della pelle sulla pelle, quindi quando la pelle si getta, è più probabile che si sparga e più è probabile che sapone e acqua lo attraversino quando sei sotto la doccia.”
Quindi, il lavaggio regolare è un must. Ma se stiamo trattando le nostre pance nel modo in cui facciamo i nostri volti e gli arti, anche l’idratazione regolare dovrebbe essere parte del regime? Un clamoroso no, dice il dottor Nazarian., “Se sei una persona che suda molto o la tua crema idratante entra nell’ombelico, può aumentare l’umidità della pelle, che in una fessura scura può indurre o aumentare la crescita di lievito come la candida, che può causare un odore o rendere l’ombelico infiammato”, dice. “L’ombelico non dovrebbe avere un odore, quindi se ne noti uno, è un segno di batteri, lievito o funghi.,”
La routine di benessere dell’ombelico approvata dal dermatologo
Quando ho iniziato questo incarico, ho immaginato di stendere per te le routine di benessere per principianti, di fascia media e hardcore per gli ombelico che ero certo includerebbero oli di lusso e routine di massaggio e simili. Quello che ho trovato, tuttavia, era che la routine di benessere per la doppia B inizia e si ferma sotto la doccia.
Se tu, come me, non avessi lavato il tuo ombelico in un secondo caldo (immaginando che il sapone e l’acqua debbano entrare lì quando strofini il resto del tuo tronco sotto la doccia), il Dott., Nazarian suggerisce di raggiungere un delicato detergente per il viso glicolico come Mario Badescu Glycolic Acid Wash (8 8) per aiutare a eliminare parte della pelle morta che deve essere esfoliata. Prendi nota: è importante risciacquare accuratamente l’ombelico per assicurarsi che sia privo di sapone persistente, che potrebbe causare infiammazione. Nota anche che se è puzzolente, devi asciugare l’area, quindi metti un po ‘ di alcol (un agente essiccante) su un Q-tip e vai oltre l’area.,
Una volta che si nota che la vostra pelle è in una migliore (leggi: meno muta) posto, scambiare per qualcosa di leggero e arioso come Colomba pelle sensibile doccia schiuma ($6). “Non devi preoccuparti di usare troppo sapone e non abbastanza acqua con Colomba. Si insapona e schiume davvero, davvero bene”, dice il dottor Nazarian. “Assicurati solo di risciacquare. Non mi dispiace un detergente idratante perché stai risciacquando tutto e non permettendo alla crema idratante di sedersi lì.”
Con quello, ho il mio gioco di doccia e mi metto al lavoro. Il primo giorno è di gran lunga il più grossolano., Ho loofah sopra il mio ombelico e usare il mio dito puntatore per aumentare la schiuma nella fessura. Trovo che ci sia un po ‘ di pelle morta, quindi la lavo via. Poi, mi asciugo e faccio i miei affari, ripetendo i passaggi per una settimana. Al settimo giorno, sono felice di riferire che non faccio più finta di non avere un ombelico. Sono pienamente consapevole che esiste perché ora lo lavo una volta al giorno.
OK, è stato molto, ho capito, ma ancora di più * extra*? Si può lavare il viso con acqua frizzante e il modo strano essere alti aumenta la probabilità di vene varicose.