Disturbo dismorfico del corpo

• Dimensioni del testograndi dimensioni del testodimensione del testo regolare

Che cos’è il disturbo dismorfico del corpo?

Il disturbo dismorfico del corpo (BDD) fa sì che le persone credano che parti del loro corpo siano brutte. Le persone con BDD trascorrono ore concentrate su ciò che pensano sia sbagliato con il loro aspetto. Molte volte al giorno, fanno cose per controllare, correggere, coprire o chiedere agli altri il loro aspetto. Si concentrano su difetti che sembrano minori per gli altri.,

Quali sono i segni& Sintomi del disturbo dismorfico del corpo?

Le persone con BDD:

Si concentrano all’estremo sul loro aspetto. Con BDD, le persone trovano difficile smettere di pensare alle parti del loro aspetto che non amano. Si concentrano su cose specifiche-come un brufolo sulla loro pelle, o la forma o l’aspetto del loro naso, occhi, labbra, orecchie o mani.

Sentirsi sconvolto per il loro aspetto. Le persone con BDD si sentono preoccupate, stressate e ansiose per il loro aspetto quasi tutto il tempo.

Controllare o correggere il loro aspetto., Con BDD, un popolo sente il forte bisogno di controllare il loro aspetto più e più volte. Ad esempio, controllano il loro aspetto allo specchio, chiedono agli altri come appaiono o “aggiustano” il loro aspetto molte volte al giorno.

Cerca di non essere visto. Alcune persone con BDD si sentono così male per il loro aspetto che non vogliono essere visti. Essi possono rimanere a casa, tenere per se stessi, o usare il trucco, cappelli, o vestiti per coprire. Alcune persone con BDD evitano di guardare negli specchi perché è così stressante.

Hanno una falsa immagine del loro aspetto. Le persone con BDD non vedono il loro corpo come è realmente, o come gli altri lo vedono., I difetti su cui si concentrano sono cose che gli altri difficilmente possono notare. Si sentono sicuri che sembrano brutti, anche se non è vero.

Come viene diagnosticato il disturbo dismorfico corporeo?

Un terapeuta esperto di salute mentale che capisce BDD può diagnosticare. Fanno domande e ascoltano attentamente le risposte per sapere se una persona ha BDD o un altro disturbo.

Come viene trattato il disturbo dismorfico corporeo?

BDD può essere trattato con:

• Terapia cognitivo-comportamentale (CBT). CBT è un tipo di terapia di conversazione. Può aiutare le persone con BDD a imparare che ciò che pensano influenza il modo in cui si sentono., In CBT, le persone imparano a notare i loro pensieri. Imparano a sfidare i pensieri che li fanno sentire male. Imparano che possono cambiare il modo in cui vedono il loro corpo. Lentamente, e con un sacco di supporto, in CBT le persone imparano a concentrarsi meno sui difetti. Imparano a smettere di controllare e fissare il loro aspetto.
• Medicina. I medicinali che aiutano la serotonina a funzionare bene sono usati per trattare la BDD. Questi sono talvolta chiamati farmaci SSRI. I farmaci SSRI possono aiutare le persone a ossessionarsi meno del loro aspetto e a sentirsi meno angosciati. Con meno angoscia, possono fare più progressi nel CBT.,

La maggior parte del tempo, la terapia CBT e la medicina sono usati insieme per trattare qualcuno con BDD.

Che cosa causa il disturbo dismorfico del corpo?

C’è ancora molto da imparare sulle cause esatte di BDD. Ma gli esperti ritengono che queste cose giocano un ruolo nel causare BDD:

• Geni. BDD può essere in parte ereditato. Tende a funzionare nelle famiglie.
• Serotonina. La serotonina è una sostanza chimica normale e necessaria trovata nel cervello. Una scarsa fornitura di aiuta a spiegare perché accade BDD.
• Differenze cerebrali., Gli studi hanno dimostrato che alcune aree del cervello sembrano e funzionano in modo diverso nelle persone con BDD.

Il BDD non è causato da nulla che la persona o il suo genitore abbiano fatto. È una condizione di salute mentale che ha bisogno di cure. BDD non è colpa di una persona.

Com’è per qualcuno con disturbo dismorfico del corpo?

I pensieri e le preoccupazioni che fanno parte del BDD occupano il tempo di una persona e drenano la loro energia. Con BDD, una persona non si sente mai bene su come appaiono, non importa quello che dicono gli altri., A causa del BDD, spesso perdono di stare con gli amici, andare a scuola o al lavoro o fare attività normali. Questo può farli sentire soli, tristi o depressi.

Alcuni cercano trattamenti o interventi chirurgici di cui non hanno bisogno, sperando di “riparare” un difetto. Ma questo non allevia o migliora BDD. Può essere difficile per la persona vedere che il problema con BDD non è il loro aspetto. È il falso modo in cui BDD li fa vedere se stessi.

Cosa succede se ho un disturbo dismorfico del corpo?

Se pensi di avere BDD:

• Parla con un genitore, terapeuta, medico o altro adulto di cui ti fidi., Di ‘ loro cosa stai passando.
• Chiedi loro di aiutarti a trovare un terapeuta CBT.
• Incontra un terapeuta CBT per scoprire se hai BDD.
• Tieni tutti gli appuntamenti per la terapia. Ci vuole tempo e fatica per cambiare il modo in cui ti vedi.
• Sii onesto e aperto con il tuo terapeuta. Fai sapere loro se ti senti depresso.
• Lascia che gli altri ti diano supporto. Aiuta sapere che non sei solo.
• Sii paziente. Ci vuole tempo e fatica per la terapia CBT e farmaci per alleviare BDD. Lavora sodo in terapia e non arrenderti.,

Puoi anche visitare i siti BDD online per ulteriori informazioni e supporto, come ad esempio:

• IOCDF
• BDD Foundation
• Online Body Dysmorphic Disorder Support Group