Dovrei avere figli? Questo terapeuta può aiutarti a decidere

Dovrei avere figli? Questo terapeuta può aiutarti a decidere

” Dovrei avere figli?”Per coloro che hanno il lusso di chiedere questo, è una domanda importante. Certo, molti raggiungono un punto nella vita e proclamano con tutto il cuore: “Voglio figli!”Emerge un desiderio. Un interruttore si ribalta. Si guardano intorno e vedono i loro amici avere figli e pensano ” Sì, lo voglio anch’io.”Ma, naturalmente, non tutti noi entriamo nell’età adulta sapendo innatamente che vogliamo avere figli., Molte persone lottano per riconoscere a se stessi-per non parlare degli altri-l’incertezza su quello che spesso si presume essere il passo più logico dell’età adulta. Quindi, come fai a sapere se sai per certo che dovresti avere figli, che vuoi veramente essere un padre? Quali sono le vere domande che si dovrebbe chiedere? Quali risposte dovrebbero guidarti?

Ann Davidman ha lavorato per 30 anni per aiutare gli uomini a trovare una risposta a queste domande., Un terapeuta di famiglia di mestiere, lei è uno di un numero crescente di consulenti che aiutano aspiranti madri e padri rispondere a una delle domande più difficili che faranno mai porsi: essere un genitore, o no? Davidman ha ha da tempo offerto il Corso Chiarezza paternità, che va ben oltre i pro ei contro percepiti di genitorialità e invece girando l “attenzione verso l” interno, per aiutare meglio gli uomini conoscono i loro desideri e le motivazioni. In breve, il corso aiuta gli uomini a trovare una risposta alla domanda ” Dovrei avere figli?,”

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Davidman gestisce anche un programma di punta, che ha creato con la terapeuta della famiglia, Denise L. Carlini, chiamato Maternità-È per me?. I due sono anche coautori di un libro basato sul corso: Maternity. E ‘ per me? La tua guida passo-passo alla chiarezza, che fa lo stesso.

Quindi, in che modo Davidman aiuta gli uomini a tagliare il rumore? Paterno le ha parlato del suo programma, della differenza tra desiderio e decisione, e perché, per sapere cosa vogliamo veramente per il futuro, devi guardare indietro.,

Come funziona il corso di Chiarezza della Paternità?

Quando lavoro con gli uomini uno contro uno, è un corso da 12 a 14 settimane strutturato e ordinato, e li porto attraverso una serie di esercizi e incarichi di scrittura per intraprendere davvero un viaggio interiore per aiutarli a scoprire la chiarezza del loro desiderio, che non ha nulla a che fare con la loro decisione.

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Cosa intendi?,

Quindi la premessa è che per essere in grado di prendere una decisione, devi fare un passo indietro e mettere da parte la decisione in modo da poter prima capire cosa vuoi e perché, e cosa lo spinge dall’interno verso l’esterno in modo da non essere in reazione a qualcosa al di fuori di te. E quando si ha chiarezza di ciò, allora si può guardare a una decisione, ma quando si guarda a loro allo stesso tempo poi si finisce in un ingorgo o un posto bloccato. E quindi, è molto direttiva, non è a tempo indeterminato, non è solo quali sono i pro e i contro perché questo non aiuta davvero a cercare di capire cosa vuoi.,

Quali sono alcune delle differenze nel modo in cui consigli gli uomini contro le donne?

Buona parte di esso è, se qualcuno vuole avere un figlio biologico, c’è un lasso di tempo su questo per le donne, dove non c’è tanto per gli uomini. Ci sono differenze, quindi quando faccio i miei gruppi li faccio solo con le donne e non faccio gruppi per gli uomini, perché non ci sono abbastanza uomini per avere un gruppo, anche se lavoro con gli uomini tutto il tempo. È più difficile per gli uomini riunirsi per fare questo lavoro. Penso che sia solo sociale, e come gli uomini sono cresciuti in questa società, è solo più difficile., Ma è certamente sottilmente cambiando, perché alcune delle paure classiche si pensa che gli uomini potrebbero avere, le donne hanno anche.

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Quali sono alcune delle paure degli uomini di diventare genitori?

“Il mio tempo non è il mio”; ” Sarò in grado di fare ancora tutte le cose che voglio fare?”; “Sarò un genitore abbastanza buono?” ; “Se ho intenzione di farlo, voglio farlo bene”; e “Ci saranno abbastanza soldi?”Le paure della maggior parte delle persone sono la paura del rimpianto, come” Se lo faccio o non lo faccio, me ne pentirò lungo la strada?,”

Trovi a volte che gli uomini vengono spronati a prendere questa decisione prima di quanto potrebbero avere perché i loro partner sono preoccupati che i loro orologi biologici stiano ticchettando?

Sì, se sono con una partner femminile e lei sta dicendo “Ho bisogno di farlo entro i prossimi due anni”, devono guardarlo. Ma lavoro molto anche con uomini che vogliono figli e donne che non lo fanno., In realtà, ciò che accade ancora di più è che lavorerò con gli uomini che mi contattano perché un altro rapporto si è conclusa su questo problema perché non avevano chiarezza, e vogliono chiarezza in modo che sappiano chi fino ad oggi. Perché qualcuno ha detto: “Guarda, sì o no.”E stanno dicendo ” Non lo so”, quindi la relazione finisce, apparentemente, su questo problema., E così gli uomini mi chiameranno e mi diranno, “Ho davvero bisogno di sapere cosa voglio qui”, o, “Il mio partner non vuole figli, e non sono sicuro di come mi sento a riguardo, e quindi voglio avere chiarezza per vedere se posso essere nel campo no, o nel campo senza bambini, e sentirmi bene a riguardo.”

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Come hai detto, questo va più in profondità di pro e contro. Che cosa gli uomini hanno bisogno di sapere, di considerare, o di scoprire, se non sono sicuri di avere un figlio, o anche un secondo o terzo figlio?,

I pro e i contro entrano in gioco quando prendi una decisione, ma non puoi prendere una decisione a meno che tu non sia chiaro cosa vuoi e perché lo vuoi. Quindi il mio ruolo è aiutare le persone a scoprire cosa vogliono e perché lo vogliono. Quando sono chiari lì, il processo decisionale non è in realtà così difficile. Ma quando non sei chiaro su quello che vuoi, fare una lista pro-e-contro non ti avvicinerà. Le uniche persone che mi chiamano sono persone che sono già torturate, e non sanno perché non possono decidere, o non capiscono perché è difficile., Oppure, stanno per essere un padre, la decisione è presa, ma non sono così entusiasti come vorrebbero essere.

Se qualcuno ha preso la decisione, ma non è così entusiasta come vorrebbero essere, non parla di una mancanza di certezza?

Beh, parla di pezzi mancanti. Direi che se qualcuno vuole essere più entusiasta, e non capisce perché non lo è, c’è qualcosa di irrisolto lì che probabilmente risale alla loro infanzia, o qualcosa a cui non hanno accesso., E così il processo di arrivare da lì ad essere eccitato sta davvero facendo un gigantesco passo indietro, e, anche se la decisione è stata presa, da un luogo di “Non lo so cosa voglio.”Fanno una serie di esercizi progettati per stuzzicare qualcosa nel loro subconscio o inconscio che in realtà non è risolto e a cui non hanno accesso.

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Che tipo di domande fai? Quali cose i potenziali padri hanno bisogno di chiedersi?

Nessuno di loro sta da solo e fuori dal contesto non ha quasi alcun significato., Perché è ordinato, è un processo di un viaggio in te stesso, conoscendoti meglio. Qual è la tua comprensione di quali sono i confini sani? Quanto bene ti prendi cura di te stesso? Quanto bene conosci te stesso? Quando sei innescato, o in reazione, a qualcosa intorno a te, sai perché e di cosa si tratta?

Il titolo del libro è La maternità. E ‘ per me? Ma potrebbe essere intitolato ” Quanto bene conosco me stesso? E faccio fatica a prendere decisioni in generale?,”Quindi, in termini di ciò che viene chiesto, è un processo di guardare le tue paure e gli esterni reali nella tua vita — finanze, relazioni, età, tutte le cose — e identificare tutto ciò in modo da poterlo mettere da parte e non intrattenerlo affatto mentre si passa attraverso un processo di prima scoperta di ciò che si vuole per te senza dover considerare nulla al di fuori di te.

E quando hai una comprensione di ciò, allora puoi portare tutti quei fattori esterni e la tua relazione con loro cambia spesso. Alcune cose contano, alcune cose non contano., O alcune cose sono condizionali, è come ” Oh, voglio essere un padre, ma solo a queste condizioni.”O,” Voglio essere un padre, ma non per altri due anni “O,” Questo non è quello che voglio assumere nella mia vita.”O,” Volevo essere stato un padre ormai, ma non è quello che voglio fare ora.”Un sacco di esso sta guardando irrisolti problemi familiari di origine.

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Alcuni di essi stanno guardando i confini: dici di sì quando vuoi? Dici di no quando vuoi?, Ci sono esercizi di fingere di aver preso la decisione di sì alla paternità e no alla paternità e di vedere quali reazioni emergono in quegli esercizi. Si tratta di mescolare l’inconscio, perché ognuno ha accesso a ciò a cui ha accesso. È possibile rimaneggiare le stesse informazioni più e più volte, ma se non stai ottenendo da nessuna parte con esso, avete bisogno di informazioni che non si ha accesso a. Non abbiamo accesso al nostro inconscio a meno che non lo invitiamo in avanti. E così il libro, ogni settimana c’è una visualizzazione guidata che aiuta a prendere in giro ciò che è nell’inconscio.,

Questo suona come un processo che può essere applicato a qualsiasi tipo di decisione di vita importante, non solo per capire se vuoi o meno essere un genitore.

Può. Mi contattano a causa della questione della paternità, ma spesso alla fine del corso che viene chiarito, ma anche altre cose. È come ” Oh, questo non è un mio problema. Posso essere padre o no, ma devo cambiare carriera.”Oppure,” Il mio partner vuole figli e lo faccio anche io, ma non voglio stare con il mio partner.,”

Quindi ciò che accade per le persone in questo processo è che ottengono chiari su ciò che vogliono intorno alla genitorialità, ma ottengono anche chiari su altre cose nella loro vita. E questo è solo un risultato organico, perché si tratta di prendere decisioni e conoscere se stessi e sentirsi autorizzati a volere ciò che vogliono. Alcune persone vengono allevate in ambienti in cui ciò che vogliono viene costantemente messo da parte perché c’è così tanto da prestare attenzione ai bisogni degli altri., E gli uomini sono spesso sollevati per concentrarsi sui bisogni degli altri — anche le donne lo sono, ma per ragioni diverse — o per non prestare attenzione a ciò che sentono. O anche essere vicino alle persone.

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Ho letto che incoraggi questa decisione a essere una decisione completamente personale, ma come fa quella strambata a prendere la decisione in coppia?

Quindi, è individuale su ciò che vuoi, non necessariamente la tua decisione. Non lavoro con le coppie intorno a questo, perché non penso che sia un problema di coppie., Ma quando ogni persona è chiara su ciò che vogliono, allora quella conversazione decisionale sembra diversa. È più facile negoziare quando sei chiaro. E a volte è una rottura, a volte è, “Vogliamo davvero cose diverse”, e quindi non ci sarà un incontro, ci sarà una separazione. Alcune relazioni finiscono su questo problema, e alcuni, si presentano con un’altra opzione. Non c’è una decisione giusta o sbagliata, buona o cattiva per tutti. Ogni persona deve decidere da sola. Non si può dire a qualcuno, ” Oh, avere un figlio, vi piacerà.,”

Le persone lasciano mai il corso avendo preso una decisione, e poi rimpiangono quella decisione in seguito?

Ne dubiterei. Penso che quando le persone ottengono attraverso il corso, sanno molte più informazioni su chi sono che sono abbastanza chiaro che si sa perché si sta prendendo una decisione. Se sai perché stai prendendo una decisione, e poi lungo la strada sei sfidato da quella decisione, sai perché sei lì. Penso che la paura di pentirsi o di sentirsi rimpianti sia perché c’è qualcosa che non è stato risolto, è qualcosa che non è stato guardato., La paura del rimpianto è diverso da sentirsi rimpianto, perché la paura del rimpianto è più di immaginare di essere bloccato in un luogo tortuoso per sempre. E questo ha più a che fare con il tuo passato che con il tuo futuro. Ma se qualcuno è nel tempo presente e non gli piace la decisione che hanno preso, allora penso che ci sia qualcosa da esplorare, su cosa si è basata la loro decisione in primo luogo? E poi avrebbero dovuto tornare indietro e guardare, ” Cosa ho trascurato qui?”

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Cosa spinge quella paura del rimpianto?,

Se stai portando in giro vecchie ferite o ferite precoci in cui in realtà i tuoi bisogni non sono stati soddisfatti, o ti sei sentito lasciato fuori o in realtà hai perso qualcosa su cui non avevi alcun controllo, c’è questa fantasia di, “Beh, se controllo il futuro allora non mi perderò qualcosa.”Ma non funziona in questo modo. Prima di tutto, tutti hanno paura di qualcosa, quindi in questo programma li identifichiamo in modo da poterli mettere da parte, perché intrattenerli prematuramente si intromette.

Ma il messaggio è: puoi solo sapere cosa vuoi e muoverti in quella direzione., Non puoi sapere come sarà. Ogni paura è davvero più sul passato. Se hai paura, sei innescato da qualcosa del passato. E quindi si tratta di esplorare ciò che è; sarà diverso per ogni persona, ma tornerà a qualcosa di irrisolto nel tuo passato, o una perdita che non è stata affrontata. E potresti esserne consapevole, potresti non esserne consapevole. Ma gli esercizi sono progettati per stuzzicare ciò che ha bisogno della tua attenzione.

Se dovessi estrapolare in base alla tua esperienza, come sono cambiati gli uomini — e i padri — negli ultimi 30 anni?,

La gente ancora ottenere un sacco di flack nella nostra società per aver scelto di vivere una vita senza figli, per non parlare di non sapere quello che vogliono. Quindi le persone hanno una falsa convinzione che dovrebbero solo sapere di questo problema, e se non lo fanno, qualcosa non va in loro. Quindi di certo non ne parleranno con nessuno. E penso che ci sia solo più permesso di non sapere e fare una scelta consapevole rispetto a prima, ma è ancora piuttosto limitato. Cambia con ogni generazione, ma i ragazzi sono spesso sollevati che non va bene per loro avere i loro sentimenti.,

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Ma le persone stanno allevando i ragazzi in modo diverso, ora c’è molta più consapevolezza sui bambini e su ciò di cui hanno bisogno per sentirsi al sicuro e connessi. E lo faccio da 30 anni, quindi ora sembra diverso. E ci sono altri uomini che mi chiamano ora. Direi che gli uomini che mi chiamano ora contro gli uomini che mi hanno chiamato 30 anni fa sono molto più coscienziosi, e si sentono come se avessero una scelta. Quando gli uomini sono in relazioni eterosessuali, spesso si sentono come se non fosse la loro decisione, è la decisione della donna, e devono andare avanti., Questo è ciò che mi rattrista di più, è che voglio che gli uomini a sentire che si arriva a decidere quello che vogliono pure.

Questa conversazione è stata modificata per chiarezza e condensata.

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