fibromialgia (Italiano)

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Lana ha iniziato ad avere dolori muscolari durante il suo terzo anno di scuola secondaria. Con tutti i suoi compiti, sport e amicizie, Lana si sentiva super-stressato. Dopo un breve periodo, ha iniziato ad avere problemi ad addormentarsi, quindi non ha dormito abbastanza. Era sempre stanca e irascibile e tutto il suo corpo faceva male.,

Lana dava per scontato che il dolore fosse dovuto a quanto fosse stressata. Ma, poiché non si era ancora ripresa dopo tre mesi, sua madre la accompagnò dal medico, che la esaminò e le disse che aveva una condizione chiamata fibromialgia.

che cos’è la fibromialgia?

la fibromialgia è una condizione a lungo termine che causa dolore nei muscoli, nelle articolazioni e in altri tessuti molli. Questo è un dolore generalizzato, il che significa che la persona sente tutto il corpo dolorante., Oltre al dolore del corpo, le persone con fibromialgia hanno spesso mal di testa. Possono anche avere punti del corpo dolorosi, aree del corpo che fanno male quando vengono premuti. Possono anche sentirsi molto stanchi e avere problemi a dormire.

se hai la fibromialgia, non sei solo perché milioni di americani ce l’hanno. La maggior parte delle persone colpite sono donne di età compresa tra 20 e 50 anni, ma questa condizione può anche iniziare nell’adolescenza o anche prima.,

la fibromialgia è una condizione cronica, il che significa che è di lunga durata. Ma i suoi sintomi non sono sempre stabili nel tempo. A volte il dolore o l’affaticamento è lieve, ma ci sono altre volte in cui sono così importanti da interferire considerevolmente con la vita degli affetti. Gli adolescenti con fibromialgia possono andare a scuola regolarmente, ma ciò che sono in grado di fare dipenderà dalla gravità dei loro sintomi.

la fibromialgia non può essere curata. Ma i medici possono trattare il dolore e altri sintomi in modo che non siano così forti.,

cosa succede quando qualcuno ha la fibromialgia?

la maggior parte degli adolescenti con fibromialgia ha dolore generalizzato in tutto il corpo. Di solito è un dolore sordo, simile alla combustione. A volte può essere un dolore palpitante o pulsante. Le persone colpite possono anche avere mal di testa, a parte il dolore diffuso in tutto il corpo.

le persone con fibromialgia hanno spesso punti dolorosi o aree del corpo che fanno male quando vengono premute., Punti dolorosi più frequenti sono le seguenti:

• testa
• tra le scapole
• la parte superiore delle spalle
• la parte superiore del petto
• la parte anteriore del collo
• la parte esterna dell’anca
• la parte interna del ginocchio
• gomiti

le persone con fibromialgia spesso si sentono stanchi (molto stanco, o di energia molto basso). Per questo motivo, la fibromialgia a volte può essere confusa con una condizione chiamata sindrome da stanchezza cronica., A volte, alcune persone hanno entrambe le condizioni allo stesso tempo.

oltre al dolore e alla fatica, la maggior parte degli adolescenti con fibromialgia ha problemi a dormire. Spesso si svegliano di notte e si alzano esausti al mattino. Possono anche avere problemi come la sindrome delle gambe senza riposo e / o apnea del sonno, che possono aggravare le difficoltà del sonno.

le persone con fibromialgia possono avere problemi di memoria e / o concentrazione., Alcuni possono sviluppare ansia, depressione o sindrome dell’intestino irritabile, un tipo di problema digestivo.

le persone con fibromialgia possono iniziare a notare che ci sono alcuni fattori che peggiorano il loro dolore e altri sintomi, come stress, umidità o freddo. Ogni persona è diversa.

qual è la causa della fibromialgia?

i medici non sono molto sicuri del motivo per cui le persone sviluppano questa condizione. Sanno che il cervello delle persone colpite sente dolore in un modo diverso da quello del resto delle persone., Possono sentire dolore quando rispondono a elementi (come lo stress) che di solito non sono dolorosi.

il nostro cervello contiene sostanze chimiche chiamate neurotrasmettitori, che sono responsabili della trasmissione di messaggi tra le cellule nervose nel cervello. Le persone con fibromialgia possono avere concentrazioni anormali di neurotrasmettitori nella parte del cervello che codifica il dolore.,

un’altra teoria sulla fibromialgia è quella che postula che le terminazioni nervose che trasmettono informazioni sul dolore sono troppo sensibili e reagiscono in modo eccessivo al dolore.

molti esperti ritengono che eventi esterni (come malattie, lesioni o traumi emotivi) possano svolgere un ruolo nello sviluppo della fibromialgia. Poiché è una circostanza che accade la maggior parte in determinate famiglie, i geni possono anche aumentare le probabilità della persona di sviluppare la circostanza.,

come lo diagnosticano i medici?

poiché la fibromialgia è un insieme di sintomi diversi, non è sempre facile da diagnosticare.

non esiste un test specifico per diagnosticare la fibromialgia. Pertanto, i medici dovrebbero praticare test per escludere altre condizioni mediche o problemi. Ad esempio, l’affaticamento può essere un segno di un problema alla tiroide, quindi è possibile che il medico abbia valutato la funzione tiroidea. Se i test indicano che la tiroide del paziente funziona normalmente, saprà che c’è qualcos’altro che sta causando affaticamento.,

poiché la fibromialgia non è facile da diagnosticare, i medici spesso si concentrano su diverse cose. Iniziano chiedendo alla persona le informazioni mediche di base e i sintomi (come dolore o affaticamento). Molto probabilmente, il medico valuterà anche i 18 punti dolorosi caratteristici della fibromialgia. La maggior parte dei bambini e degli adolescenti con fibromialgia avverte dolore in almeno cinque di questi punti quando viene premuto.,

se non c’è infiammazione o altri segni di altri problemi di salute e il paziente ha dolore generalizzato per almeno tre mesi, il medico emetterà una diagnosi di fibromialgia.

il processo di diagnosi della fibromialgia può essere piuttosto lungo (a volte fino a diversi anni), il che può essere piuttosto frustrante per il paziente. Ma non arrenderti. Potrebbe essere necessario trovare un medico che capisce e / o si specializza in questa condizione.

trattamento

la fibromialgia non può essere curata., Ma il trattamento può aiutare a controllare i sintomi, alleviare il dolore e migliorare la salute generale della persona e la qualità della vita. Il trattamento della fibromialgia coinvolge sia i cambiamenti dello stile di vita che i farmaci.

la maggior parte dei medici chiede ai loro pazienti di iniziare adottando cambiamenti nello stile di vita prima di assumere farmaci. Alcuni dei cambiamenti che i medici propongono ai loro pazienti con fibromialgia sono:

• esercitare regolarmente., All’inizio, l’esercizio fisico può aumentare il dolore, ma se fatto gradualmente e regolarmente, può aiutare a migliorare le cose. Molte persone hanno una buona terapia fisica. Anche gli esercizi di stretching e rilassamento (come lo yoga) possono aiutare.
• metodi di sollievo dallo stress, che includono yoga, tai chi e altre discipline, oltre a massaggi delicati, esercizi di respirazione e agopuntura.
• dormire di più. Ottenere abbastanza sonno è uno dei modi più efficaci per trattare la fibromialgia., Evitare caffeina, bevande zuccherate e snack dolci prima di andare a letto può aiutare. Può anche aiutare a sdraiarsi e svegliarsi ogni giorno alla stessa ora e limitare i sonnellini durante le ore diurne.
• stile di vita sano. Mangiare cibi sani può anche aiutare nel trattamento della fibromialgia. E fare le cose che ami fare troppo. Hobby Lao e altre attività non solo permettono alle persone di sentirsi bene con se stessi, ma anche distrarli dai sintomi della fibromialgia.,

se i cambiamenti nello stile di vita non funzionano, il medico può scegliere di prescrivere farmaci. Alcuni dei farmaci usati per trattare la fibromialgia sono:

• antidolorifici. Farmaci da banco come paracetamolo, napprofene e naprossene sodico possono aiutare ad alleviare il dolore e la rigidità con cui può verificarsi la fibromialgia. Se non funzionano, il medico può raccomandare antidolorifici da prescrizione.
• antidepressivi. Gli antidepressivi non solo consentono di trattare le depressioni., I medici a volte li prescrivono per alleviare il dolore e la fatica e aiutare le persone a dormire meglio.
• anticonvulsivanti. Alcuni farmaci usati per trattare l’epilessia sono anche utili nel trattamento dei sintomi della fibromialgia.
• sonniferi. Ti permettono di dormire meglio la notte, il che può alleviare molti dei sintomi della fibromialgia.

la psicoterapia può anche aiutare., Uno psicoterapeuta può aiutare le persone a imparare a far fronte a emozioni difficili, riconoscere ciò che peggiora i sintomi della fibromialgia e adottare misure appropriate per controllare questi sintomi.

se si dispone di fibromialgia, iscriversi a un gruppo di supporto o una comunità Internet di persone con fibromialgia può aiutare. In questo modo, puoi condividere le tue esperienze con persone che stanno attraversando situazioni simili alle tue.,