Mentre era in Florida, García ha recitato in seaQuest DSV, Second Noah e Superboy e in diversi film della settimana. Mentre frequentava il liceo, è stata riscoperta da Nickelodeon e ha recitato per tre stagioni come Samantha su Hai paura del buio?. Ha commutato dalla Florida a Montreal, Canada, dove lo spettacolo è stato girato. È stata lanciata all’età di quindici anni nel dramma televisivo Party of Five del 1994, interpretando il personaggio ricorrente Hallie., Ha avuto un ruolo ricorrente in Freaks and Geeks (1999-2000) interpretando il personaggio di Vicki Appleby, la popolare cheerleader matricola che ha trascorso sette minuti in paradiso con l’ultimo geek, Bill Haverchuck (Martin Starr). Ha poi brevemente frequentato il college alla Florida State University, dove era un membro del Delta Delta Delta sorority, ma in seguito lasciare la scuola per perseguire recitazione a tempo pieno, trasferirsi a Los Angeles, California.
García ha continuato a ritrarre il personaggio di Cheyenne Hart-Montgomery, la figlia maggiore di Reba (Reba McEntire) nella sitcom WB / CW Reba (2001-07)., Lei è stato descritto sulla breve durata CBS commedia Welcome to the Captain. A partire dall’autunno del 2008, ha recitato come Megan Smith nella serie CW Privileged (originariamente conosciuta come How to Survive the Filthy Rich). Sul grande schermo, García è stato visto nella commedia spoof Not Another Teen Movie. È apparsa anche nei film televisivi originali Dalla Terra alla Luna (1998) e Love’s Deadly Triangle: The Texas Cadet Murder (1997). È anche apparsa nel film originale della ABC Family The Initiation of Sarah, che ha debuttato nell’ottobre 2006., Nel 2008, ha avuto un ruolo in Una figlia molto allegra della sposa, interpretando Roxanne. Ha avuto un ruolo di primo piano nel film TV ABC Family Revenge of the Bridesmaids.
Nel 2009, García ha avuto un ruolo ricorrente nel dramma della CW Gossip Girl interpretando il ruolo di Bree Buckley, un’irriverente Miss America malvagia che è politicamente progressista ma proviene da una famiglia conservatrice del Sud. È apparsa in quattro episodi della terza stagione. Nel dicembre 2009, ha recitato come ospite Maggie, l’amica del college di Ted Mosby su How I Met Your Mother.
García ha recitato nella sitcom ABC Better with You., Lo spettacolo è incentrato su due sorelle che erano in momenti diversi nelle loro relazioni sentimentali: una non sposata e in una relazione a lungo termine, e l’altra (García) si è sposata dopo essere rimasta incinta da una relazione di una notte. È stato cancellato il 13 maggio 2011.
Garcia ha partecipato come guest star ai Pinguini del Madagascar nell’episodio “The Officer X Factor / Love Hurts”, andato in onda il 12 febbraio 2011. Nel 2012, Garcia è apparso in quattro episodi della dramedy Royal Pains di USA Network come un nefrologo che cura Jack O’Malley (Tom Cavanagh)., Nel 2013, durante la terza stagione della serie C’era una volta ha iniziato a giocare il ruolo ricorrente di Ariel dalla sirenetta.