Sei un bevitore di caffè irriducibile?
Se è così, non sei solo: l ‘ 83% degli adulti in America sorseggia l’inky brew, rendendolo la bevanda mattutina preferita.
Il caffè ha dimostrato benefici per la salute, ma come si confronta con i benefici matcha? Con meno muscoli di marketing e una storia più breve nel mondo occidentale, matcha può essere il perdente nella lotta., Ma quando si pesano i pro, contro, e profilo nutrizionale, anche i bevitori di caffè ardenti dovranno ammettere che matcha fa un bel caso di essere la prossima grande cosa.
Iniziamo osservando i vantaggi dei benefici del caffè rispetto ai vantaggi del Matcha:
- Il caffè è più facile da trovare. Le caffetterie sembrano essere ovunque, rendendo le bevande espresso facilmente accessibili. Mentre alcuni negozi di caffè (tra cui Starbucks) vendono bevande a base di matcha, a volte è più difficile da trovare rispetto alla media tazza di Joe.
- Il caffè può essere meno costoso., Se stai preparando una tazza di caffè macinato standard a casa, sarà spesso leggermente più economico di una tazza di matcha premium. Ma se si sta sborsando per un match 4 matcha frappuccino, i tavoli sono girati e matcha diventa l’opzione più economica.
Ora esaminiamo i benefici del Matcha rispetto ai benefici del caffè:
- Matcha contiene L-Teanina, un amminoacido che aiuta il tuo corpo a elaborare la caffeina in modo diverso e creare uno stato di calma vigilanza., Mentre una porzione di matcha ha molto meno caffeina del caffè, fornisce una spinta energetica meno nervosa e più sostenuta – senza incidenti alla fine. L-Teanina migliora anche la messa a fuoco e aiuta a concentrarsi.
- Matcha presenta livelli molto più elevati di antiossidanti, che proteggono dalle malattie e dall’invecchiamento. A 1573 unità ORAC (oxygen radical absorbance capacity) per porzione, è una delle migliori fonti di antiossidanti al mondo.
- Matcha aiuta ad aumentare il metabolismo e brucia i grassi aumentando la termogenesi (fino al 40%), la velocità con cui il tuo corpo brucia calorie.,
- Matcha contiene catechine, un tipo unico di antiossidante con potenti proprietà anticancro.
- Matcha è più facile da fare. Non è richiesta alcuna stampa francese, macchina a vapore o apparecchio.
- Matcha fornisce fibre e sostanze nutritive che il caffè non lo fa, tra cui clorofilla, vitamina A e vitamina C.
- Nessun respiro caffè. Detto abbastanza.
Hai sentito i pro ei contro – ora date un’occhiata ai dati concreti su matcha vs., coffee:
| Nutrients Per Serving | Matcha (1 gram) | Coffee (4 grams) |
| Calories | 2.,76 cal | 0 cal |
| ORAC | 1573 units | 0 units |
| Caffeine | 34 mg | 60 mg |
| Amino Acids | 44.70 mg | 0 mg |
| L-Theanine | 16.,/tr> | |
| Polyphenols (Tannins) | 99 mg | 250 mg |
| Catechins | 134 mg | 0 mg |
| Protein | 274 mg | 300 mg |
| Fiber | 314 mg | 0 mg |
| Iron | 0.,13 mg | 0,3 mg |
| Calcio | 3.23 mg | 3 mg |
| Potassio | 20,5 mg | il 97,5 mg |
| Vitamina C | 1.85 mg | 0 mg |
| Vitamina A | 0.,325 mg | 0 mg |
Ecco cosa ex bevitori di caffè (nuova per matcha) dicendo:
ROCK, Epic Matcha!!
Da Kelly A. Connery aprile 14, 2016
Sapore: Culinaria giapponese | Grado Dimensioni: 4oz | Acquisto verificato
Il miglior valore, per non parlare dei benefici per la salute e la capacità di interrompere la mia dipendenza da caffè! Grazie, Epic Matcha!! Sei forte!!!!
Questo è il miglior tè MAI!,
Da Melissa il 6 febbraio 2016
Sapore: Culinario | Grado Dimensioni: 4oz | Acquisto verificato
Questo è il miglior tè MAI! L’ho bevuto al posto del mio caffè e in realtà lo preferisco ora. E ‘ molto liscia e rende il miglior latte.
Ha ricevuto il mio tè verde Matcha epico.
Da Beverly Watsonon su gennaio 15, 2016
Sapore: Giapponese Culinary | Grade Size: 4oz | Verified Purchase
Appena fatto un matcha latte per le mie sorelle e me stesso. È delizioso e ha un sapore morbido non amaro affatto. Se stai cercando una sostituzione del caffè prova questo tè verde., Non vedo l’ora di provare le altre ricette nel loro download gratuito. Ricevuto una lettera scritta a mano personalizzata dalla società. Che bel tocco. Sarà sicuramente l’acquisto da loro di nuovo. # EpicMatcha
Rende lattes gustosi.
Da amanda blodgett su dicembre 17, 2015
Sapore: Giapponese Culinary | Grade Dimensioni: 4oz | Acquisto verificato
Deliciousness! Mi piego con latte di anacardi al vapore ogni mattina e ho completamente sostituito il mio caffè del mattino con esso
Nuovo bevitore di Matcha
Di A., Burton on November 3, 2015
Sapore: Giapponese Culinary / Grade Size: 4oz / Verified Purchase
New Matcha Drinker – Sono un avido cooking show watcher e recentemente Matcha ha frequentato il mio schermo televisivo.Bevevo caffè ogni mattina, a volte due tazze. Con Matcha, ho sostituito completamente il caffè con una tazza (due del giorno sono pazzi) e solo un piccolo scoop da questa enorme offerta.
Circa il prodotto:
L’odore è come il tè verde, ma un po ‘ più terroso. Il gusto, per me, è come il tè verde senza latte o zucchero., Ha una piccola sfumatura di un effetto amaro alla fine, ma ho scoperto che sbattere prima della fine ha ridotto questa caratteristica. Da quello che ho letto, l’amarezza arriverà con qualsiasi matcha di qualità culinaria – non è qualcosa che dovrebbe scoraggiare il tuo acquisto a mio parere. Non ho ancora cotto con matcha ma lo sperimenterò per i biscotti di Natale.
Nel complesso, ho dato a questo prodotto un 5 su 5 per gusto, odore, imballaggio/presentazione, e per la qualità. Se stai cercando un antipasto matcha, consiglio vivamente questo marchio.,
Ottimo prodotto da una piccola azienda gestita da brave persone.
Da Erin CP su ottobre 28, 2015
Sapore: Culinary | Grade Size: 4oz | Verified Purchase
Sono molto felice di questo matcha e l’ho consigliato a tutti i miei amici. Lo aggiungo ai miei frullati e mi dà una buona energia senza l’incidente che ottengo con il caffè, ecc. Ha un buon sapore e l’azienda ha un servizio clienti esemplare.
Questa è roba grande!
Da Ethan ottobre 17, 2015
Sapore: giapponese Culinary | Grade Size: 4oz | Verified Purchase
Ho rinunciato al caffè dopo aver realizzato quante tazze stavo bevendo un giorno, troppi!, Così sono passato al tè verde Epic Matcha e ho iniziato subito a sentirmi meglio senza incidenti di caffeina o mal di testa insieme a un umore migliore e una quantità molto notevole di perdita di grasso dopo averlo bevuto un paio di volte al giorno per alcune settimane. Altamente raccomandato!
Pronto a sperimentare l’energia costante di matcha?
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Ordina Epic Matcha
Semplicemente fantastico!,
Da Erin C ottobre 11, 2015
Sapore: culinario | grado Formato: 4 oz | acquisto verificato
Questo prodotto è semplicemente molto meglio di caffè! L’inizio della vigilanza è un po ‘ lento, quindi non ho nervosismo, e quando inizia a svanire 4-6 ore dopo averlo consumato, non sento alcun incidente! Il comedown è bello e lento, a differenza del caffè. Consiglio vivamente questo prodotto a chiunque abbia bisogno di un vantaggio nel pomeriggio o anche al mattino quando si va al lavoro! (Ho ricevuto questo prodotto con uno sconto utilizzando una promozione. La mia recensione è giusta e imparziale.)
Non può vivere senza di essa!,
Da Jennifer il 6 ottobre 2015
Sapore: Culinario | Grado Dimensione: 4oz | Acquisto verificato
Assolutamente INNAMORATO! Non ho mai provato questo tè prima e sono caduto in profondità. Mi è stato detto che ho dovuto provare il tè Matcha, ma è stato notando un sacco di loro avevano il grano, solo andando senza glutine ero così eccitato quando il Facebook aggiungere spuntato e questo non era solo senza glutine, ma così soia, ma e vegan. Solo un po ‘di miele e se mi sento speciale un po’ di crema e si dispone di un drink specialità impressionante. Ho già ordinato un’altra borsa perché non voglio mai esaurire., Un perfetto pick up al mattino, pomeriggio o notte. Mi dà energia per tutto il giorno senza l’incidente che il caffè può darti. A deve avere fiocco!
Il miglior tè verde Matcha mai!
Da jenalyn ottobre 6, 2015
Sapore: Culinary | Grade Size: 4oz | Verified Purchase
Mi dà più energia che mai Sostituisco il mio caffè a questo e l’uomo ottengo più energia e non ottengo più bruciore di stomaco in più aiuta il tuo metabolismo a lavorare più velocemente. Ottima compagnia. Mi piace farlo come il latte al miele di cocco di ghiaccio puoi farlo caldo anche durante l’inverno.
Spinta di energia per la mamma occupata.,
By Momo on October 1, 2015
Sapore: Culinary | Grade Size: 4oz | Verified Purchase
Come madre di due bambini piccoli, spesso sento mancanza di energia, bevo caffè quando sono davvero stanco, ma non ho potuto fare a meno di cercare un’alternativa più sana, ma non ho tempo per fare quei succhi super sani per me. Quando trovo la polvere di tè verde matcha, decido di provarlo. Sono così felice di averlo fatto, mi aiuta davvero a fare più cose senza trascinarmi durante il giorno, lo ordinerò di nuovo, lo adoro!!!
Questa è la prima volta che ho provato questo prodotto.,
Da Brittany Ferree su settembre 23, 2015
Sapore: Culinary | Grade Size: 4oz | Verified Purchase
Ho cercato di mangiare un po ‘ più sano ultimamente. Vivo di caffè, quindi ho cercato di trovare un sostituto più sano di energia. Ho ordinato questo prodotto perché avevo un coupon, ho pensato che avrei potuto provarlo. L’ho mescolato con acqua calda e non aveva un buon sapore. Ero convinto che questo era un prodotto che volevo nulla a che fare con fino a quando ho avuto una sferzata di energia anche il mio caffè non mi ha mai dato. Quindi ero in missione per trovare un modo per consumare questo prodotto in un modo più gustoso., L’ho incorporato in un frullato. Era molto meglio dell’acqua calda, ma c’era un retrogusto strano. Ho cotto con esso, fatto più frullati e aggiunto diversi frutti e sapori per mascherare il gusto. Io do questo 5 stelle. Non per il gusto, ma perché ti dà davvero l’energia che tutti vogliamo al mattino (specialmente quelli di noi che non sono persone mattutine). Mi sono abituato al gusto e onestamente, non mi importa di cosa abbia un sapore finché mi dà energia. Dare a questo prodotto una possibilità ragazzi! Trovare un modo per farlo funzionare per voi. Non te ne pentirai.,
Super delizioso!
Da L. Ducka su settembre 1, 2015
Sapore: giapponese Culinary | Grade Size: 4oz | Verified Purchase
Lo bevo con poco miele e latte intero, e mi fa sentire molto meglio di caffè mai fatto. Viene da una piccola azienda a conduzione familiare e mi hanno mandato un biglietto di ringraziamento scritto a mano per l’acquisto. Mi è durato un po’. Di alta qualità troppo!
Non ho mai avuto match tea prima, ma ho sentito parlare dei molti benefici per la salute, quindi ho deciso di provarlo.
Di Maegan A., il 1 settembre 2015
Sapore: Culinario / grado Dimensioni: 4oz / Acquisto verificato
Fatto un frullato con yogurt greco, ghiaccio, acqua, stevia e un 1/2 cucchiaino di tè verde matcha. Mescolato nel mio Nutrablast e in pochi secondi stava godendo. Davvero buon sapore e si può dire di alta qualità dal colore verde intenso. Mi sentivo come se mi stesse dando un flusso costante di energia per ore e mi sentivo come se stessi facendo qualcosa di buono per il mio corpo. Ho provato una volta e ora sono agganciato. Ha sostituito il mio caffè del mattino ed è il mio pomeriggio andare a energy drink ora pure.
Un delizioso Matcha.,
Da Alison Garcia agosto 29, 2015
Sapore: Culinaria giapponese | Grado Dimensioni: 4oz | Acquisto verificato
Ho provato un paio di diversi tè matcha e questo è il migliore finora. Ha un sapore morbido e un po ‘ va un lungo cammino! Lo uso al mattino come bevanda per il tè poiché non bevo più caffè. Non ottengo una scossa di energia seguita da un incidente come ho fatto con il caffè. È un modo rinfrescante per iniziare la giornata!
Aumento di energia sostanziale w / fuori l’incidente o nervosismi!,
Da kerowood agosto 23, 2015
Sapore: Culinario | Grado Dimensione: 4oz | Acquisto verificato
Questo tè è fenomenale. Dà una bella spinta di energia senza nervosismi o crash. Di solito bevo caffè al mattino nei giorni feriali e soffro di mal di testa nei fine settimana quando non ho il caffè. Ho avuto matcha ogni mattina questa settimana e assolutamente nessun sintomo di astinenza questo fine settimana quando non ne avevo.
Non dirò che questo tè è delizioso, ma il sapore vegetale può essere mascherato in frullati verdi o succo di frutta., Si mescola molto bene in acqua con un rapido mescolamento, e in genere lo chug e non mi preoccupo di cercare di nascondere il sapore.
Niente più caffè!!!
Da Rainy il 2 luglio 2015
Sapore: Culinario / Grado Dimensioni: 4oz / Acquisto verificato
Mi piace questo! Finora ho messo un cucchiaino in una bottiglia di tè verde agli agrumi per il mio ragazzo. Gli piaceva. Mescolo mezza limonata di marca di qualità e acqua 3 cucchiaini di sciroppo di huckleberry e un cucchiaino di matcha in una tazza di shaker con ghiaccio. E ‘cosi’ buono e non prendo caffe ‘ da una settimana. Questa mattina ho usato limonata acqua di cocco invece ed è stato ancora meglio!, Ha un leggero verde dopo il sapore ma non orribile..
Questo tè è fantastico.
Da Angelica maggio 1, 2015
Sapore: Culinary | Grade Size: 4oz | Verified Purchase
Sono un insonne, e per tutto il giorno sono disperatamente bisogno di una spinta. Non mi piace bere il caffè più tardi delle 10, o sono di nuovo sveglio tutta la notte. Questo tè mi dà una fantastica spinta di energia senza rendermi nervoso o schiantarmi più tardi. Lo comprerò assolutamente di nuovo. **Ho ricevuto questo prodotto con uno sconto * *
MEGLIO del caffè!!,
Da Amazon Cliente maggio 1, 2015
Sapore: Culinary | Grade Size: 4oz | Verified Purchase
***Modifica 05/11/15: Ho preso questo prodotto per un paio di settimane e sono finito. Non posso dire quanto mi piace. Ho una grande energia e mi sento benissimo!! Consiglio vivamente questo prodotto 100%. L’unica cosa è che devi addolcirlo perché lo usi da solo con acqua o latte sarà amaro. MEGLIO del caffè!!! Lo ADORO. Ho smesso di bere caffè 2 settimane al via e ho deciso di prendere la mia caffeina dai tè verdi. Ho deciso di provare questo prodotto. Beh, LO ADORO., Mi sono fatto frullati con esso e mi sento eccitato senza schiantarsi e senza ottenere i nervosismi. Il gusto è semplicemente insipido, quindi consiglio di usare un po ‘ di miele o agave per dargli un sapore più dolce. Gli sto dando quattro stelle SOLO perché il prezzo sembra un po ‘ ripido. Ho ricevuto questo prodotto con uno sconto in cambio della mia recensione imparziale.
Lo adoro!
Da Elizabeth aprile 19, 2015
Sapore: Culinario | Grado Dimensioni: 4oz | Acquisto verificato
Delizioso con latte, agave e ghiaccio. Dà anche una spinta di energia ma non ti abbatte come fa il caffè!,
spinta di energia senza i nervosismi!
Da lisamarie552 il 16 aprile 2015
Sapore: Culinario | Grado Dimensioni: 4oz | Acquisto verificato
Questo Matcha è grande amo il sapore di esso nei miei frullati. Fornisce sicuramente una spinta energetica ma senza i nervosismi del caffè. Sono un grande bevitore di caffè e sto cercando di ridurre la quantità che bevo. Avere frullati con tè verde matcha mi ha aiutato a ridurre il caffè. Consiglierei questa polvere di tè a chiunque cerchi una spinta di energia naturale. Ho ricevuto questa polvere matcha a scopo di revisione tutte le opinioni sono oneste e mie.,
Molto meglio di quanto mi aspettassi.
Da lisamarie552 su aprile 16, 2015
Sapore: Culinary | Grade Size: 4oz | Verified Purchase
Mio marito e io beviamo troppo caffè e abbiamo cercato di ridurre perché sta iniziando a tenerci svegli di notte. Così, quando questo è stato offerto a me durante una promozione per la mia onesta opinione ho pensato che avremmo potuto fare un tentativo. È arrivato molto rapidamente e la borsa è sigillata molto bene. E ” arrivato ieri proprio mentre stavamo mangiando la cena così abbiamo provato per la nostra bevanda dopo cena. Puzza di meraviglia proprio fuori dalla borsa., Ha un sapore fantastico senza quel retrogusto amaro. entrambi sentivamo più energia durante la nostra passeggiata serale e non sentivamo alcun nervosismo all’ora del letto. Non ho dubbi che questo sarà il nostro nuovo drink dopo cena.
Nuovo rituale del mattino.
Da Lloyd D. on aprile 16, 2015
Sapore: Culinario | Grado Dimensione: 4oz | Acquisto verificato
Davvero amato l’energia che Matcha tè verde mi ha dato durante il giorno senza sentirsi così bruciato entro la fine della giornata come ottengo con il caffè. Il mio ordine è arrivato molto velocemente. Sicuramente aggiungendo questo al mio rituale mattutino “must have”.,
Pronto a sperimentare l’energia costante di matcha?
Ordina il tuo tè verde Matcha 100% biologico, con una garanzia di rimborso incondizionata di 60 giorni e sperimenta l’antico superfood per te.