Migliori oli essenziali per la pressione alta
NOTA: È di vitale importanza che si utilizza oli essenziali autentici come il rospo a base di erbe, altrimenti ti esponi a tossine pericolose e non riceverà i risultati che stai cercando.
B. P.
B. P. è molto propria miscela del rospo di erbe per trattare con pressione alta., Contiene oli essenziali puri al 100% di: Lavanda, Ylang Ylang, Salvia sclarea e Incenso, che vedrai in questo articolo come un’ottima combinazione.
LEGNO DI CEDRO, LAVANDA,& INCENSO
Naturalmente sappiamo già di quella tripla minaccia, e vedrete olio essenziale di lavanda menzionato in alcuni degli studi che evidenziamo oggi, Legno di cedro e incenso sono stati testati nel tempo per essere il più efficace quando si tratta di gestire la pressione alta.,
BERGAMOTTO
Uno studio ha esaminato come una combinazione di oli essenziali, tra cui bergamotto, lavanda e ylang-ylang influenzerebbe i pazienti ipertesi 52.
Gli scienziati hanno scoperto che questa miscela aveva il potere di ridurre la frequenza cardiaca di una persona, la pressione sanguigna, le risposte allo stress psicologico e i livelli di cortisolo. E tutto questo è stato ottenuto semplicemente inalando gli oli essenziali per soli 15-60 minuti.,
ELICRISO
Uno studio condotto sui ratti ha dimostrato che un olio essenziale di elicriso ha aiutato a rilassare i vasi sanguigni, ad aumentare la funzione della muscolatura liscia e ad abbassare la pressione sanguigna non appena è stato assorbito nel flusso sanguigno dell’animale.
SALVIA SCLAREA
Quando un olio essenziale di Salvia sclarea è stato inalato per 60 minuti, il ricercatore ha notato che i partecipanti hanno sperimentato un calo del 4,7% della pressione arteriosa sistolica e una diminuzione del 5,1% della pressione arteriosa diastolica., Gli scienziati in quello studio hanno attribuito le diminuzioni della pressione sanguigna alla proprietà antinfiammatoria trovata nella salvia sclarea, ma sappiamo anche che allevia la tensione e lo stress, che potrebbero anche essere fattori che contribuiscono.
LAVANDA, YLANG YLANG, MAGGIORANA e NEROLI
Uno studio recente ha esaminato gli effetti dell’uso di oli essenziali su 83 pazienti preipertensivi e ipertesi.,
I soggetti sono stati divisi in due gruppi; a un gruppo di partecipanti è stata data una collana da indossare contenente una vera miscela di oli essenziali, mentre l’altro gruppo ha ricevuto collane placebo di fragranza artificiale da inalare. Il mix di oli essenziali consisteva in: Lavanda, Ylang-ylang, Maggiorana e Neroli.
Ogni partecipante ha indossato e inalato questi profumi nel corso di 24 ore. Quando i partecipanti sono stati testati dopo questo tempo, la pressione arteriosa sistolica e i livelli di stress sono diminuiti, specialmente durante il giorno e quando i partecipanti erano a casa.,
I ricercatori hanno anche trovato significative diminuzioni dei livelli di cortisolo, che sono spesso alti in coloro che sono stressati o hanno la pressione alta, ma ancora una volta solo in coloro che hanno inalato la miscela di oli essenziali.
Ciò che è ancora più sorprendente è che i ricercatori hanno notato che gli effetti degli oli essenziali per la pressione sanguigna erano “immediati e continui.”I partecipanti al gruppo placebo, d’altra parte, hanno effettivamente visto un aumento della pressione sanguigna e dei livelli di cortisolo why motivo per cui è importante acquistare solo oli puri al 100% per raccogliere i benefici.,
Metodi per l’Utilizzo di Oli Essenziali per la Pressione Sanguigna
- Diffusa
- Applicare Topicamente – oli deve essere opportunamente diluito
- Dove in aromaterapia gioielli
- Prova ad aggiungere alcuni di questi oli essenziali per la vostra acqua del bagno, un piede ammollo, o direttamente inalare l’aroma dalla bottiglia. Basta ricordare che mentre questi metodi sono buoni modi per incorporare l’uso di oli essenziali, questi metodi non dovrebbero essere invocati da soli in quanto potrebbero non fornire un’esposizione abbastanza coerente per vedere i risultati.,
Oli essenziali da evitare con ipertensione
ROSMARINO, SALVIA &TIMO
L’uso regolare di uno qualsiasi dei tre oli essenziali, Rosmarino, Salvia (diverso da Salvia sclarea) e Timo sono oli essenziali che possono aumentare l’ipertensione e dovrebbero quindi essere evitati.
Consigliamo:
Il roll-on B. P. di THT, già opportunamente diluito e pronto all’uso.
La tintura BP di THT, una delle nostre tinture più vendute.