Indicazioni e le fasi di lavoro
Dopo mesi di attesa, verso la fine della gravidanza a contare i giorni per arrivare a conoscere il vostro bambino. Come la data di scadenza si avvicina, conoscere i segni del parto vi aiuterà a preparare e calmare qualsiasi ansia si sente.,
potresti notare che il tuo bambino sta scendendo o muovendosi più in basso nel bacino. Ciò significa che il tuo bambino si sta muovendo nella posizione per la nascita.
potresti anche iniziare a sentire contrazioni (dolori del travaglio). Queste contrazioni si verificano come l’utero si indurisce per aiutare il bambino a muoversi nel canale del parto. Le contrazioni di solito iniziano con dolore alla pancia e alla parte bassa della schiena. Questo dolore non scompare quando ti muovi o cambi posizione.,
può essere difficile distinguere tra le contrazioni di Braxton-Hicks (false labor) e le vere contrazioni del lavoro. Saprai che il travaglio è iniziato quando:
- senti forti contrazioni regolari e tra 5 e 10 minuti.
- fonte di interruzione. Può essere un getto o una goccia continua.
se pensi di essere in travaglio, sentiti libero di chiamare il tuo operatore sanitario, indipendentemente dall’ora del giorno o della notte., Se il tuo operatore sanitario ti dice che la nascita è iniziata, ti chiederà di prepararti ad andare in ospedale.
le fasi del travaglio
riconoscere i segni del travaglio può aiutarti a decidere quando chiamare il tuo medico e andare in ospedale. Imparare le fasi del travaglio ti aiuterà a sapere cosa aspettarti durante il travaglio e la nascita. Il parto avviene in tre fasi. Quando iniziano le contrazioni regolari, il bambino si muove più in basso nel bacino mentre la cervice si ammorbidisce e si dilata., Quanto dura il travaglio e come progredisce è diverso per ogni donna. Ma ogni fase ha determinati eventi che si verificano in ogni donna.
Fase 1: lavoro precoce e lavoro attivo
la prima fase del lavoro si verifica in due parti: lavoro precoce e lavoro attivo.
durante il travaglio precoce:
- la cervice inizia a dilatarsi (aperta).
- si può sentire forti, contrazioni regolari che durano tra 30 a 60 secondi e si verificano ogni 5 a 20 minuti.
- potresti avere un accenno di sangue.,
- puoi rimanere in travaglio precoce per alcune ore o giorni, specialmente per le madri per la prima volta.
- potresti voler trascorrere questa parte a casa o dove ti senti più a tuo agio.
durante il travaglio attivo:
- le contrazioni sono più forti, durano più a lungo e dolorose.
- non avrai molto tempo per riposare tra le contrazioni.
- si può sentire la pressione nella parte bassa della schiena.
- il vostro operatore sanitario vi dirà di preparare e andare in ospedale.,
- la cervice è completamente dilatata fino a 10 centimetri in modo che il bambino possa nascere.
cosa puoi fare
- riposa e rilassati.
- concediti una doccia o un bagno (purché la tua fonte non si sia rotta).
- guardare la TV o ascoltare musica.
- cambia posizione.
- cammina per la casa o la stanza.
- con l’approvazione del tuo professionista, bevi o mangia qualcosa di sano durante la prima parte del travaglio.
- applicare impacchi freddi alla parte bassa della schiena.,
- metti una salvietta fredda sulla fronte.
- chiedi al tuo partner di strofinare la schiena.
- succhiare pezzi di ghiaccio.
- vai spesso in bagno per svuotare la vescica.
Fase 2: la nascita del bambino
questa fase inizia quando il collo è completamente aperto (dilatato) e termina con la nascita del bambino. Il tuo fornitore di assistenza sanitaria ti dirà di iniziare a fare offerte per consentire al bambino di nascere.,
durante la fase 2 del travaglio:
- questa fase può durare da 20 minuti a diverse ore (specialmente per le madri per la prima volta).
- si può sentire la pressione nel retto come la testa del bambino scende il canale del parto.
- vi sentirete come fare offerte.
- il tuo professionista può fare un’episiotomia, un piccolo taglio per ingrandire l’apertura della vagina. (La maggior parte delle donne non ha bisogno di un’episiotomia.)
- la testa del bambino inizia ad apparire.,
- il tuo professionista guiderà la testa del bambino in modo che possa uscire attraverso il canale del parto.
- il tuo professionista può utilizzare strumenti speciali per aiutarti durante la nascita.
- il tuo bambino nasce e il cordone ombelicale, che collega la madre con il suo bambino, viene tagliato.
cosa puoi fare:
- trova la posizione più comoda per fare un’offerta.
- fai un’offerta quando hai desideri o quando il tuo operatore sanitario ti dice.
- se ti senti a disagio o hai smesso di fare offerte, prova un’altra posizione.
- riposa tra le contrazioni.,
Fase 3: espulsione della placenta
durante la terza fase del travaglio, la placenta, che ha fornito cibo e ossigeno al bambino attraverso il cordone ombelicale, viene espulsa. Mentre conosci il tuo bambino per i primi minuti della sua vita, il suo professionista lo preparerà per questa fase finale.
durante la fase 3 del travaglio:
- le contrazioni inizieranno da 5 a 10 minuti dopo la nascita del bambino.
- si possono sentire brividi o tremori.
- potrebbero essere necessari da 5 a 30 minuti per espellere la placenta.,
cosa puoi fare:
- rilassati.
- offerta quando il vostro professionista sanitario ti dice.
- se lo si desidera, chiedere di mostrare la placenta.
- inizia ad allattare il tuo bambino per fornire i nutrienti importanti che la aiuteranno a crescere e ad essere in salute.
una volta che hai finito, sii orgoglioso del lavoro che hai appena completato. Sopravvissuto al parto e alla nascita! Ora, goditi quei momenti speciali mentre tu e il tuo partner date il benvenuto al tuo bambino nel mondo.,
labor pain relief
alcune donne preferiscono affrontare il dolore del travaglio in modo naturale utilizzando tecniche di respirazione e rilassamento apprese nelle lezioni di preparazione al lavoro. Altre donne decidono di usare antidolorifici per gestire il dolore del travaglio.
si consiglia di avere un parto naturale. Ma durante il parto, puoi decidere di usare qualche tipo di antidolorifico, come un epidurale o spinale. Va bene se cambi idea. Non sentirti come se stessi deludendo il tuo bambino. Solo tu sai come si sente il dolore., Va bene parlare con il tuo operatore sanitario e fare ciò che è meglio per te.
Settembre 2009