Prendi il P90X3 Workout Schedule
Il P90X3 Workout Schedule è stato rilasciato e aggiunto per il download e la stampa. Abbiamo creato un bel calendario elettronico per voi per scaricare, stampare, e tenere con voi in ogni momento. Conosciamo tutti gli allenamenti, i blocchi, i tempi e come funziona l’allenamento P90X3, quindi vogliamo condividere alcuni di questi anche con te. Immergiamoci più a fondo nel programma di allenamento. Inoltre, se vuoi vedere la Guida completa P90X3, dai un’occhiata.,
Il classico programma P90X3
Il classico programma di allenamento P90X3 dovrebbe essere utilizzato se è la prima volta che si sta facendo P90X3. Essa vi aiuterà a ottenere i risultati dal programma come Tony Horton progettato per essere utilizzato. Questo è l’allenamento completo del corpo totale. Scarica il programma di allenamento P90X3.
Le Tre Fasi di P90X3
Il P90X3 allenamento programma si compone di 3 blocchi di allenamenti., Ciascuno dei primi due blocchi P90X3 è impostato per essere lungo 4 settimane, con il terzo blocco della durata di cinque settimane. Proprio come P90X, P90X3 è progettato per sfondare gli altipiani del tuo corpo, quindi ogni volta che il tuo corpo sa cosa sta arrivando, P90X3 lo cambia. Questa è la chiave per risultati incredibili.
C’è anche una serie Elite block che dura altre 4 settimane! Che? Puoi scommetterci. Tony e Beachbody volevano assicurarsi che si sarebbe in grado di ottenere in forma ELITE con P90X3., Quindi, se si decide di voler attaccare con P90X3 dopo i primi 90 giorni, si sta andando a voler ottenere gli allenamenti Elite Series. Sono tre allenamenti killer aggiuntivi che puoi alimentare.
Quali allenamenti vengono con P90X3 Programma di allenamento?
Vado attraverso tutti gli allenamenti in dettaglio nella Guida completa per P90X3, ma lasciate che vi mostri un rapido grafico di tutti gli allenamenti, e se volete maggiori dettagli, andare a controllare la guida.,
Vuoi ottenere una copia di P90X3 con programma di allenamento?
Tutte le copie di P90X3 vengono con i 16 allenamenti di cui sopra.,centric Upper, Ecentric Lower
Complete List of P90X3 Packages
P90X3 Challenge Pack – (On Sale for $205)
16 Workouts Above Plus: Bonus Accelerate Your P90X3 Results DVD, Bonus One on One Leg DVD, P90X3 Hat, and 30 Day Supply of Shakeology, Team Beachbody VIP Membership
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Tutti i 16 allenamenti P90X3 Inclusi nel post di cui sopra.
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Posso vedere P90X3 in azione? Puoi scommetterci!
Ecco un breve video che mostra P90X3 in azione. Se vuoi vedere tutti i video, vai alla Guida completa di P90X3.