Cathe Friedrich (Italiano)
(Ultimo aggiornamento: aprile 4, 2019) Sei allenamento con i pesi per costruire la definizione muscolare e la forza e, possibilmente per perdere peso. Sei concentrato sui tuoi muscoli e probabilmente non pensi a un altro aspetto della tua architettura, i tuoi tendini. Ciò non significa che i tendini non siano …