Di: Christian Gonzalez
Ultimamente sei preoccupato e chiedi “perché non posso amare il mio partner”? Significa che non sei più innamorato? O la situazione può essere risolta?
Se stai lottando per avere la connessione che desideri con il tuo partner, ecco alcuni dei possibili motivi per cui.
Motivi per cui non puoi amare il tuo partner
1.Non si condividono gli stessi valori.,
Se c’è una ragione principale per cui le relazioni vanno male sia a breve che a lungo termine? Si tratta di valori contrastanti.
I valori personali sono le cose che riteniamo più importanti nella vita. Se il tuo valore è la famiglia e la libertà del tuo partner, o apprezzi l’onestà e la discrezione di lui o lei, allora avrai un conflitto costante.
Si noti che molti di noi non prendono mai il tempo di identificare i nostri valori reali., Possiamo passare metà della nostra vita cercando di vivere i valori dei nostri genitori o gruppo di pari, o incontri coloro che hanno valori che pensiamo che ‘dovrebbe’ avere e poi chiedendosi perché il rapporto non funziona.
Leggi il nostro articolo su ‘Il potere dei valori personali’ per iniziare a identificare il tuo.
Di: Lady Orlando
2. Sei entrato di corsa.
Quando si tratta di incontrare qualcuno, correre in base all’attrazione fisica e alla “chimica” è un gioco di roulette russa., Vuoi o non vuoi condividere i valori personali una volta che il ronzio svanisce? Quando impariamo a conoscere i nostri valori, impariamo a cercare prima di tutto i valori dell’altra persona, evitiamo molte false partenze.
3. In realtà non sai cosa sia l’amore.
Sei sicuro di non amare il tuo partner, perché non è come i film che hai visto o i libri che hai letto? Newsflash-il vero amore non ha nulla a che fare con ciò che i media ritraggono. Per cominciare, non cade dal cielo perfettamente formato.
E il vero amore richiede lavoro da mantenere., Dobbiamo comunicare, risolvere i problemi e crescere. Leggi la nostra ‘Guida alle relazioni sane’ per un controllo di realtà.
4. Hai problemi di intimità che non hanno nulla a che fare con il tuo partner.
Non è che non puoi amare il tuo partner ma che davvero fai fatica ad amare, beh anyone chiunque?
I problemi di intimità derivano da esperienze infantili difficili o addirittura da traumi infantili. E significano che abbiamo blocchi psicologici da amare che non cambieranno, non importa quanto sia bello o meraviglioso qualcun altro.,
Se sei costantemente in relazioni a breve termine, o non riesci a trovare la persona “giusta”, se ti dici sempre che sono loro, non tu? Si potrebbe desiderare di leggere il nostro articolo su ‘Paura di intimità’.
5. Stai andando in direzioni diverse.
Di: Trevor Choi
Se non ci prendiamo il tempo per capire i nostri valori, possiamo arrivare alla mezza età prima che siano difficili da evitare. Improvvisamente un partner realizza i suoi valori, e vuole fare grandi cambiamenti come andare volontario in un altro paese o assumere un grande lavoro., L’altro è in perdita con questa “nuova” persona.
Naturalmente, perché l’amore duri, devi anche crescere per lo più nella stessa direzione e alla stessa velocità. Se una persona diventa ossessionata dallo sviluppo personale e l’altra persona vuole solo tornare a casa e guardare la TV? C’è solo così tanto tempo che sta andando a lavorare.
6. Sei accecato dal ‘tuo modello’.
A volte non possiamo amare il nostro partner come siamo bloccati in un cattivo modello di relazione. Il modello è così forte che non stiamo nemmeno vedendo l’altra persona chiaramente., Questo può sembrare, ‘ vogliono controllarmi, sono una vittima’, o ‘non mi ascoltano, sono annoiato’.
Questi schemi, o ciò che la terapia dello schema chiama anche “temi”, si collegano ai modi in cui abbiamo imparato a relazionarci con gli altri quando siamo cresciuti.
Ancora più sobrio, tendiamo a vivere inconsapevolmente lo stesso dramma che abbiamo con uno dei nostri genitori. Leggi il nostro articolo, ‘Quando il vostro partner è come il tuo genitore’.
7. Le tue convinzioni fondamentali ti stanno fermando.,
Di: Dimaz Fakhruddin
Le credenze fondamentali sono le ipotesi che facciamo sul mondo, sugli altri e su noi stessi da bambini. A meno che non ci prendiamo il tempo di identificare e mettere in discussione tali credenze viviamo la nostra vita come se fossero fatti.
Se le nostre convinzioni fondamentali sono negative, possono sabotare tutti i nostri tentativi di amore. Un esempio di questo è una convinzione fondamentale che “Non merito l’amore”. Questo può derivare da genitori in cui l’amore non è stato dato liberamente, o un fratello è stato preferito. O può venire da traumi come abusi sessuali., Ti vedra ‘ allontanare chiunque cerchi di amarti.
8. Hai paura di amare il tuo partner.
Un altro nucleo comune crede è ‘l’amore è pericoloso’. Questo verrebbe da un’esperienza d’infanzia come un genitore che passa o se ne va. Se si dispone di questa convinzione di base, più una parte di voi vuole amare qualcuno, più si potrebbe chiudere e sentire nulla.
9. Il tuo senso di sé è debole e sabota l’amore.,
Hai uno schema di incontrare qualcuno, pensando che lui o lei sia quello, gettandoti nella relazione, poi sentendoti totalmente perso?
L’amore diventa molto complicato se la verità è che abbiamo un’identità instabile. Veniamo coinvolti in modelli di codipendenza in cui cerchiamo di compiacere l’altro, e poi ci sentiamo sopraffatti. O potremmo anche avere un disturbo borderline di personalità ed essere soffocati dai tuoi stessi scoppi emotivi.
10. La tua ansia sta bloccando l’amore.,
Molti di noi soffrono di ciò che viene chiamato “attaccamento ansioso”. Traduzione-le relazioni ci rendono super ansiosi. E l’ansia diventa così grande che non siamo più sicuri di essere innamorati.
Perché questo accade? Di nuovo, è una cosa da genitori. La teoria dell’attaccamento afferma che abbiamo bisogno di un caregiver stabile su cui possiamo fare affidamento o cresciamo in adulti con problemi di attaccamento.
Come faccio a sapere se sono o non sono più innamorato?
Può essere difficile, se è stata una lunga relazione e ti fidi e ti rispetti ancora, capire se c’è ancora abbastanza amore per continuare.,
Può essere molto utile, se entrambi siete d’accordo, vedere un consulente di coppia. Non ti diranno cosa fare o cosa pensare, ma ti aiuteranno a comunicare tra loro in modo aperto e sicuro. Insieme puoi arrivare alla radice del problema e decidere il modo migliore per andare avanti per entrambi.
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