I giusti alimenti, fluidi, vitamine e sostanze nutritive per promuovere una migliore guarigione sono essenziali per un processo di recupero ottimale post-liposuzione o trasferimento di grasso ai glutei o al seno. È importante pianificare in anticipo, è imperativo capire cosa minimizzare o evitare di includere alimenti che possono causare infiammazione, insieme a come e quando aggiungere gradualmente gli esercizi giusti a seconda delle aree mirate e del tipo di corpo.
Dettagli per questo è tutto in arrivo quando aggiorniamo questo articolo questo gennaio, 2021., Fino ad allora, bookmark questa pagina per controllare presto. Dare la nostra liposuzione prima e dopo galleria, o semplicemente darci una chiamata con le vostre domande!
Se vi trovate a fissare in uno specchio a zone ostinate di grasso che non andrà via, non importa quanto si esercita o hanno pizzicato rotoli di grasso, desiderando che sarebbe solo svanire nel nulla, la liposuzione è il modo perfetto per sbarazzarsi definitivamente di quel grasso testardo e hanno i risultati del corpo ideale non si può ottenere con la dieta, Sapere di più su cosa aspettarsi dal recupero della liposuzione può aiutarti a ottenere i migliori risultati possibili.
Continua a leggere per saperne di più su cosa aspettarsi dopo la procedura e come vedere risultati sorprendenti da esso.
15 Suggerimenti per un recupero liposuzione migliorata
Prima di tuffarci in quello che ci si può aspettare dal vostro recupero liposuzione, esaminiamo che cosa è la liposuzione e come funziona. La liposuzione è una procedura cosmetica che rimuove il grasso indesiderato da aree specifiche del corpo. Questa procedura rimuove solo il grasso e non è progettata per eliminare la cellulite o stringere la pelle flaccida.,
Durante una procedura di liposuzione Vaser, il chirurgo inserirà un tubo sottile e cavo attraverso piccole incisioni nell’area che stai ricevendo trattati. Mentre si muove sotto la pelle, l’aspirazione viene applicata per estrarre il grasso dall’area, proprio come un piccolo aspirapolvere. Questo può essere usato per rimuovere il grasso su quasi tutte le aree del corpo, comprese le cosce, addome, braccia, schiena, fianchi, petto, viso e altro ancora.
Subito dopo l’intervento
Al termine della procedura, verrai trasferito in una sala di recupero, dove potrai uscire dall’anestesia., Sarai inserito in un indumento a compressione progettato per mantenere chiuse le incisioni e facilitare il movimento. In generale, sarete solo nella sala di recupero per circa un’ora dopo la procedura.
Mentre sei nella sala di recupero, gli infermieri terranno d’occhio i tuoi segni vitali, inclusi i livelli di pressione sanguigna e ossigeno. Faranno anche guardare per eventuali segni di nausea o vertigini come recuperare., Quando vai in ambulatorio, porta vestiti comodi e larghi, asciugamani scuri da posizionare sui sedili dell’auto, cuscini, acqua, cracker di soda e qualsiasi antidolorifico che ti è stato prescritto.
Le prime 48 ore
La liposuzione è una procedura abbastanza facile da recuperare, ma sarai ancora in dolore da lieve a moderato per le prime quarantotto ore dopo l’intervento chirurgico. Il medico può prescrivere farmaci come la codeina per gestire il dolore, e si può anche prendere paracetamolo. Se il dolore non inizia a migliorare entro i primi due giorni, contattare il medico.,
Il primo giorno dopo l’intervento, probabilmente vedrai del liquido proveniente dalle incisioni. Questo è completamente normale e nulla di cui preoccuparsi. Probabilmente vedrete anche lividi intorno ai siti di incisione; questi dovrebbero chiarire entro una settimana o due della procedura.
Le prime due settimane
Dovrai essere il più attento per le prime due settimane dopo la procedura. È importante indossare l’indumento di compressione tutto il giorno e alzarsi e muoversi ogni due ore. Questo aiuterà a ridurre il gonfiore e ti impedirà di sviluppare coaguli di sangue.,
Dovrai anche evitare di fare il bagno o la doccia durante questo periodo, ma puoi darti un bagno di spugna e avere una persona cara che ti aiuti a lavare i capelli su un lavandino. Dopo cinque giorni o giù di lì, avrai una visita di follow-up con il tuo medico; se le cose sono andate bene, sarai in grado di rimuovere il tuo indumento di compressione per fare la doccia. Tuttavia, per la prossima settimana e mezza, dovrai indossare l’indumento di compressione ogni volta che non sei sotto la doccia.
Il primo mese
Dopo le prime due settimane di recupero, puoi principalmente tornare alla vita normale., Se non lo hanno già fatto, il medico ti autorizzerà a tornare al lavoro in questo momento, anche se dovresti comunque pianificare di indossare il tuo indumento di compressione per circa dodici ore al giorno durante questo primo mese. Si dovrebbe iniziare su un programma di esercizio leggero durante questo periodo, tra cui camminare e stretching come raccomanda il medico.
Il primo mese dopo l’intervento, sarete in grado di tornare alle vostre attività abituali. È possibile vedere ancora il gonfiore per diversi mesi dopo la procedura e i risultati non saranno completamente visibili fino a quando il gonfiore non si placa., Nel frattempo, assicurati di stare al passo con uno stile di vita sano che ti aiuterà a mantenere la tua immagine corporea ideale.
Prendi le tue medicine
Una delle cose migliori che puoi fare per migliorare il tuo recupero dalla liposuzione è prendere i tuoi farmaci. Controllare il tuo dolore è importante perché quando sei nel dolore, non stai riposando, recuperando o aumentando le tue attività nel modo più efficace. Assicurati di prendere i farmaci antidolorifici prescritti secondo il programma del medico, anche se non hai dolori gravi quando arriva il momento di prendere più farmaci.,
Mentre un po ‘ di dolore è da aspettarsi con qualsiasi procedura, non si dovrebbe essere in quantità estreme di dolore. Se i farmaci che stai assumendo non sembrano funzionare o hai un dolore significativo, contatta il tuo medico. Potrebbe essere un segno che qualcosa non va con la tua guarigione.
Indossare le bende e gli indumenti appropriati
Indossare un indumento a compressione tutto il tempo durante i primi giorni dopo il recupero può essere scomodo. Lo comprendiamo, ma è fondamentale che indossi l’indumento esattamente come raccomandato dal tuo medico., Ricorda, questi indumenti aiuteranno a ridurre gonfiore e lividi e migliorare il tuo recupero.
Si può anche avere bende elastiche intorno alla zona di incisione. Assicurati di seguire gli ordini del tuo medico per indossare e cambiare anche questi. Il medico ti farà sapere quando è sicuro smettere di indossare queste bende e vestiti, quindi non cercare di affrettare le cose.
Prenditi il tuo tempo
A proposito di non correre, è importante darti il tempo di recuperare da questa procedura., Anche se è un’operazione cosmetica relativamente minore, la liposuzione è ancora una procedura chirurgica e devi dare al tuo corpo il tempo di guarire prima di tornare alla routine quotidiana. Pianificare di prendere un paio di giorni di riposo dal lavoro, e prepararsi per qualcun altro per gestire i vostri altri obblighi quotidiani, tra cui le attività domestiche e anche di guida.
Il medico ti farà sapere quando pensano che sia sicuro per te tornare al lavoro e tornare a una routine di esercizi. Essi dovrebbero anche darvi una data in cui si può riprendere altre attività normali, tra cui la guida e sesso., Seguire queste linee guida e non cercare di affrettare il recupero.
Prenditi cura dei tuoi siti chirurgici
Durante il periodo di riposo e recupero, assicurati di prenderti cura delle tue incisioni. Qualsiasi incisione chirurgica può diventare un sito di potenziale infezione, ed è importante evitare questo. L’infezione può trasformarsi in una complicazione molto pericolosa, quindi assicurati di usare qualsiasi antibiotico che il medico prescrive come ordinato.
Il pulitore si mantiene questi, meno visibile la cicatrice diventa in modo da essere sicuri di rimanere a conoscenza di drenaggio nei primi giorni dopo l’intervento chirurgico., Segui le istruzioni dei tuoi fornitori su come pulire, vestire e proteggere la ferita e gli scarichi. Se le incisioni diventano rosse, gonfie o calde, o se iniziano a sanguinare, aprire o drenare una quantità eccessiva di liquido, chiamare immediatamente il fornitore.
Guarda per complicazioni
Ci sono una serie di potenziali complicazioni che possono verificarsi dopo la liposuzione. Il più rischioso di questi includono un’infezione che potrebbe trasformarsi in sepsi e un coagulo di sangue che potrebbe diventare un’embolia polmonare., Queste complicazioni sono rare ma gravi, quindi chiama il tuo medico se noti uno dei seguenti sintomi:
Una febbre, un dolore che peggiora solo nel tempo e un gonfiore maggiore del previsto possono indicare una possibile infezione. Mancanza di respiro, dolore toracico, dolore alle gambe e arrossamento o gonfiore alle gambe possono essere segni di un coagulo di sangue o di un’embolia polmonare. Se questi si verificano, consultare immediatamente un medico.
Cicatrici
Poiché la liposuzione comporta incisioni, molte persone si chiedono se avranno cicatrici., Dopo tutto, vale la pena fare la procedura se dopo sarai coperto di cicatrici? Mentre c’è un piccolo rischio di cicatrici, le cicatrici della liposuzione sono solitamente difficili da trovare.
Le incisioni che il medico farà durante la procedura saranno circa fino a quando l’unghia mignolo è largo. Di solito sono nascosti in una piega naturale della pelle per renderli meno evidenti. Se segui le istruzioni per la cura della ferita che il medico ti dà dopo la procedura, dovresti recuperare con cicatrici minime.,
Quando i risultati mostreranno
Una volta eseguita la procedura, probabilmente sarai ansioso di vedere il tuo nuovo corpo più sottile. Ma come abbiamo detto, può richiedere diversi mesi per il gonfiore dalla procedura di placarsi completamente. Non scoraggiarti se non vedi risultati miracolosi non appena ti svegli dalla procedura.
La maggior parte del gonfiore dovrebbe scendere entro il primo mese o giù di lì dopo la liposuzione, soprattutto se si seguono gli ordini del medico per indossare indumenti di compressione., Inizierai a vedere alcuni dei tuoi risultati durante questo periodo, ma potresti non vedere ancora l’effetto completo. Si dovrebbe vedere i risultati finali circa tre mesi dopo la procedura.
Quanto grasso sarà rimosso
Quanto grasso viene rimosso durante la procedura di liposuzione dipenderà dalla vostra circostanza specifica. La procedura può rimuovere fino a dieci chili di grasso in una zona, ma se il medico rimuove che molto dipenderà da ciò che accade durante l’intervento chirurgico., Alcune persone che sembrano relativamente sottile può essere in grado di ottenere un pieno dieci chili rimossi, mentre alcune persone più pesante può essere solo in grado di ottenere un paio di chili rimossi.
In parte, la quantità di grasso che viene rimosso dipenderà dall’area che stai avendo trattato. Se stai ricevendo la liposuzione sul viso, per esempio, è molto improbabile che ti rimuovere dieci chili di grasso lì. E il medico dovrà anche vedere durante la procedura quanto facilmente si muove il grasso; se si inizia a sanguinare durante la procedura, dovranno fermarsi in quella zona.,
Evitare di fumare& Bere
Come con qualsiasi procedura medica, si consiglia di evitare di fumare e bere sia prima che dopo il trattamento di liposuzione. Per ottenere i migliori risultati, si consiglia di smettere di fumare 4-6 settimane prima della procedura e rimanere senza fumo almeno quattro settimane dopo la procedura. Ciò contribuirà a migliorare il tasso e la qualità della guarigione e ridurre la possibilità di complicazioni. Il fumo aumenta la possibilità di infezione perché diminuisce il flusso sanguigno.,
L’alcol può seccare la pelle, il che significa che il chirurgo avrà più difficoltà a ricucire la pelle. Ciò può provocare una cicatrice più grande del previsto perché la pelle non è così flessibile. L’alcol cambia anche la chimica del sangue. Se sei sedato per una procedura cosmetica importante, il medico può avere un momento difficile stimare il dosaggio corretto per mettere sotto. A seconda del chirurgo, possono persino rifiutarsi di operare su di te, il che può significare perdere tempo e denaro.,
Stare lontano da alcol e fumo per un paio di settimane prima e dopo la procedura non solo aiuterà con il recupero, ma la vostra salute generale e il benessere.
Evita di immergerti in un bagno o in altra acqua naturale
Dopo l’intervento, probabilmente sei ansioso di tornare alla vita normale, specialmente se il tempo è bello. Mentre puoi fare la doccia dopo alcuni giorni, è importante stare lontano dall’ammollo in un bagno o in altra acqua naturale. Anche se le incisioni sono piccole e si chiudono rapidamente, possono comunque essere infettate., Permettere alle incisioni di chiudersi e guarire completamente prima di immergerti nell’acqua aiuterà entrambe le incisioni a guarire più velocemente e ad assicurare cicatrici minime.
Ricorda: l’aftercare è importante quanto la procedura stessa. Hai già investito un sacco di tempo ed energia nella vostra procedura e questo è il tratto di casa! Mettere un po ‘ di attenzione nel tuo programma di assistenza post-operatoria ti aiuterà a ottenere i migliori risultati con cui sarai felice per gli anni a venire.,
Scopri di più sul recupero della liposuzione
La liposuzione può essere un’opzione eccellente per sbarazzarsi di aree grasse che non rispondono alla dieta e all’esercizio fisico. Al fine di rendere il recupero il più efficace possibile, è importante seguire tutti gli ordini del medico. Prenditi il tuo tempo con il recupero e assicurati di mantenere uno stile di vita sano dopo la procedura.
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