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Descrizione |Esempio | Discussione / E allora?
Descrizione
Quando una persona ha pensieri o sentimenti scomodi, può proiettarli su altre persone, assegnando i pensieri o i sentimenti di cui ha bisogno per premere su un target alternativo conveniente.
La proiezione può anche accadere di cancellare gli attributi di altre persone con cui siamo a disagio., Assumiamo che siano come noi, e così facendo ci permettiamo di ignorare quegli attributi che hanno con cui siamo a disagio.
- La proiezione nevrotica è percepire gli altri come operanti in modi che inconsciamente si trovano discutibili in te stesso.
- La proiezione complementare presuppone che gli altri facciano, pensino e sentano allo stesso modo di te.
- La proiezione gratuita presuppone che gli altri possano fare le cose come te.
La proiezione appare anche dove vediamo i nostri tratti in altre persone, come nell’effetto falso consenso., Quindi vediamo i nostri amici come più simili a noi di quanto non siano realmente.
Esempio
Non mi piace un’altra persona. Ma ho un valore che dice che dovrei piacere a tutti. Quindi proietto su di loro che a loro non piaccio. Questo mi permette di evitarli e anche di gestire i miei sentimenti di antipatia.
Un marito infedele sospetta sua moglie di infedeltà.
Una donna attratta da un collega accusa la persona di avances sessuali.,
Discussione
Proiettare pensieri o emozioni sugli altri consente alla persona di considerarli e quanto siano disfunzionali, ma senza sentire il disagio di sapere che questi pensieri ed emozioni sono propri. Possiamo così criticare l’altra persona, allontanandoci dalla nostra disfunzione.
Una spiegazione è che l’ego percepisce la disfunzione da “qualche parte” e quindi cerca di localizzarla da qualche parte., Il super ego avverte della punizione se quello da qualche parte è interno, quindi l’ego lo colloca in un luogo esterno più accettabile – spesso in altre persone convenienti.
La proiezione trasforma l’ansia nevrotica o morale in ansia della realtà, che è più facile da affrontare.
La proiezione è un attributo comune della paranoia, in cui le persone proiettano l’antipatia di se stesse sugli altri in modo tale da credere che la maggior parte delle altre persone non li gradisca.,
La proiezione aiuta a giustificare un comportamento inaccettabile, ad esempio quando una persona afferma di difendersi da sola in un gruppo di altre persone aggressive.
L’empatia, in cui una persona sperimenta le emozioni percepite dagli altri, può essere considerata come una forma di proiezione “inversa”, in cui una persona proietta altre persone su se stesse. L’identificazione può anche essere una forma di proiezione inversa.
La proiezione è uno dei meccanismi di difesa originali di Anna Freud.
Per lavorare autenticamente con altre persone, evita di proiettare i tuoi guai su di loro., Quando vedi gli altri in una luce negativa, pensa: stai proiettando? Comprendi anche che quando gli altri ti criticano, potrebbero anche criticare una proiezione di se stessi.
Quando altri usano la proiezione, puoi tenere uno specchio per mostrare loro cosa stanno facendo. Come al solito, questo potrebbe essere incontrato con altre forme di resistenza.
Vedi anche
Proiezione e introiezione, Identificazione proiettiva
Spostamento, Fantasia, Falso Consenso