Non sarebbe meraviglioso se qualcosa di semplice e benigno come indossare un braccialetto magnetico o una collana potesse alleviare il dolore, come dall’artrite? O se i magneti potessero alleviare la depressione, curare l’insonnia, aumentare l’energia, persino combattere il cancro? Marketing sono stati pitching gioielli magnete, cinture, solette, coperte e materassini per tali presunti benefici per anni. Ecco cosa dovresti sapere.
In primo luogo, ci sono due tipi di magneti., I più comuni sono quelli statici (permanenti), fatti di vari metalli che, una volta magnetizzati, rimangono magnetizzati. Al contrario, gli elettromagneti sono costituiti da una bobina di filo con un nucleo metallico che viene magnetizzato solo quando una corrente elettrica scorre attraverso il filo.
Reclami di dolore
L’uso dei magneti per il trattamento del dolore risale a secoli fa. Nei decenni più recenti, i ricercatori hanno messo alla prova la magnetoterapia statica. I magneti producono campi elettromagnetici in grado di penetrare nel corpo., Si sostiene che questo altera il funzionamento del sistema nervoso, aumenta il flusso di sangue al tessuto e ha altri possibili effetti antidolorifici.
Ma i risultati dello studio sono stati generalmente poco impressionanti. Ad esempio, in uno studio pilota pubblicato negli Archives of Physical Medicine and Rehabilitation nel 2010, le persone con sindrome del tunnel carpale che hanno registrato un magnete al polso durante la notte per sei settimane non hanno fatto meglio di quelli che hanno usato un magnete finto., E in uno studio britannico del 2009, un cinturino da polso magnetico indossato per quattro settimane non era migliore di un braccialetto smagnetizzato o di rame nella gestione del dolore e della rigidità nelle persone con osteoartrite.
Un’analisi del 2007 di nove studi controllati con placebo non ha trovato alcuna prova che i magneti statici alleviano il dolore. Secondo il Centro Nazionale per la medicina complementare e alternativa, i risultati dello studio sono stati mescolati e nel complesso non supportano l’uso di magneti per alleviare il dolore. Qualsiasi beneficio apparente può essere dovuto a sintomi che si risolvono semplicemente o ad un effetto placebo.,
Il tuo cervello su magneti
Utilizzando magneti per la depressione è più promettente. Tale terapia comporta la stimolazione magnetica transcranica (TMS), in cui vengono utilizzati impulsi elettromagnetici ad alta intensità per stimolare le cellule nervose in una regione del cervello associata alla depressione. Nel 2008 la Food and Drug Administration (FDA) ha autorizzato un dispositivo TMS chiamato NeuroStar per le persone con depressione maggiore che non hanno risposto ai farmaci antidepressivi., Usato sotto controllo medico, questo presumibilmente induce cambiamenti nell’attività cerebrale, incluso il potenziale rilascio di neurotrasmettitori che alleviano l’umore.
Sebbene non tutti gli studi abbiano avuto risultati positivi, un’analisi del 2009 di 30 studi ha concluso che la TMS era migliore di una finzione per il trattamento della depressione—con benefici paragonabili ad alcuni antidepressivi.
Tuttavia, l’ultimo studio, pubblicato su JAMA Psychology a giugno 2018, ha rilevato che la TMS non ha funzionato meglio di un trattamento fasullo. Questo studio clinico in doppio cieco ha coinvolto più di 160 Stati Uniti, veterani con depressione maggiore che non avevano risposto agli antidepressivi. La metà sono stati assegnati in modo casuale per ricevere il trattamento TMS, la metà sham trattamento TMS, per un massimo di 30 sessioni di trattamento. Nel complesso, c’era un tasso di remissione percentuale 39 tra i partecipanti, senza alcuna differenza significativa tra i due gruppi.