Tenere i reni calci

Tenere i reni calci

La maggior parte delle persone credono che la birra aiuta a ridurre i calcoli renali. È stato trovato in un sondaggio che bere birra in eccesso può aumentare le probabilità di calcoli renali in quanto aumenta il contenuto di ossalato e urato nelle urine, che promuove la formazione di calcoli.

Quando bevi birra o alcol, hai bisogno di urinare più del normale. Questo perché il fluido aumenta il volume di urina e se si dispone di una pietra di 4-8 mm, può essere lavata. Qualsiasi altro fluido, ad esempio acqua, se bevuto in tale quantità, può anche fare lo stesso.,

Un gran numero di pazienti affetti da calcoli renali cronici beve birra in eccesso poiché credono che tratti il loro disturbo. Ma le persone che soffrono di calcoli renali dovrebbero evitare l’assunzione di birra perché se consumata per un periodo più lungo, può aumentare il livello di acidi nelle urine con conseguente formazione di calcoli renali. Può anche provocare reflusso gastro-esofageo e causare bruciore di stomaco in quanto contiene potenti stimolanti della secrezione acida gastrica. Quindi, il concetto che la birra può aiutarti a sbarazzarti dei calcoli renali è un postulato sbagliato.,

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Bere abbastanza acqua per passare da 2 a 2,5 litri di urina al giorno è molto utile per il trattamento dei calcoli renali. Si deve anche prendere una dieta a basso contenuto di proteine, azoto e sodio. L’assunzione di succo d’arancia, acqua di limone, grammo di cavallo e ananas è benefica per tali pazienti. Bere un bicchiere di acqua di limone ogni giorno può tenere lontani i calcoli renali. Il limone è una ricca fonte di vitamina C e aumenta il livello di citrato nelle urine, che impedisce la formazione di calcoli.,

Tutte le età

I calcoli renali sono un problema urologico che sta aumentando tra tutte le età. La maggior parte dei pazienti con pietre ha un’età compresa tra 25 e 45 anni. Gli uomini sono colpiti tre volte di più rispetto alle donne; i bambini possono anche essere colpiti. Un altro 25 per cento ha una storia familiare di malattia di pietra. Clima, temperatura e umidità sono fattori importanti che contribuiscono ai calcoli urinari.

Il tipo più comune di pietra contiene calcio in combinazione con ossalato o fosfato., Queste sostanze chimiche fanno parte della dieta normale di una persona e costituiscono parti importanti del corpo, come ossa e muscoli. Esistono varie forme di calcoli renali come calcoli di ossalato di calcio, fosfato di calcio, acido urico (urato), struvite (magnesio, ammonio e fosfato) e cistina.

Ciò che mangi conta

La causa principale dell’insorgenza di calcoli renali è sconosciuta, ma le abitudini alimentari errate, lo stile di vita sedentario e l’assunzione inadeguata di liquidi sono da biasimare., Altre condizioni come infezione del tratto urinario, gotta (sovraccarico di acido urico), artrite, ipercalciuria (aumento dei livelli di calcio nelle urine), ingrossamento della prostata e disturbi della tiroide sono noti anche per causare calcoli urinari.

Quindi, al fine di trattare i calcoli renali, si dovrebbe prendere cibo ricco di potassio e calcio; dovrebbe evitare o limitare l’assunzione di sodio e proteine. Anche lo zucchero e i dolcificanti artificiali dovrebbero essere evitati perché ostacolano la capacità del corpo di assorbire il magnesio che aiuta a rendere il calcio solubile nel corpo. Oltre a questo dovrebbero bere 14 tazze o 2.,da 5 a 3 litri di liquidi ogni giorno e ancora di più vivono in un clima caldo e secco.

Lo scrittore è un urologo basato su Chennai.

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